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什麼食療方可以治療產後缺乳?
母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,營養豐富,含有嬰兒所需的所有營養和抗體,保證嬰兒的正常、健康發育。但有些母親卻產後缺乳,給寶寶的健康成長帶來影響。中醫指出,產後缺乳的最好醫治...
2012-10-26 -
靈芝之產後缺乳食療保健菜——靈芝雞
功效:補虛溫中,滋補心肺。適用於病後體虛,以及產婦氣血虧損、乳少等。 原料:靈芝15克,嫩公雞1只 調料:生薑、蔥、花椒、鹽、冰糖、味精、芝麻油、鹵汁各適量,菜油1000克 做法: 1、雞宰殺...
2015-10-26 -
靈芝之產後缺乳食療保健菜——靈芝桂圓酒
功效:滋補強壯,溫補氣血,健脾益肺,保肝護腎。適用於身體虛弱、產後體虛、貧血、鬚髮早白等。 原料:靈芝、何首烏、制黃精各100克,桂圓肉、黨參、枸杞、炙黃芪、當歸、熟地黃各50克,山藥、茯苓、陳皮、...
2015-10-26 -
人參之溢乳、缺乳食療保健菜——蓮參粥
功效:補氣養血,固攝乳汁。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。 原料:人參10克,蓮子15克,粳米50克 調料:白糖適量 做法: 1、 人參用水浸潤,切成薄片;蓮子水發,去粳米淘洗乾淨。 2...
2015-10-26 -
人參之溢乳、缺乳食療保健菜——人參雞肉湯
功效:補氣,補血,增乳。適宜產後氣血虛弱所致乳汁不足者食用。 原料:老母雞1只,人參10克,淮山藥15克,大棗15克 調料:料酒、薑、蔥、味精、精鹽各適量 做法: 1、 將老母雞宰殺,去毛及內...
2015-10-26 -
人參之溢乳、缺乳食療保健菜——人參芡實羊肉湯
功效:補氣養血,固攝乳汁。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。 原料:人參9克,芡實、蓮子(去心)、淮山各15克,大棗10克,羊肉500克 調料:香油、味精、鹽各適量 做法: 1、 將羊肉洗...
2015-10-26 -
人參之溢乳、缺乳食療保健菜——人參燉豬皮
功效:補氣養血。可用於防治產後氣血不足、手足拘攣疼痛,乳汁不足。 原料:人參9克,當歸6克,豬皮300克 調料:肉桂末3克,香油、味精、鹽各適量 做法: 1、 豬皮洗淨,切小塊;人參、當歸洗淨...
2015-10-26 -
產後缺乳之枸杞食療保健菜——陳皮枸杞雞
功效:補腎健脾,行氣開胃。適用於產後缺乳者,常食可促進產婦脾胃功能恢復,增進營養物質的吸收。 原料:陳皮10克,枸杞子15克,公雞肉150克 調料:鹽、味精、胡椒粉、醬油、料酒、清湯、香油、澱粉、蔥...
2015-10-26