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靈芝之產後缺乳食療保健菜——靈芝雞
功效：補虛溫中，滋補心肺。適用於病後體虛，以及產婦氣血虧損、乳少等。 原料：靈芝15克，嫩公雞1只 調料：生薑、蔥、花椒、鹽、冰糖、味精、芝麻油、鹵汁各適量，菜油1000克 做法： 1、雞宰殺...
2015-10-26 -
靈芝之產後缺乳食療保健菜——靈芝桂圓酒
功效：滋補強壯，溫補氣血，健脾益肺，保肝護腎。適用於身體虛弱、產後體虛、貧血、鬚髮早白等。 原料：靈芝、何首烏、制黃精各100克，桂圓肉、黨參、枸杞、炙黃芪、當歸、熟地黃各50克，山藥、茯苓、陳皮、...
2015-10-26 -
人參之溢乳、缺乳食療保健菜——蓮參粥
功效：補氣養血，固攝乳汁。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。 原料：人參10克，蓮子15克，粳米50克 調料：白糖適量 做法： 1、 人參用水浸潤，切成薄片；蓮子水發，去粳米淘洗乾淨。 2...
2015-10-26 -
人參之溢乳、缺乳食療保健菜——人參雞肉湯
功效：補氣，補血，增乳。適宜產後氣血虛弱所致乳汁不足者食用。 原料：老母雞1只，人參10克，淮山藥15克，大棗15克 調料：料酒、薑、蔥、味精、精鹽各適量 做法： 1、 將老母雞宰殺，去毛及內...
2015-10-26 -
人參之溢乳、缺乳食療保健菜——人參芡實羊肉湯
功效：補氣養血，固攝乳汁。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。 原料:人參9克，芡實、蓮子（去心）、淮山各15克，大棗10克，羊肉500克 調料：香油、味精、鹽各適量 做法： 1、 將羊肉洗...
2015-10-26 -
人參之溢乳、缺乳食療保健菜——人參燉豬皮
功效：補氣養血。可用於防治產後氣血不足、手足拘攣疼痛，乳汁不足。 原料：人參9克，當歸6克，豬皮300克 調料：肉桂末3克，香油、味精、鹽各適量 做法： 1、 豬皮洗淨，切小塊；人參、當歸洗淨...
2015-10-26 -
產後缺乳之枸杞食療保健菜——陳皮枸杞雞
功效：補腎健脾，行氣開胃。適用於產後缺乳者，常食可促進產婦脾胃功能恢復，增進營養物質的吸收。 原料：陳皮10克，枸杞子15克，公雞肉150克 調料：鹽、味精、胡椒粉、醬油、料酒、清湯、香油、澱粉、蔥...
2015-10-26
