-
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟： 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物，含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，同時還需要注意一下多多補充一些維生素c，因為維...
2017-02-04 -
懷孕17周母體變化及日常補鈣須知
在懷孕17周，准媽媽的孕期補鈣依舊不能馬虎。孕婦的營養攝取關聯著胎兒發育的程度。 一、懷孕17周母體變化 小腹突出很明顯了，現在，你最少長了4斤，有的孕媽咪甚至長了10斤，孕婦的身體重心隨著子...
2012-11-30 -
網球運動 打網球須知手法和腳法的知識
網球運動非常受人們歡迎，很多人都喜歡打網球，網球的技術訓練方法很重要，可以提高我們的網球技術，也可以增強身體健康。很多網球愛好者都喜歡不停的運動，但是我們在夏季打網球也要注意安全。以下是分享給大...
2016-05-10 -
股骨頭壞死須知五個常識
方法步驟： 01 激素會導致股骨頭壞死，很明顯激素導致股骨頭壞死不是說一用激素就會導致股骨頭壞死而是濫用激素會導致股骨頭壞死。畢竟激素無處不在，不然我們每天都活著股骨頭壞死的陰影下。 0...
2016-12-28 -
嬰兒驚厥到底何緣故 須知嬰兒驚厥緊急處理法
驚厥，俗稱抽風，是嬰幼兒時期常見的急症，圍生期最重要死亡原因之一，多見於早產兒，抽風時，病兒意識突然消失，雙眼上翻、凝視線斜視；面部肌肉或四肢肌肉強直、發硬、痙攣或不停地抽動，一次發作可由數秒至數分...
2016-05-14 -
更換避孕方法須知
育齡夫婦在幾十年的生活中，有時難免會因為某種情況的影響，不得不更換避孕方法，一旦遇到這樣的情況，請務必注意以下一些問題。 1、在更換避孕方法之前，必須對新的方法有充分的瞭解，掌握正確的使用方法。...
2005-08-26 -
懷孕須知:孕婦與胎兒的生命營養
一、關於孕婦和胎兒的生命營養1、肥胖影響胎兒如果媽媽是肥胖的，寶寶未來肥胖的機率也很大。孕婦在懷孕開始時的BMI值可以用來當作預測寶寶肥胖的證據。懷孕期間超重也很容易有妊娠糖尿病。2、體重增加過多根...
2016-12-29 -
備孕直通車：備孕須知葉酸雖好但別補過量
從懷孕前3個月開始，未准媽媽就要服用葉酸，一直到懷孕後3個月，其中的道理幾乎人人知道。在強調補葉酸的重要性的同時，也要提醒未准媽媽和准媽媽一句，補葉酸並非多多益善，過量會干擾體內鋅的正常代謝。補充葉...
2016-12-20 -
備孕須知：孕前飲食2指示
第一，丟掉紅燈飲食習慣！平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計畫懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷...
2016-12-20 -
懷孕須知：慎防有害胎兒行為
一、小心有害物質造成危險1、接觸有機物質生活裡有不少東西存在致病因素的。例如：指甲油、防蚊液、洗潔精等等，都是一般家庭中常見的有機化合物，極有可能對胎兒產生危害。2、最多甲醇苯類除了上述用品以外，還...
2016-12-28 -
備孕須知優生四項檢查
優生四項是什麼前臨床中常做的優生四項檢查，包括弓形蟲，風疹病毒，巨細胞病毒，單純皰疹病毒。1、弓形蟲：人畜共患病，經常接觸貓、狗等寵物者容易感染。孕早期感染者可引起胎兒腦積水、小頭、失明等畸形，建議...
2016-12-19 -
想要一個健康的寶寶？備孕須知16點
生寶寶是女人一輩子的大事。如何才能擁有一個健康寶寶呢？從懷孕到產下寶寶，期間有許多要注意的事，而在被孕期，尤其需要注意以下幾個方面。1、孕婦缺銅可能導致流產：孕婦缺銅可能影響胚胎和胎兒正常的分化和發...
2016-12-19 -
懷孕須知：孕婦與胎兒的生命營養
媽媽懷孕時的健康會影響到寶寶的健康，所以媽媽吃的食物很重要，除了要飲食均衡之外，生冷、刺激的食物要避免，咖啡因和酒精最好不要碰，還要避免懷孕體重增加太多，才不會造成日後胎兒的健康有問題。一、關於孕婦...
2016-12-22 -
備孕須知：宮寒女性調養秘招
那麼宮寒的女人該如何調養呢？來學學下麵的6大秘招。1、改善體質有些女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質大多由後天因...
2016-12-15 -
備孕須知：秋季備孕五原則
1。飲食少油清淡初秋人們還沒從夏季的炎熱之中緩解過來，要逐漸適應早晚清涼，白天炎熱的氣候。此時，仍需要保持午睡的好習慣，飲食上要注意清淡飲食，少高脂肪、油炸食物，吃這些容易上火、肥胖，不利於懷孕。蓮...
2016-12-15 -
備孕須知哪些反營養物質要遠離
1。反式脂肪酸這類的反營養物質主要是存在於含氫化植物油配料的食品中，特別是焙烤食品，油炸食品和甜點，冷飲，奶茶中，因為這種物質的作用是可以讓食物的保質期延長，同時也能讓口感更酥脆或者是更柔軟。2。磷...
2016-12-15 -
備孕須知：卵泡發育不好吃什麼
卵泡發育不好適用哪些食療法？食療法一、月經第一天開始到月經結束可以通過紅糖薑茶治療，主要作用是暖宮、活血等。食療法二、月經第5天可以通過水魚湯來進行調理。每次月經5天后，買一隻一斤重的水魚，加上枸杞...
2016-12-28 -
雙子宮女性備孕須知
雙子宮這個詞可能很多人並沒有聽過，它是影響受孕的很大一個障礙，很可能因此而不孕，及時懷孕也有很大的流產幾率。下面介紹一些雙子宮女性備孕要注意的事項。 懷孕風險 根據統計，雙子宮者30%會出...
2013-10-03 -
宮外孕怎麼辦 宮外孕須知飲食禁忌
婦科疾病中，宮外孕的出現是很多見的，宮外孕對女性生殖系統的損害較大，因此及時的治療宮外孕很重要，宮外孕患者在治療以及康復階段，都應尤為注意飲食調理，遵循以下飲食禁忌。 1、忌食不易消化食物 藥物治...
2016-05-01 -
硫化氫中毒的表現 須知三大緊急急救措施
生活中多學習一些簡單的化學知識是非常有用處的。比如說煤氣中毒、硫化氫中毒等等，遇到這種事情該如何應對，怎麼樣來保證自己以及周圍的人的身體健康。下面一起看看硫化氫中毒該如何處理吧。硫化氫是一種強烈神經...
2016-05-28
