-
老花眼影響生活 學妙招緩解不適
人老了以後,不僅運動能力下降,身體的各種感知能力也會受到影響。大家對於老花眼一定不陌生,很多年輕時以視力為驕傲的老年朋友隨著年齡增大眼神兒也是一天不如一天。下面就為大家介紹相關的知識,希望對您能...
2017-01-23 -
食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
頭痛怎麼緩解 男人頭疼吃什麼食物
現在很多男性朋友忙於工作,疏於對自己生活習慣的打理,造成了諸如飲食、生活不規律的壞習慣,從而引發頭痛。那麼,男性頭痛吃什麼好呢?男性頭痛哪些飲食食譜? 一、緩解男性頭痛的食物 土豆 土...
2017-02-13 -
延緩衰老 女人要學會低溫養生
將蘋果藏在冰箱裡,兩三天后依然鮮美如初。將人放進冰箱,會有同樣的保鮮效果而延緩衰老嗎?歪打正著,這還真是說出來了低溫養生法的四字言之:低溫養生。從飲食著手養生的最初,就是要健康攝取食物。低溫養生,也...
2017-02-07 -
嬰兒消化不良吃什麼 多吃這物能緩解消化不良
嬰兒消化不良吃什麼呢?消化不良是非常難受的,對於寶寶來說無疑更加難受,那麼,你知道導致消化不良的原因是什麼嗎?消化不良怎麼辦呢?下面我們一起來看看消化不良要注意什麼吧? 在生活中,寶寶吃得太快、...
2017-02-05 -
高跟鞋磨腳要怎麼緩解?
對女性朋友來說,高跟鞋可是神器,有多少女人不在乎高跟鞋呢,但是漂亮的鞋子也不是那麼好穿的,磨腳這種問題是再常見不過了,到底高跟鞋磨腳怎麼辦呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~解決高跟鞋磨腳的妙招1...
2017-01-03 -
啃雞腳豬皮能補膠原蛋白抗衰老?
形容一些人年輕時,我們往往會說“ta臉上滿滿的都是膠原蛋白”,但隨著年齡的增長,臉上的膠原蛋白會逐漸流失,可惡的皺紋也會因此爬上我們的臉,衰老就會開始顯現。如何才能補充膠原蛋白抗衰老是很多女性所關心...
2017-01-02 -
6款茶飲緩解便秘避免腸道衰老
人體器官最先衰老的是腸道,抗衰老醫學研究表明,人體90%的疾病與腸道不潔有關,1天不排便等於吸3包煙。其實中醫在千年前就已經告訴我們,人最先衰老的是脾胃,中醫講的脾胃也包括腸道,是我們身體裡重要的消...
2016-04-28 -
腹寒成女性衰老“頭號殺手”如何緩解腹寒
對女人來說最害怕的就是衰老,衰老不僅影響女性外貌,甚至對女性的自信心有很大的影響。腹部寒冷是造成女性衰老的“頭號殺手”,寒則血凝,寒損耗陽氣,造成氣血瘀滯。下面我們來詳細看下:腹寒給女性帶來的傷害:...
2015-05-02 -
痛經讓女性過早衰老 緩解痛經的食療方
梅花針是中醫針灸的一種,那麼梅花針能治療哪些疾病呢?專家表示,梅花針可以治療痛經,下面不如跟著小編來瞭解下痛經梅花針療法。痛經的危害婦科疾病,尤其是乳腺疾病的發病誘因之一痛經還是婦科病的誘發因素,據...
2017-02-26 -
緩解女性衰老的六大中醫偏方
[中醫祛皺偏方:一] 鹿角霜60克,牛乳75克,白蘞、川芎各30克,天門冬45克(去心、焙)、酥90克,白芷、白附子(生用)、白術、杏仁各30克(湯浸、去皮尖、雙仁、別研如膏)。藥搗羅為末,入...
2009-10-01 -
哪些食物可以緩解皮膚衰老
下面我們來看看延緩皮膚衰老的食物有哪些: 高蛋白類食物:如瘦肉、蛋類、魚類、牛奶、大豆製品等。蛋白質是人體的必須營養之一,經常食用,可促進皮下肌肉豐滿而富有彈性。 富含維生素E的食物:如植物...
2012-04-25 -
兔肉可以緩解肌膚衰老嗎
兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,免肉含量含蛋白質高達70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有“葷中之素”的說法。 功效:兔肉含有豐富的卵磷脂,是兒童、少年...
2011-04-12 -
老人如何緩解大腦衰老?
這對調節老年人的精神、神經內分泌紊亂以及免疫功能,均有良好的促進作用。醫學研究還發現,老人心情愉快時,機體內可分泌較多有益的激素酸,這些活情物質能促進機體的血液迴圈,使內臟器官得到充分的氧氣和營...
2011-01-19 -
黎姿為何十年容貌不改 揭秘六大大秘訣緩解女人衰老
秘笈一:只吃清淡食物 平時多吃些清淡食物及蔬果,補充纖維及維他命C,幫助細胞修補,亦可避免皺紋的產生。清熱解毒,對腸胃消化很有好處。吃的清爽,人自然就清爽了。 秘笈二:隨身攜帶天然礦泉噴霧 ...
2012-03-21 -
3個睡前習慣緩解女性衰老
女性睡前養成這些習慣可以延緩衰老,歲月是一把無情的刀,隨著時間的流逝我們很多女性朋友就會慢慢的衰老。衰老一直是很多女性最避諱的事情同時也是所有女性朋友最為擔心的時期。其實衰老是一種自然規律,不管我...
2015-08-28 -
白領們必須學的緩解疲勞、防衰老的方法
如今白領們每天對著電腦一坐就是一天,沒有運動的時候,沒有放鬆的時候,長期的工作壓力得不到釋放,久而久之就會讓許多的朋友們產生情緒焦慮,煩躁不安的抵觸情況,下面為白領們介紹一些防衰老,緩解疲勞的...
2013-04-03 -
老人緩解心理衰老的4個妙招
1、保持積極的精神狀態: 積極的精神狀態,主要為進取心、希望、理想等,對老年人防止心理衰老、保持心理健康具有重大意義。 一個人有了進取心、理想,並充滿希望和奮發向上,就能老而不衰,充滿活力。...
2010-12-27 -
如何洗臉能緩解皮膚衰老
如何洗臉能緩解皮膚衰老?洗臉的步驟要根據洗面乳而手法略有不同。但基本沒什麼差別,主要是第一小步有差別。按照下圖手法洗臉可以起到預防和延緩衰老的作用。 洗臉的手法 1、(無泡沫的洗面乳):先...
2013-10-07 -
女性壓力過大易衰老 做三個運動即可輕鬆緩解
壓力過大,是目前社會中大多數人所面臨的一個問題,而女性如果長期處於高壓之下的話,其皮膚和容顏也會出現衰老的症狀,因此,要想輕鬆的緩解女性衰老的狀況,大家可以嘗試做以下幾個運動。 放鬆眼睛運動 眼...
2016-05-01