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補鈣不只能喝牛奶 家常菜做好了也一樣
提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科學...
2017-01-27 -
月經期間能喝牛奶嗎？
每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88克。這些營養在我們的生命中都佔有重要位置。 牛奶中的脂肪營養價值非常高，其中的脂肪球顆粒很小，所以喝...
2011-07-06 -
老人喝什麼牛奶好 8種老人不宜喝牛奶
牛奶營養豐富，被稱為白色的血液，老年人多喝牛奶有益身體健康，不過市面上的牛奶種類那麼多，並不是每種牛奶都適合老人喝的，因此老人在選牛奶時一定要慎重，因為只有喝對了牛奶才能對健康有益，否則只會傷害...
2016-08-05 -
老人喝什麼牛奶好
【導讀】老人喝什麼牛奶好？牛奶營養豐富，被稱為白色的血液，老年人多和牛奶有益身體健康，那麼老人喝什麼牛奶好呢？下面就由小編為您介紹老人喝什麼牛奶好。 老人喝什麼牛奶好 1、全脂牛奶 現在很多...
2015-05-26 -
老人過量喝牛奶可誘發白內障
醫學認為，一般情況下人到50歲以後，體內甲狀旁腺激素的分泌過盛，與性激素的日漸減少，導致體內鈣吸收障礙。同時，老年人膳食中鈣的攝入量又不足，以致發生骨質中鈣的不斷流失，而造成骨質疏鬆，骨骼變脆，易...
2017-03-07 -
【老人夏季保健宜少喝牛奶】
牛奶是一種營養豐富的補鈣食物，因此，很多老人會每天喝上一杯牛奶。可是，據瞭解夏季老人不宜多喝牛奶。那麼，夏季老人應多吃什麼呢?下面我們一起來瞭解。 人逾50歲，體內甲狀旁腺激素的分泌過盛，與性激...
2017-03-07 -
老人多喝牛奶保健康
眾所周知，牛奶營養豐富，但不少脾胃虛弱的老人一喝牛奶就腹瀉，因此營養專家建議，老人最好選擇專門的配方奶來補充身體需要。 由於老人營養流失大，營養吸收慢，單憑日常的飲食很難滿足營養的需要，因此...
2010-05-17 -
老人服降壓藥後喝牛奶 致血壓驟升頭暈頭痛
60歲的老人被送到醫院院急診科，經搶救才脫離生命危險。他怎麼也沒想到，牛奶加上降壓藥，竟害他在“鬼門關”走了一遭。 老人家住漢口。昨日一早，他看孫子一瓶牛奶沒喝兩口，覺得浪費，就著這些奶喝下了降...
2012-06-05 -
老人早上喝牛奶好嗎
老人早上喝牛奶好嗎 老年人最好晚上吃牛奶 專家說，很多人有在早上喝牛奶的習慣，其實，從補鈣的角度出發，對於老年人來說，應該在晚上吃牛奶，最好是臨睡前。 這是因為此時吃牛奶趕上了機體的低血...
2013-07-09 -
老人除了喝牛奶還應額外補鈣
牛奶脂肪中除了含長鏈不飽和脂肪酸，如dha、epa外，還有少量磷脂，包括卵磷脂、腦磷脂等。牛奶含有幾乎全部已知的維生素，對維持人體正常生長有多種調節功能。 牛奶中礦物質含量占0.7%，特別是鈣...
2009-09-01 -
老年人喝牛奶有什麼好處
牛奶含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水等六大營養素，對於老年人來說，是一種理想的完全食品。因此，多喝牛奶對他們大有好處。 牛奶中含有3.3%?3.5%的乳蛋白質。乳蛋白質的消化吸...
2013-06-20 -
老人該不該天天喝牛奶？
老年朋友們，您是否春夏秋冬都一成不變的飲用牛奶?牛奶的營養價值毋庸置疑，但是否適合您日復一日、年復一年的飲用呢?讓我們一起來瞭解一下! 牛奶以其營養豐富、含鈣量高、機體吸收利用率高等優點被全...
2013-07-03 -
夏季老人不宜多喝牛奶！
相關閱讀：夏季喝牛奶好處有哪些？ 牛奶以其營養豐富、含鈣量高、機體吸收利用率高等優點被全世界公認為重要的補鈣食物來源。多年來，不少老年人選擇多喝牛奶來補充鈣質。然而義大利科學家最近研究發現，老年人...
2011-06-27 -
很多父母會讓小孩子多喝牛奶，並不是每個人喝牛奶都能長高的，情況原來如此複雜。
傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-16 -
女人喝牛奶的好處 牛奶的五大誤區
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。牛奶中的無機鹽也稱礦物質，牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+、Fe3+等陽離子和牛奶...
2015-12-28 -
喝牛奶好嗎 男人喝牛奶的好處
坊間傳說喝牛奶不但補鈣，男人喝牛奶還能幫助身體健康，那麼具體牛奶對男人的健康有哪些幫助？什麼樣的牛奶喝法是錯的呢？下面就來跟小編看看！ 男人必知！牛奶對健康好處多多 牛奶牛奶中的礦物質種類非...
2013-01-25 -
老人服降壓藥後喝牛奶致血壓驟升頭暈頭痛
牛奶中含有豐富的“酪胺”，降壓藥會導致它大量蓄積，引起血壓驟升，心律紊亂，嚴重者會引起血壓持續性升高，甚至發生高血壓危象，出現昏迷等。 除高血壓之外，心衰的病人服用洋地黃、地高辛等強心藥物時，...
2012-06-10 -
牛奶雖好五種老人不宜喝牛奶
牛奶營養豐富，被稱為白色的血液，老年人多喝牛奶有益身體健康，但並不代表著所有的老人都可以喝牛奶，對此才有人問哪些老人不宜喝牛奶呢？老人喝牛奶的禁忌有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 哪些...
2017-05-11 -
牛奶並非人人都能喝 六種老人不宜喝牛奶
牛奶營養豐富，被稱為白色的血液，老年人多喝牛奶有益身體健康，不過市面上的牛奶種類那麼多，並不是每種牛奶都適合老人喝的，因此老人在選牛奶時一定要慎重，因為只有喝對了牛奶才能對健康有益。那麼哪些老人不...
2017-06-01 -
喝牛奶也有門檻！8類人喝牛奶猶如服毒_哪些人不
哪些人不宜喝牛奶？ 1、腎結石患者不宜喝牛奶 由於牛奶中含鈣較多，腎結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正...
2016-05-27
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3回答
癲癇病患者可以喝牛奶嗎
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空腹喝牛奶後又吃了許多麵包會腹瀉嗎
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睡覺前喝牛奶好嗎
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懷孕期間不喜歡喝牛奶多吃核桃和花生可以嗎
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從懷孕到最後一直喝牛奶可以嗎
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喝牛奶的好處與壞處
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小兒感冒期間喝牛奶可以嗎
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三歲寶寶拉肚子可以喝牛奶嗎
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知道寶寶感冒咳嗽能喝牛奶嗎
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瞭解下3天之後喝牛奶能避孕嗎