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堪比化妝品的十大美膚水果
女人的天然美膚水果,除了化妝品,食物對於女人美膚也很重要哦。百果之宗――梨梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當...
2014-02-09 -
冬季護唇美膚五味五色養顏法
五味五色美容食譜:五臟健康,容顏才美。 五味和五色與人體相通應,所以通過食物的五味、五色可以協調人的容顏美,如: 青色應肝,酸味入肝,所以面色發青的人,不宜多服青色及味酸的食物。 赤色應心,...
2012-12-06 -
經期女人美膚養顏妙招
很多女性經期皮膚變粗糙,臉上無光澤,而且情緒變得很暴躁。其實經期保養皮膚能起到事半功倍的效果,專家表示經期是女性保養肌膚的最佳時機。因此,想要美容養顏的女性朋友們,趕緊抓住這一時機,學習保養肌膚...
2013-01-26 -
五穀雜糧來美膚:薏米湯能美白 燕麥牛奶可祛斑
粗糧雖然是美膚大王,但是普遍存在口感不好及吸收較差的劣勢,想要充分發揮粗糧的美膚功能,就要懂得做到粗糧細吃。 對於各種各樣的五穀雜糧,它們都有各自的最佳吃法,從而把其中的營養效用發揮得淋漓...
2014-02-27 -
美膚養顏蹄花芸豆湯
天氣漸漸的涼了, 喝上一碗熱氣騰騰, 營養豐富的鮮湯,不僅能助人取暖,又能使人的胃口大開。寒風凜凜的季節,正是進補養身最佳時節,一鍋讓人垂涎欲滴的美味靚湯,可以幫助美眉們美容肌膚,男人喝湯能強身健...
2017-03-07 -
四種天然蔬果 吃出無斑美膚
肌膚是反映身體內在健康的視窗,當你看見肌膚上出現肝斑或褐色的老人斑,這些斑塊的大小與多寡並非如多數人所誤解,僅只是過度曝曬於日光下的指標,它同時也代表了你體內因為氧化作用的自由基而受到了多少損傷。...
2015-05-14 -
想要潤發美膚 試試五款中醫藥膳方
氣溫很高,會使得人體新陳代謝加快,出汗增多,使人體丟失很多的水分和無機鹽;同時超強的紫外線也會對肌膚和頭髮造成極大的威脅,使得皮膚皮膚角化失去彈性。那麼夏日如何潤發美膚?試試下麵五款中醫調理藥膳方...
2015-09-09 -
紅糖外用是美膚能手!調蜂蜜按摩肌膚可排毒
紅糖絕對可以說是女性的“好朋友”——痛經時、生產後,一杯熱騰騰的紅糖水對於女性來講都是不二的選擇。紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸,它不僅可使皮膚光滑魅力,還可促進日曬皮膚的新陳代謝。如果想要改...
2014-02-11 -
力薦5款祛斑美膚食療方 告別臉上三種色斑
三種色斑的認識 雀斑 雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致,其形成與遺傳、體質、荷爾蒙分泌、飲食都有關。如果雀斑數量太多、顏色也漸深的話,可能就會嚴重妨礙外觀的美麗。...
2013-03-01 -
女性養生多吃醋美膚抗衰老
很多人都以為醋只是一種廚房的調料,殊不知醋還有一定的美容功效。 女人多吃醋,可以有效改善膚質、潤澤肌膚。不過,現在市面上充斥的醋良莠不齊,其中添加的不知來由的化學品反而有害你的健康。不如自己學習...
2013-12-06 -
纖體瑜伽視頻教程 精油搭配熏香美體
瑜伽動作可以塑造我們的體型,如果練習瑜伽的同時搭配上精油,效果一定會更好,下面就讓小編推薦一套纖體瑜伽視頻教程,讓你不僅能完美體態,同時可紓壓,現在就去看看這瑜伽動作是如何同精油按摩結合到一起的!...
2017-03-07 -
美容護膚 女人多喝花茶能補血美膚
冬季天氣乾燥,人體急需補充水分,尤其是女性,為了美容護膚,補血養顏,更是特別關注養顏補品及補水化妝品。但光靠化妝品來補水美容是遠遠不夠的,現代很多女性都喜歡喝花茶,它有滋補養顏、健脾消胃的功效,今...
2013-12-15 -
養生:春夏十大“美容美膚”食物
每個女人都愛美,時刻關注著自己的容顏及身材,很多人為了有一個好的身材刻意節食減肥,為了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品,但是效果不怎麼好。其實食補也是一個很不錯的方法,今天就給大家介紹一下有養生滋補...
2015-04-17 -
瘦身美膚最給力的食物
減肥瘦身是MM們有恆的話題,單純的瘦身會導致皮膚粗糙,膚色暗淡,那麼怎樣才能即瘦身又美膚呢?下面我就為大家介紹下瘦身美膚最給力的食物,一起來瞭解下吧 瘦身第一果:蘋果 健康、瘦身都離不...
2014-03-10 -
10款白領最愛的調氣色美膚茶
OL們需要長期坐辦公室,夏天在空調的環境下工作,會讓皮膚感到非常乾燥,影響容顏。現為你介紹一些簡單好做的 DIY 美膚茶,在補水的同時調理氣色、護理肌膚。 薄荷甘草茶 這款茶有解熱消暑、清...
2010-10-31 -
春季美膚攻略 如何抑制長痘長斑
春季萬物生長之時,肌膚問題也在增長。痘痘、斑點、過敏、角質、色素沉澱等肌膚問題接踵而來, 令原來光滑白嫩的肌膚變得很槽糕。因此春季護膚不能馬虎。下面是美容達人分享的美容攻略,能解決春日各種肌膚問題...
2017-03-07 -
日媒推薦多種營養元素 可幫助打造30歲美膚
不論是已經30歲,還是即將步入30歲,只要是女性,都會對“三十左右”這個詞異常敏感。與20多歲相比,自己的工作內容,消費方式,健康狀態都會逐漸發生變化,其中最讓人難過的就是外表的變化。想要從30歲開...
2013-12-20 -
春季美膚攻略,教你如何抑制長痘長斑?!
春季萬物生長之時,肌膚問題也在增長。痘痘、斑點、過敏、角質、色素沉澱等肌膚問題接踵而來,令原來光滑白嫩的肌膚變得很槽糕。因此春季護膚不能馬虎。下面小編與你分享的美容攻略,能解決春日各種肌膚問題,讓...
2017-03-08 -
適合女人春季美膚保濕吃的十種食物
皮膚護理專家為我們總結出了以下10種皮膚最喜愛的食物: 1.西蘭花 增強皮膚抗損傷能力西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強皮膚的抗損傷能力,還有助於保持皮膚彈性。 2.胡蘿蔔 保...
2017-03-08 -
夏季兒童開胃菜品 醋溜帶魚片營養又美膚
夏日炎炎,胃口不佳,兒童開胃吃什麼?一道色澤紅亮的醋溜帶魚片,不僅促進了孩子的食欲,且提供了孩子需要的許多營養。家長們,快來學習一下吧!夏日炎炎,孩子是不是也食欲不佳?孩子正值生長發育的時期,營養...
2017-03-08