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運動量多少合適 按照健身目的選擇運動量
隨著人們對健身運動的熱愛,很多人都開始做運動,但有些朋友會反映自己健身的效果並不是很好,這是為什麼呢?造成這樣的原因很大一部分是因為沒有合適的運動量。本文將為大家介紹運動量多少合適,及適合在家裡...
2016-06-02 -
來月經時經血為什麼會有血塊?
對大多數女性而言,月經是她們不陌生的“老朋友”,雖然會帶來一些不適,但哪個月月經不來了反而會讓人心慌。除了關心月經是否準時來以外,不少女性還會留意到經血的狀態,有時經血裡面會有一片片暗黑色的血塊,為...
2017-01-23 -
月經量多10款偏方來解決
月經量多怎麼辦?月經是女性每個月都要出現的生理狀況,但一些女性卻受到月經量多的困擾,不知道如何解決才好。下面,小編為大家推薦多款食療偏方,可以幫你很好地改善這一問題。月經量過多吃什麼好:食療偏方1、...
2017-01-22 -
肺經血熱型粉刺
治療方法:顛倒散、枇杷清肺飲。 病因病機:肺風粉刺肺經熱。(注)此證由肺經血熱而成。 證候表現:面鼻疙瘩赤腫疼,破出粉汁或結屑,枇杷顛倒自收功。(注)每發於面鼻,起碎疙瘩,形如黍屑,色赤腫痛,破出...
2017-02-18 -
白帶量多帶下色黃處方以柴枳敗醬東加減
白帶量多已達數月之久,帶下色黃,微有氣味,月經量少,口幹喜溫飲,食欲欠佳,便溏,睡眠尚可,小便色黃。舌質紅,散在芒刺紅點,苔白略厚,脈弦細。此因肝鬱脾弱,濕熱蘊阻,故帶下量多色黃。處方以柴枳敗醬東加...
2016-12-06 -
產後肥胖暗藏五大危機 少量多餐可防肥胖出現
很多新媽由於在孕前、孕中和孕後過多的補充營養物質,攝入了很多的熱量,同時又由於運動量大量的減少,所以身體上的熱量沒有及時的消耗掉所以產後肥胖就成了一種必然現象,產後肥胖是不容忽視的事情,這是因為,產...
2016-01-08 -
月經不調經血發黑吃什麼調理
月經不調吃什麼調理 月經不調主要有量少,顏色暗,經期不准等症狀。而中醫認為月經不調大多是由於宮寒或氣血虛弱所致。 女性月經量少,發黑屬於月經不調的症狀,正常的經血的顏色是暗紅色的,月經顏色深...
2016-11-12 -
經期血量大別碰紅糖水 補血有妙招千萬別錯補
經期這些補血食物你吃對了嗎?大姨嗎小助手今天就給大家總結出來一些食物的多面性,讓各位妹紙們看清他們的真面目!今後可不要吃錯嘍!紅糖水喝紅糖水,這應該是妹紙們痛經的時候最先想到的方法。但是喝紅糖水真的...
2014-05-12 -
運動減肥量多少合適
有的人一直在尋找,合適的運動減肥量。運動量大了,他們會感覺不願意運動,運動量少了,對於減肥有沒有效果,下面我就來詳細的介紹一下關於運動減肥量的事情,運動減肥,加上合理的飲食能是最容易瘦下來的方式。...
2017-02-23 -
月經血是黑色是怎麼回事?
方法步驟: 01 1出現黑色的血,一般說明女孩子們的子宮的能力不是很好,由於脫落的子宮內膜在排除體外的時候,子宮收縮不良的話,經血就不容易流出體外,這樣長時間停留在體內就容易變成黑色。 02 ...
2016-08-14 -
人流出血量多見於哪些情況
人流是通過手術的方式結束早期妊娠。早期妊娠負壓吸引手術,出血很少超過50毫升,若術時出血量超過200毫升,鉗刮術時出血量超過400毫升,稱為人流出血。手術時出血量較多的原因可能有:①妊娠周數過大、...
2017-02-23 -
早孕者人流後出血量多見於哪些情況
早期妊娠負壓吸引手術,出血很少超過50毫升,若術時出血量超過200毫升,鉗刮術時出血量超過400毫升,稱為人工流產出血。手術時出血量較多的原因可能有: ①妊娠周數過大、哺乳期子宮、妊娠次數多時,...
2017-02-23 -
經期飲食怎麼吃? 經血量多就吃“參地蒸烏雞”
月經期間保健食譜推薦月經開始的前3天該怎麼吃?經期間和前後幾天,如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎,對滋養新血特別有幫助。月經是臟腑、氣血、經絡作用于子宮的正常現象,因此,月經是否正常和體質關係十分密...
2014-07-24 -
人流後持續2個月經血量特別多是什麼原因
人流後有月經量多的情況,在2~3個月後就會恢復正常,人流後持續2個月經血量特別多是什麼原因?導致人流後月經血量特別多的原因通常有以下方面:1、精神因素也會導致月經量增多,人流讓女性患者們懼怕、傷心、...
2016-12-06 -
女性經血量少顏色發黑的原因
女性在月經期間一定要注意觀察自己的經血顏色,如果有出現月經顏色發黑而且量少,一般是由於氣滯血淤,經血在女性宮內淤積的時間比較長而導致的一種現象。 月經量少顏色黑是什麼原因? 多數情況,女性...
2011-10-19 -
經血量陡增加,四食療方調理!
燒羊肉="text-indent:2em;"> 月經量多是很多女性會出現的經期綜合症,因為患病後嚴重的影響女性的正常生活,因此要及時進行調理。月經量多吃什麼調理?臨床上常用的就是調理節飲食來達到治療...
2016-02-26 -
經血量多與少該如何判斷?
月經期出血是正常的生理現象,但經期出血量的多少直接關係著身體健康狀況,婦科主專家表示,一般每次月經週期量30毫升是太少,180毫升又過多。正常的應該是每次60毫升,即每個月經週期所用的衛生巾不超過兩...
2014-04-02 -
產後經血量少是怎麼回事
產後經血量少是怎麼回事?有的新媽媽產後月經週期正常,可是經量卻很少,甚至來一點點就完了,這就是“月經過少”的症狀。 產後經血量少主要原因,是由身體血虛或者外傷性出血造成的,如產後大出血可造成身...
2012-04-12 -
通過經血量判斷身體狀況 如何調理
女子月經量的多少因人而異,一般是20~100毫升。一般每天換3~5次衛生巾或紙,就算是正常。如果經血量過多,換一次衛生巾或紙很快就又濕透,甚至經血順腿往下淌,這就不正常了。1、經血過多經血過多,可能...
2017-08-26 -
經量多必須調!中醫藥膳調理經量經血顏色有一
中醫將月經視為女性健康的指標之一,月經順暢、週期正常,表示身體新陳代謝內分泌功能正常;但根據統計,國內有10%至15%的女性有月經過多的困擾,甚至經痛、貧血,影響生活、工作、情緒和社交。 經血顏色...
2016-05-27