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水果減肥不忽悠 瘦身同時還美容
多吃水果就能很好的減肥嗎?其實吃水果的同時要注意技巧,只要正確食用以下的水果蔬菜,你就能變漂亮又能使自己瘦身。需要用水果餐來減肥的MM們,先看一下以下的介紹吧。 1.桑葚 營養成分十分豐富...
2011-03-18 -
吃草莓可祛痘?六大美容護膚水果大盤點
所有的女性都希望自己能夠永遠年輕美麗,想要擁有白皙的肌膚離不開日常細心的保養。除去使用一些必要的化妝品和運動外飲食在近年來也非常受到女性的關注,美味蔬果在美容方面不但效果不錯還可以解饞。下面就來看看...
2013-05-08 -
蘋果是美容聖果!揭10種養生水果白皙一輩子
現在護膚品都流行從天然植物中提取珍貴成分,很多水果的美白美膚作用令人驚奇。多多食用這些水果,白皙一輩子不是問題!1、檸檬檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。...
2013-11-08 -
秋季9大水果 助女人打響美容養顏保衛戰
眾所周知,鮮棗有著“百果王”、“活維生素丸”等美譽,營養豐富,在金秋十月的季節裡,每天吃著鮮棗過著似神仙的日子。除此之外,還有蘋果,是女人的美容果等等。今天小編為你詳細介紹秋季9大水果,助女人打響美...
2013-11-04 -
秋燥多吃果 10種水果 美容養顏又去燥
一到秋季,水果市場琳琅滿目的水果真是挑花了眼。吃什麼水果好呢?有些水果最適合秋季美容養顏,你吃對了嗎?小編告訴你秋天吃這10種水果對皮膚好,趕緊買回家吧。蘋果上榜理由:被稱為“大夫第一藥”營養速查:...
2013-10-09 -
檸檬美容功效多 九種水果抗衰老
衰老是女人最害怕的事情,不管是什麼樣的女人都不希望皺紋出現在自己的臉上。為了不讓歲月在臉上留下痕跡,女人們想到了各種各樣的方法來對抗衰老。想要養顏抗衰老,其實不止化妝品才有這個功效,小編給你推薦...
2016-02-22 -
三款可口水果餐 夏季降火還美容
炎炎夏日裡不願意做飯,更不願意吃那些熱氣騰騰的飯,反倒是一些可以生吃的蔬菜水果成為了新的寵兒。讓我們也親自動手做一做清涼可口的美味,增添一點生活的情趣,當你的愛人回家,看到桌子上擺著一碟賞新悅目...
2011-06-30 -
入夏水果5+5=10足美容法
立夏過後,不少MM開始出動遮陽傘、墨鏡和防曬霜來防曬抗黑。美容師表示,正式進入夏天前,應做好防曬美白功課,營養調配生活作息是關鍵。 水果一直是公認的美容養生聖品,其實每天只要吃對水果,就能補充維生素...
2013-05-10 -
揭秘水果減肥美容的八大騙局
偏方1:要快速減肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎? 香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動,幫助排泄。如果什麼都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,熱量遠比正餐低,自然也就瘦下來了。但是,這樣地急速減重,身體往往因為沒做...
2011-03-28 -
分享張韶涵水果美容秘訣
水果美容不是單純將水果敷在臉上,還有很多小技巧。現在就一起來分享小天后張韶涵獨家的水果美容秘笈吧! 喝水排毒 + 水果面膜 喝水排毒:張韶涵覺得紅潤和水感,是健康皮膚最基本的要素。因此保持水質...
2009-07-15 -
天然美容保健品水果 勝過口服藥
日本有關方面的科研人員經研究實驗發現,一些看似不起眼的蔬菜卻有抑制黑色素生長、促使肌膚美白的作用。茄子和紅薯早已被證實對皮膚有美白效果,最新研究發現油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分對黑色素、尤其對因紫外...
2014-08-25 -
7種水果“美容小護士” 留住青春美麗
25歲以上女人要特別開始注意防衰老,因為肌膚和身體的各項機能都開始下降了,除了護膚品和膠原蛋白外,吃上也要特別注意。 1)多吃不老果紅石榴 紅石榴是超強的抗氧化水果,它所蘊含的鞣花酸不但有助於...
2012-09-24 -
這些水果,既美容又補腎,堪稱寶貝
關於補腎的藥物和食材大家肯定知道不少,但是什麼水果補腎,大家就不一定能叫出名字了,今天給大家介紹的這幾種水果,大家以後要經常吃。 1、葡萄 從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維...
2016-09-29 -
美容多吃哪些水果
美容是女性朋友們一生都在學習,卻總感覺學不盡的知識,美容技巧要在生活中發現,教大家如何做一個生活達人,做一個美容達人吧。 真正懂得養護自己的美美容專家可以從最簡單的食物中找到最好的美容秘方,那...
2015-01-27 -
盤點具有美容的效果的那些水果汁
盤點具有美容的效果的那些水果汁,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 蘋果汁:調理腸胃,...
2012-11-13 -
初冬養生多吃10種水果 美容又祛燥
初冬氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。1、葡萄——抗氧化之王葡萄具有補益氣血、強筋骨、通經絡、消腫、利小便的功效,適合貧血、高血壓、水...
2013-11-21 -
櫻桃是美容果 7種水果幫女人解除“危肌”
奔三是十分可怕的事這可能意味著你已經過了一生中最有活力的時刻,即使你想極力的偽裝,但是肌膚也會出賣你的,因此,是時候考慮下解除“危肌”啦,今天就給大家介紹幾種水果的肌膚保衛戰。一、櫻桃櫻桃自古以來就...
2013-11-13 -
冬季哪些水果有助於女性美容
梨 梨是冬季水果中的首選,它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素,梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能,最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對緩解肺熱咳嗽、小兒風...
2013-07-14 -
美容養顏的四種水果 越吃越美
一、葡萄 葡萄堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3 及豐...
2014-08-25 -
對症食花 如何食用鮮花水果來美容
面部晦暗 每天一杯桃花水 古人有“人面桃花相映紅”的說法,現代研究證明,桃花含有香豆精、維生素A、維生素C等,能擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚,使促進人體衰老的脂褐素加快排泄,可預防和消除雀斑...
2012-02-28