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防胃癌 你必須要吃這三大美食
菌菇類 這類食物包括冬菇、香菇(香菇食品)、金針菇等以及木耳。科學家發現，食物中許多菌菇類都含有抗癌物質，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖體，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗...
2011-04-08 -
女性補血可享用的美食有哪些
方法步驟： 01 補血菜譜之天麻燉雞湯 材料：天麻適量、老母雞一隻、生薑適量。做法：1、將天麻放入水中浸泡一段時間，然後洗乾淨;2、把老母雞宰殺處理乾淨，切塊待用;3、接著把老母雞和生薑一起放入燉...
2015-10-21 -
胃潰瘍吃什麼好 兩大美食當早餐
胃潰瘍是一種常見病，長期以來，人們對胃潰瘍病人的飲食認識存在誤區，要知道吃對食物是有利於胃潰瘍的治療的。所以胃潰瘍患者在選擇吃的食物時，可要慎重考慮。那麼胃潰瘍吃什麼好呢？胃潰瘍的飲食注意事項有...
2016-12-26 -
紅綠色盲如何治療
方法步驟： 01 1紅綠色盲是一種遺傳病，是沒法從根部治療的，是基因染色體突變的問題，後天是沒法補救的，所以現在我們要做的是保護好自己的眼睛，保護好視力，正確的使用眼睛，儘量別近視。這樣才能對以後...
2015-01-07 -
八大美食輕鬆幫你預防蛀牙
青少年不注重日常飲食和口腔保健，就會容易出現蛀牙或齲齒。因此，預防齲齒就要在做好口腔保健的同時多注重日常的飲食。今天一起來看看哪些食物可以幫助預防齲齒，別錯過了。 預防齲齒的食物 芹菜 芹...
2016-04-21 -
拉綠色便便寶寶或消化不良 患兒應如何調治
寶寶有時會因進食過多導致腹脹腹瀉、消化不良，寶爸寶媽們的餵養經驗不足、要如何判斷寶寶是否消化不良呢？其實通過寶寶的便便就可以做出一定的判斷了。判斷寶寶是否為消化不良拉綠色便便；在睡眠中身子不停翻動，...
2016-11-28 -
這4種美食睡前吃更減肥 早晨醒來肚子小一圈
為了減肥睡前4小時不吃東西?這是不是讓你的肚子總是對你抗議呢?其實，晚上不吃飯不僅影響睡眠，還是對胃腸道功能的考驗。晚上選對食物，不僅能吃飽，還能讓你瘦一圈。 1.蘿蔔 晚上消化不良、早晨便秘、...
2016-12-13 -
吃什麼調節內分泌 美食助女人調節內分泌
每當女性臉上長斑、白囘帶異常、月經不調等症狀出現，無意識的告訴您可能受到內分囘泌失調的影響，疾病也在慢慢向您靠近。要知道內分囘泌失調嚴重會引起女性不孕的發生，因此及時調理健康是患者必須重視的一項...
2016-12-27 -
怎麼做能讓皮膚變嫩 不妨多吃潤膚美食
在這乾燥的冬季，你是否也在被肌膚乾燥、瘙癢等因皮膚缺水所致的症狀所困擾呢？相信不少女性都有同樣的困擾——臉上乾巴巴的，肌膚一點彈性都沒有，看起來膚色很不好。那麼怎麼做能讓皮膚變嫩呢？小編建議從飲...
2016-12-21 -
女人腎虛吃什麼補腎 不妨試試這些美食
生活中不少女性出現腎虛的問題，可以說女人比男人更需要補腎，腎健康與否對女人健康有直接的影響。女人腎虛的治療方法多種多樣，今天我們主要為大家介紹一下腎虛的飲食療法。那麼女人腎虛吃什麼補腎呢？接下來...
2016-12-14 -
經期吃什麼減肥 美食助你經期減肥
當減肥期遇上經期我們應該怎麼辦？其實月經期間多多注意飲食就不會讓過多脂肪堆積起來，用對了方法在經期也能達到好的減肥效果。那麼經期吃什麼減肥呢？今天小編為大家推薦幾種經期減肥食譜，想要在經期減肥的...
2017-01-20 -
五款豐胸美食怎能錯過
美胸作為現代女性的追求，真的是成了一大現象!為了突出身材，不惜用上厚厚的胸墊甚至還會出現隆胸的想法!小編今天為大家帶來的是具有豐胸效果的食譜哦，一起看看吧! 一、健胸茶 功效：中藥裡鹿膠和龜...
2016-05-27 -
養肝吃綠色食物好嗎？ 區分食物顏色健康養五臟
五臟養生對應的最佳食物1養脾最好的食物：黃色食品，特別是黃豆，可以是豆漿、豆腐、豆腐乾，都是上等的養脾佳品，當黃豆的蛋白質和米飯一起，就是絕佳的蛋白。2養肝最好的食物：生吃綠色食品，特別是綠豆湯(把...
2014-05-22 -
女性更年期飲食保健 多吃新鮮綠色蔬菜和水果
女性更年期飲食保健 1宜清淡飲食：限制食鹽的攝入量，每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化，而食鹽中含有大量的鈉離子，吃鹽過多，可增加心臟負擔，並能增加血液黏稠度，從而使血壓升高。 ...
2014-07-07 -
兒童健腦吃什麼好 吃6款美食有助大腦發育
哪些食物有助於寶寶腦部發育1魚魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等，適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時。注意別讓魚刺卡住他的喉嚨。2雞蛋雞蛋中含...
2014-10-31 -
沒想到這八種誘人美食易傷胃 趕快戒掉
吃這些食物易吃出胃病1咖啡咖啡中含有咖啡因的成分，這種物質會促進過量胃酸的分泌，則易出現消化不良的症狀。尤其在空腹狀態下飲用，更會對空胃產生不良刺激，使得胃黏膜受到損傷。因此，建議本身患有胃部疾病及...
2016-06-30 -
蘋果10大長壽美食之首
1.蘋果 每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用，還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質，能夠提高人體免疫力，改善心血管功能。 2.魚 關心心...
2012-09-05 -
養生雜談：4招識別“綠色蔬菜”
據專家介紹：“綠色蔬菜”是指無農藥殘留、無污染、無公害、無激素的安全、優質、營養類蔬菜。為了標明這類蔬菜出自良好的生態環境，對人們的身體沒有危害，因此將其命名為“綠色蔬菜”。消費者在選購“綠色蔬菜...
2012-08-10 -
紅綠色盲眼中的世界是什麼樣的
方法步驟： 01 1紅綠色盲是部分色盲裡的一部門，可以將其分成紅色盲和綠色盲。主演表現為患者不能區分紅色和綠色，看成兩色調：紅、橙、黃、綠看為黃色，青、藍、紫看為藍色。紅綠色盲為伴X染色體隱性遺傳...
2015-01-07 -
常吃這3種美食立排體內腸毒
美食助你排腸毒1芹菜芹菜是一種富含高蛋白和膳食纖維的蔬菜，不僅具有豐富的營養價值，常吃還能起到極好的促進排腸毒的功效。芹菜中還含有豐富的膳食纖維物質，進入腸道中能加快糞便在腸道內的時間，對其產生軟化...
2016-04-02
