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教美女們的一條美白秘訣
小編在這之前聽過一句話,那就是無論多漂亮的美女都會對自己的容顏不夠滿意,想要更上一層樓的。好吧,今天教美女們一招美白祛皺法: 美白法: 準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐...
2012-09-28 -
百歲美女宋美齡抗衰老養生法
“每天痛痛快快地灌一次腸,再痛痛快快地洗一次澡,我覺得自己是完成了一件了不起的新陳代謝的大工程,小小的麻煩能換來痛痛快快地睡一覺,何樂而不為呢?”宋美齡就這樣倒頭就睡,一夜到天亮。宋美齡沒有便秘的毛...
2016-10-31 -
別羡慕!美女們的家裡竟有配備這東西
姐妹們想擁有好的身材,可苦於工作繁忙,沒時間去健身房怎麼辦?幾款小型家用瘦身器材或許能幫你解決問題。美眉們不妨考慮一下哦. 1.家庭健身房 價格指數:5 耗力指數:5 占地指數...
2016-06-01 -
美女到戶外這些“武器”必須備齊
mm們在進行戶外運動的時候,不一定像男生一樣,把帳篷、爐具等重物都背得滿滿地,但有七種戶外裝備,是戶外mm們必不可少的隨身“利器”。來看看都是些什麼吧! 第一種武器:太陽鏡抵擋紫外線、裝扮時尚...
2016-07-26 -
成為美女不可缺少的微量元素
微量元素對身體的功效和作用不容忽視,除了補充人體營養,保護人體健康外,對美容也有不小的作用哦! 鋅,保持頭髮光澤。鋅是保持頭髮本來顏色的必要成分,無論黑色、金色、褐色還是紅色的頭髮,都依靠它來保...
2012-09-28 -
美女們注意!毀容又爆肥的飲食搭配
最毀容的食物搭配 海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,這...
2012-09-28 -
關於胎兒大小的疑問解答,解答胎寶貝的大小和孕媽咪的年齡關係
而隨著妊娠反應慢慢消失,孕媽咪胃口漸漸地好起來。為了生一個白白胖胖的寶貝,孕媽咪就會儘量多吃營養品,吃起東西來也沒有什麼顧忌了。隨著妊娠月份的增加,食量也逐漸增加,家人更是在菜肴的色香味上下足工夫...
2013-12-11 -
孕期准媽咪的口腔護理工作
孕期的口腔健康隱患,已經越來越受到孕媽們的關注了。由於妊娠的特殊性,孕媽的口腔中存在的一些自身沒有察覺的病變,就容易在懷孕期間加重,因此,科學的口腔護理觀念可以讓孕媽們在第一時間杜絕傷害。 ...
2015-08-31 -
瑜伽讓你快速變身窈窕美女
【導讀】瑜伽讓你快速變身窈窕美女,“瑜伽在塑造體態,平衡身體,燃燒熱量方面都非常有效。”瑜伽可以使體力、耐力、柔韌性和呼吸狀況都有明顯的改善,一起來看看瑜伽讓你快速變身窈窕美女。 瑜伽讓你快速變...
2015-09-13 -
醜女變美女竟是因為吃了它
醜女變美女竟是因為吃了它不用花大價錢去買什麼進口化妝品或者昂貴的保養品,因為多多少少都會有化學成分,對皮膚有影響,不如就吃些下面介紹的美容食物,讓你越來越美。1眼藥水—菠菜菠菜富含類胡蘿蔔素和玉米黃...
2015-11-12 -
珍珠粉面膜怎麼做 幫你化身美女的自製面膜
隨著社會的進步,不管男人還是女人都愛美,然而愛美都少不了美白這一事實,因為肌膚白了化不化妝都是美的。今天小編就為大家介紹一下珍珠粉來快速美白肌膚的方法,一起來看看吧。 珍珠粉根據它的意思就是把珍...
2014-08-11 -
美女示範 快速瘦腿瑜伽體式
美腿的核心是調整和保持好腿的形態,重點是獲得肌體好的質感,不可忽視的是維護和提升腿部皮膚的觸覺和美感。這裡,小編專門為你請來資深美腿教練,特別開設了秋季100分美腿訓練營,從裡到外,從吃到用教你美...
2012-09-27 -
美女必備大白牙 美白牙齒吃這些
張嘴一口黃牙實在大煞風景。牙齒黃影響美觀不說,還對口腔有危害。每個人都希望自己有潔白的牙齒。哪些方法可使牙齒變白呢?我們可以通過食物能幫助你的牙齒變白。 1、薄荷 薄荷葉裡含有單帖烯類化合物,...
2016-11-07 -
家常食材助孕媽咪補血
孕媽媽在懷孕期間或者產後很容易貧血,不過,除了肉類以外,蔬菜水果也是可以補血的哦!靚媽們應該葷素搭配進行補血,營養健康又能夠全方位的補充其他的營養。 補血食物一:南瓜 含有蛋白質、胡蘿蔔素、維...
2016-10-27 -
美女不老的傳說 吃了這些讓你顏值爆表
女人吃什麼美容?容顏美麗、肌膚滋潤而富有光澤與彈性,是每個人特別是年輕女性的追求。但是,很多人往往只注意體表的美麗,而忽視了體內的“環保”。下面小編介紹5大養顏護膚食物,愛美的MM千萬不要錯過哦。1...
2015-04-14 -
26歲美女因這事一夜成老太
美女一夜老太婆的原因一張照片顯示了一個年輕、漂亮的女孩的燦爛笑臉,另一張照片顯示的是一位元超級老祖母佈滿皺紋的面容。看到的人們一定會想,多麼不同的兩代人啊!可是,誰又會相信呢,兩張照片顯示的是同一位...
2015-01-29 -
孕媽咪胃口不好能吃酸辣粉嗎 孕期如何正確飲食
孕婦到底能不能吃酸辣粉如果哪天胃口不好,不想吃飯的話,來上一碗酸辣粉保准你胃口大開。說起這酸辣粉,小編我想著還有點流口水了,想想酸辣過癮的滋味都覺得爽呀。一般人想吃酸辣粉倒是容易,但對於身懷六甲的孕...
2015-03-31 -
女神是如何練就的 三款牛奶減肥餐美女真愛
牛奶美白減肥餐牛奶不僅是美白養顏佳品,而且更是瘦身美體的良方,對於想減肥的朋友來說,牛奶是很好的減肥食物,它富含蛋白質和鈣,味道鮮美。跟許多食物搭配吃都能幫你有效控制熱量,減掉多餘脂肪。今天小編就給...
2014-03-06 -
美女們教你怎樣喝咖啡
咖啡對女性的好處可是有很多的,不僅可以幫你降低患抑鬱症的幾率還可以起到瘦身的租用,你們知道咖啡怎麼喝能起到瘦身作用嗎?今天小編就把喝咖啡瘦身的技巧完全傳授於你! 美女們教你怎樣喝咖啡 喝咖...
2012-08-01 -
瘦腰瑜伽讓美女拒絕水桶腰
擁有模特身材是每個愛美女子夢寐以求的,可是很多人都難以擺脫水桶腰的稱號,推薦你練習這套瘦腰減肥瑜伽,幫你從水桶腰的行列中轉移到小蠻腰的行列中。 1、側壓腿 坐姿,右腿伸直指向右側,左腿彎曲,左腳...
2012-09-27