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冬季如何保暖 秋褲太緊身並不保暖
所以，秋褲最好選擇全棉材質、較寬鬆的。其蓬鬆的棉絮可固定大量空氣，使之不易對流，在體表形成較厚的溫暖氣層，減少體熱散失，人也覺得暖和。而且，全棉秋褲吸汗、透氣性好，也不至於在出汗後太過潮濕，降低舒適...
2013-12-04 -
三角蒸餃 喜歡蒸餃的行動起來
簡介樓樓又來禍害餃子咯，比不過你們包的漂亮的,只是喜歡折騰……歡迎你們曬出自己包的餃子來秒殺樓樓的,可以的話順便教教樓樓所有餃子做法中,樓樓應該最喜歡蒸餃,配上一點醋,來一杯豆漿,早餐妥妥搞定,決...
2017-02-23 -
怎麼練三角肌
對於一個男人而言，結實的肩膀不但穿衣服的時候非常好看，而且還可以給自己女朋友一定的安全感。因此很多男性朋友為了讓自己的肩膀變得更加的結實，都會訓練自己的三角肌，好讓自己的身材變得更加的完美。不過想...
2017-02-23 -
三角肌前束
很多男性朋友們都想擁有美麗的身體曲線，還有就是身體上的肌肉越明顯他們會越自豪。今天要和大家說的就是三角肌前束，這個區域的肌肉練習是比較困難的，需要大家堅持的去鍛煉，而且要有針對性的，這樣的效果才會...
2017-02-23 -
三角肌訓練
男性朋友們對於三角肌的訓練是很感興趣的，因為他們都想擁有肌肉的線條美，這樣的男性朋友更加有魄力更加有男人味。對於三角肌的訓練，一定要有針對性，這樣才可以跟快速的看到成果。很多人就是因為沒有堅持下去...
2017-02-23 -
愛上緊身褲的你肯定是最美的
看著辦公室裡踩著恨天高來來回回的白領們，你是否也暗自下決心要擁有這樣一雙大長腿？既然如此，羡慕不如行動，一起來看看下面這六招塑形瑜伽，幫你在這個冬季擁有傲人身材！ 無論是想駕馭運動褲還是恨天高...
2016-08-17 -
三角灸穴在哪裡？按摩三角灸穴有什麼作用？
角灸穴並不是一個孤立於人體皮膚的點，它是和我們身體內部的血管和器官有著非常密切的聯繫的。所以經常按摩三角灸穴對身體有著非常大的好處，你能準確找到三角灸穴的位置嗎？ 按摩三角灸穴位的作用 別名：疝...
2016-11-22 -
啞鈴練三角肌的方法
相信大家對於啞鈴肯定是非常熟悉的吧，啞鈴是我們常見的一種運動器材，我們可以採用啞鈴來鍛煉身體，用啞鈴健身的好處有很多，啞鈴不但使用方便而且還能起到很好的塑身功效，所以啞鈴受到了廣大健身人士的歡迎，...
2015-06-05 -
簡單三角式瘦出纖細小蠻腰
【導讀】簡單三角式瘦出纖細小蠻腰，如果你是走可愛路線的胖蘿莉，可是現在想瘦下來，那麼建議你試試做一些瑜伽練習，特別是減肥瑜伽，對瘦腰和燃燒脂肪都很有效果，簡單三角式瘦出纖細小蠻腰，看看吧。 簡單...
2015-05-20 -
塑造完美身材的三角式瑜伽
【導讀】塑造完美身材的三角式瑜伽，這是瑜伽中為數不多的脊柱向兩側彎曲的姿勢。這個姿勢雖然簡單，但非常實用，很受練習者的歡迎。它能消除腰部多餘的脂肪，強健髖部肌肉。那麼接下來我們一起來瞭解下塑造完美...
2015-03-18 -
加強三角伸展式瑜伽
【導讀】加強三角伸展式瑜伽，伸展並收緊側腰部，刺激並按摩了腹部內部，有助於消化過程，加強腿部力量，那麼接下來我們一起來瞭解下加強三角伸展式瑜伽怎麼做吧。 加強三角伸展式瑜伽 （1） 雙腿寬分開...
2015-03-17 -
瑜伽反轉三角式
【導讀】瑜伽反轉三角式，反轉三角式加強大腿、小腿的肌肉以及腿部的筋腱。這個瑜伽姿勢增加脊椎下部的血液迴圈，因此脊椎骨和背部肌肉得到很好的鍛煉，胸部也得到完全的伸展，那麼我們就一起來看看瑜伽反轉三角...
2015-03-17 -
三角伸展式瑜伽怎麼做
【導讀】三角伸展式瑜伽怎麼做，三角伸展式瑜伽是側向伸展的體式，可以鍛煉腿部肌肉和腰部肌肉的力量，也是一個開髖體式，在向側伸展時，儘量保持脊柱伸展的形態，而不是讓脊柱去做側屈三角伸展式瑜伽，那麼三角...
2015-03-16 -
人中長了癤子不能碰 面部三角區很危險
人中長了癤子不能擠？面部三角區能不能碰面部危險三角區是以人的鼻樑骨的根部和口角三點連線圍成的三角形區域。它之所以危險，是因為這個區域的血液供應特別豐富，且靜脈血管中缺少可防止血液回流的瓣膜。面部的靜...
2015-03-24 -
三角肌後束
在生活中對身體的鍛煉是很主要的，這樣才能夠擁有一個健康的身體，而且對一些身體體質不好的人，也是需要每天進行身體鍛煉，這樣對提高身體免疫力，都是有著很好的幫助，很多人在進行身體鍛煉的時候，不知道該選...
2014-05-31 -
三角肌在哪裡
很多運動明星身上都有很明顯的三角肌，如果能夠擁有三角肌不但能夠說明你健壯身體棒，同時還能夠吸引到異性的眼球，給外人以力量的感覺。三角肌存在於人體裡面它的作用主要是幫助肩關節伸展，大多數的人都能夠通...
2014-05-29 -
三角區的危機 謹防三角區疾病侵襲
導讀：在數學上三角具有穩定性，在物理上三角可能是屬於某種晶體狀態的物質，在化學上三角可能只是個三腳架，在感情上三角具有破壞性，那麼人體的三角又有什麼呢?四季養生網小編來為你解析人體危險的三角地帶。...
2017-03-05 -
女性月經期切忌穿緊身衣
女性月經期切忌穿緊身衣 女性在月經期時，會有大量經血流出，如果此時會陰部的透氣性不好，潮濕的環境可能造成一些微生物的滋生，一些黴菌性YD炎症就是這樣產生的，如果治療不及時，還可能上行感染到盆腔。而且...
2014-07-07 -
節後肥肉的剋星 瑜伽快速緊身操
各位上班族的同仁們，假期結束了，這回你又胖了幾斤呢?是不是過完節又胖了一圈?不要擔心哦，那些肥肉有可能都是假性脂肪，經過一些強度鍛煉是可以把它們消滅的呦~快來學學吧! 動作一：超人提升 趴在地...
2017-03-06 -
睾丸炎患者不宜穿緊身三角褲
從生理結構上而言，由於男性的睾丸露於體外，為了防止發生炎症，就需要從穿著開始做好工作。 一般睾丸的溫度只有保持在35攝氏度的情況下才能正常產生精子，也只有在這種溫度下精子才能充滿活力，溫度過高或...
2012-05-02
