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中藥豐胸 自然美胸又美顏
中藥歷史悠久,用中藥來豐胸不僅比其它豐胸產品安全,更重要的是中藥豐胸不僅能豐胸更能調節血液的迴圈、調理身體,中藥豐胸自然邁出了成功的第一步了。 用中藥治療豐胸的原則,如同治療小女孩的痛經一樣,以改善...
2017-02-17 -
修補不完美胸型瑜伽方案
發育不良,產後,更年期等等因素都會引起你胸部扁平或下垂,如何解決不完美胸型?今天小編就教你豐胸美胸操,讓你快速擁有大而挺胸型。 豐胸式 豐胸加強 1.吸氣,自然盤坐瑜伽墊上,腹部收緊,上半身挺直,...
2012-09-27 -
女人經期美胸減肥食物
很多女性在月經前期會有一些不舒服的症狀,如憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。那麼應該吃點什麼來調理呢?還有部分女性會在月經期間豐胸美容,那麼女性在...
2017-02-23 -
體瑜伽拉提瘦腿更美胸
冬天到了,想學一套簡單的運動燃燒體內累積的宿年脂肪、創造修長緊實的完美身材嗎?張淳淳老師結合了有氧、瑜珈與普拉提的三效合一運動,希望藉由新方法,幫助大家成為新品種的美人! 瑜珈的運動經由瑪丹娜的提...
2012-09-27 -
美胸瑜伽體式之青蛙式
【導讀】美胸瑜伽體式之青蛙式,瑜伽體式“青蛙式”可以放鬆腿部肌肉,對小腿和膝關節有很好的延伸作用,還能夠起到治療扁平足的功效,一起來看看美胸瑜伽體式之青蛙式。 美胸瑜伽體式之青蛙式 練習“青蛙...
2015-09-07 -
瑜伽三招 打造堅挺美胸
完美胸型的黃金比例大不大不是重點,美不美才需要計較。要讓胸部變大的方法不少,但要讓胸型美麗卻需要花時間保養呵護。到底怎麼樣才算是完美的胸型呢?以古典的黃金比例來衡量,當兩手自然下垂時,乳峰的位置是...
2012-09-27 -
瑜伽女教練的美胸招數
眾多女性紛紛以胸部出位,要知道,對於女性來說,做夢都想擁有豐滿挺翹的胸部。瑜伽老師為什麼擁有傲人的身材和迷人的胸部曲線,只要掌握美胸這八大招,不知不覺中讓你胸部美起來。 方法一:吹氣球 實施方法...
2012-09-27 -
泰拳塑造完美胸部
如今,泰拳已隨著泰國電影的傳播風靡全球,成為時尚健身界的又一寵兒。進入健身房後,泰拳經過改良,褪去了其原有的犀利暴斂之氣,成為了泰拳搏擊操,更多的突出了其健身、減肥、塑形的特點。 泰拳搏擊操尤...
2011-08-25 -
瑜伽美胸三式讓豐胸更輕鬆
【導讀】瑜伽美胸三式讓豐胸更輕鬆,胸部是否美麗,除了看胸部的罩杯指數意外,胸部是否有外擴,下垂也會對胸部產生影響,所以我們在美胸的時候就要注意塑造完美胸型,一起來看看瑜伽美胸三式讓豐胸更輕鬆。 ...
2015-05-20 -
完美胸型塑造瑜伽幫你忙
【導讀】完美胸型塑造瑜伽幫你忙,完美胸型的黃金比例不在於大,而是是否達到美得標準,如果只是追求大,那麼方法不少,但是如果想讓胸型美麗起來需要的就是長時間的呵護,一起看看完美胸型塑造瑜伽幫你忙。 ...
2015-04-29 -
細數超有效的豐胸水果 吃出豐滿堅挺美胸
細數超有效的豐胸水果1奇異果奇異果甜美多汁,又含有豐富維生素C的特色,果膠、果酸等成為最受歡迎的美容和塑身水果。帶點酸甜好滋味的奇異果,能防止便秘、幫助消化和美化肌膚。2西柚西柚的熱量十分低,根據美...
2014-03-26 -
6個動作女人塑造絕世美胸
牽拉運動 採取站或坐的姿勢,兩臂放於身體內側,緩慢地向兩邊舉起,達到頭、肩之間高度後,再緩慢向前舉,直到兩臂快要相碰時停止;之後兩臂分開,還原並使肌肉放鬆。如此反復慢移5-8次。 反支撐挺...
2014-06-14 -
調經養顏美胸 玫瑰花的5大功效數你聽
玫瑰花幹的功效 1、調經止痛 玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對於那些痛經較嚴重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫熱敷...
2016-09-07 -
凹凸有型 豐滿美胸
下面簡單動作也有利於健美你的胸形: STEP1:站立,挺胸、收腹、縮臀,單腿向後彎曲,肩膀打開,雙手在身後抓住腳背,努力將小腿與大腿貼緊,但注意保持上半身挺直。該動作不僅能讓身姿挺拔更對縮小肚腩、緊...
2011-03-07 -
每日堅持10分鐘 4步驟塑造完美胸型
胸部也有黃金比例。將身體挺直站立,肩膀放鬆垂下,如果胸部的頂點恰好在上手臂的1/2處,那麼這樣的胸部,就可以稱之為擁有黃金比例的美胸!但是,美麗的胸部除了要擁有黃金的比例,良好的胸型也必不可少。每...
2017-03-06 -
七個小動作輕鬆塑造美胸
你相信嗎?每天只要七個動作就能改善你對自己胸部不滿的現狀。就讓我們一起來行動,跟著以下的方法進行自我大改造,讓自己更加自信! 動作一:正確的穿戴內衣 正確的穿戴內衣 方法:首先你必須知道的...
2010-08-19 -
婚前豐胸 完美胸線特訓營
婚前不可不知美胸關鍵字 減輕壓力 壓力真的會讓胸部變小嗎? 你一定不知道,壓力會破壞自律神經的平衡,影響女性賀爾蒙正常分泌,而改變胸部原本的狀態。所以在忙碌的婚前一定要用SPA水療、芳香按摩...
2014-01-15 -
俯臥撐練胸肌,俯臥撐練出完美胸肌
擁有完美的胸肌是很多男性的願望,因為胸肌不僅可以增加男性魅力,還能給人帶來安全感。俯臥撐是鍛煉胸肌的一種最常用的方法,因為它方便快捷而且簡單,帶來的效果也很好。不過,不同姿勢的俯臥撐鍛煉的肌肉群不一...
2016-10-17 -
豐胸瑜伽視頻教程 美胸達人不再發愁
豐胸是很多女性的共識,尤其現今瑜伽的豐胸功效越來越被熟知、練習,但是豐胸瑜伽運動真的可以快速有效的豐胸嗎?豐胸瑜伽運動真的有效果嗎?很多的女性都在質疑這些問題。下面小編推薦一套豐胸瑜伽視頻教程...
2017-03-07 -
在家怎麼練胸肌,在家也能練出完美胸肌
胸肌是很多男性都想擁有的,因為它不僅是男性魅力的象徵,還可以增加自己的自信心,同時給予身邊的人安全感。並且擁有寬闊的胸肌會給人一種心胸寬廣的感覺,可以很好地塑造外形象。不過很多人表示沒有時間去健身房...
2016-10-17