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入秋總是犯困怎麼辦 教你提高睡眠品質精神飽滿
入秋犯困怎麼辦才好調整作息規律預防秋乏,首先要保證有充足的睡眠,每天最少要有8小時的睡眠時間,養成早睡早起的習慣,適當的午睡也會緩解疲乏,尤其是老年人,更應該養成午睡的習慣,這樣可以減少心腦血管疾病...
2015-09-14 -
偏頭痛總是找上你?這幾種食物可別再吃了
偏頭痛讓人很難受,也難以治癒。但生活中我們只要注意以下這些方面,不用吃藥,也可以幫助緩解偏頭痛。 這些東西會誘發偏頭痛 1、紅酒 科學家們認為,攝入紅酒和巧克力等食物,會引發一些...
2017-01-13 -
臉色暗黃浮腫,四招幫你來急救!
如今的“夜貓子”比較多,很多女性都喜歡熬夜,但是看到熬夜後導致的各種肌膚問題又很煩惱,像臉色暗黃、浮腫是經常遇到的肌膚問題,那麼怎麼拯救這種肌膚呢?下面就給女性介紹4個小方法,希望能夠幫助到女性。...
2016-11-29 -
望神色看健康 八種臉色暗示著疾病
臉色可以反映出一個人的健康情況,因為生病的人,臉色是慘白的,所以我們經常會說“你臉色不好,是不是生病了?”這也就是中醫通過臉色辨別患者是否患有疾病的一種方法,所以我們要注意自己的臉色變化,把疾病...
2016-10-27 -
總是便秘怎麼辦 吃什麼果蔬能治療
經常便秘怎麼辦1恢復腸道的生理排便軟化宿便 潤滑腸道:多喝水同時吃一些能讓腸道多分泌粘液的食物來使腸道和糞便潤滑,潤滑了就容易滑動。南瓜就能有效的讓腸道分泌粘液來潤滑腸道。提速胃腸蠕動 加速排便:膳...
2015-04-23 -
女人臉色暗淡是怎麼辦
一、女人臉色暗淡是怎麼辦1. 吃蔬果改善臉色暗淡2. 喝飲品改善臉色暗淡3. 食療方改善臉色暗淡二、女性臉色暗淡的原因三、女人臉部該如何保養女人臉色暗淡是怎麼辦1、吃蔬果改善臉色暗淡1.1、蔬菜的選...
2016-11-08 -
女人吃什麼水果臉色好
一、女人吃什麼水果臉色好二、女人吃什麼蔬菜臉色好三、女人臉色發黃的原因有哪些女人吃什麼水果臉色好1、女人吃桔子臉色好。桔子是大眾非常熟悉的一種水果,以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應用於護膚品和化...
2016-11-07 -
月經不調 大姨媽總是不準時的7個原因
每個人的月經週期不同,所以情況也不一樣,那麼月經不調的原因是什麼呢?月經期間吃什麼好呢,今天就給大家詳細介紹一下月經不調的相關事宜吧! 月經失調是女性的常見病,指的是月經的週期、經期或經量發生...
2016-07-04 -
懷孕臉色不好怎麼辦,可以中醫調理
枸杞子性在懷孕期間很容易有臉色不好看的現象,這很大的原因就是氣血不足,其實不管是女性孕期還是正常時期都很容易有氣血不足的現象,可以及時中醫調理,讓您氣色更好。 一 、 難看臉色慘白或萎黃 ...
2017-02-17 -
氣色不好臉色發黃吃什麼調理, 小妙招讓您更漂亮
臉色對女人很重要,女人要想更有氣質更漂亮就必須有好的氣色,但是很多女性都是氣血不足,臉色發黃,發暗,這樣的現象可以飲食調理,多吃蔬菜水果,例如番茄,大棗,豆漿。 1、番茄 番茄中含有...
2017-02-17 -
臉色暗黃 補氣血充盈之食
氣血充盈則面色紅潤,神采奕奕,氣不足則膚色沒有光華,血不足則膚色失去紅潤,脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質,機體沒有足夠的營養物質滋養,膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血...
2011-03-29 -
臉色變黃未必是肝炎
很多人認為一旦發現臉色變黃,往往就認為患了“肝炎”,其實,臉色變黃,除了肝炎的可能外,也可能患有其它疾病,也可能沒有疾病,而是其它原因引起的。 真性黃疸由於各種原因使血液中膽紅素濃度增高,表現為...
2012-12-25 -
臉色暗藏的健康信號 這些臉紅暗藏五種疾病危機
生活中,很多人把臉紅,尤其是紅光滿面當做健康狀況良好的標誌。達爾文在《物種起源》如此描述臉紅:“顏面潮紅,是最獨特和最具人類特徵的表情。”臉紅,是由人體天然興奮劑——交感神經興奮,引起血管擴張,血液...
2014-09-28 -
例假期間總是腰疼要小心
說起生理期腰疼,可能很多女性都不陌生。不少女性還把這種症狀當做是正常現象。今天小編就來告訴大家,生理期腰疼背後可能盆腔炎所致!具體原因是什麼,下面就來詳細看看。 不少女性在月經來潮前後常會伴有腰酸...
2013-03-20 -
臉色蠟黃該吃什麼補氣血
臉色臘黃很多時候是因為氣血虧虛引起,氣血雙補的食物既可補氣,又能補血。常用的食物有 豬肉 、 豬肚 、 牛肉 、 雞肉 等,常與之相配伍的中藥有 黨參 、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在中醫指導下...
2016-07-08 -
女人臉色發黃是什麼原因
有很多女孩臉色發黃,其實皮膚黃有些是不良的生活習慣造成的,有些可能是器官問題。要瞭解臉色發黃是什麼原因,才能根據自身病因對症下藥,改善皮膚。那麼臉色發黃是什麼原因呢?下面為您總結。 女人臉色發黃的...
2017-03-05 -
臉上總是出油的原因
臉上總是出油這種情況一般是發生在一些油性皮膚的朋友上,因為你們的臉上皮脂腺太過於發達,這就會導致出油比較多的。對於臉上總是出油的朋友你們應該要在生活中勤於洗臉,並且你們在生活中最好是不要使用面膜,...
2017-03-05 -
好臉色還靠好面膜
在美容化妝術中,面膜屬於最早出現的一種。舉世聞名的埃及豔後晚上常常在臉上塗抹雞蛋清,蛋清幹了便形成緊繃在臉上的一層膜,早上起來用清水洗掉,可令臉上的肌膚柔滑、嬌嫩,保持青春的光彩。唐代“回眸一笑百媚...
2008-06-05 -
社交心理:我們總是想靠近那些快樂的人
養生之道網導讀:如果有兩個你想交往的人,一個經常愁眉苦臉,總覺得和世界有深仇大恨,另一個笑顏如花,而且能感染別人,你願意和誰在一起? 人總是喜歡去靠近那些讓人高興快樂的事,同理,人也喜歡接近那些正能...
2016-08-04 -
總是容易煩躁是怎麼回事
總是容易煩躁是怎麼回事?現在人的生活壓力普遍都比較大,這使得現在很多朋友的情緒波動都比較明顯,尤其是對於女性來說,在面對著各種壓力的時候很容易出現煩躁的情緒。面對著這種情況,只有緩解了自身的壓力,...
2015-09-03