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老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛煉的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計畫，並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀，有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實，只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天，為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
老人如何選配助聽器 選助聽器注意這8點
老年人耳聾配帶助聽器，可保持一定聽力，這對老年人的身心健康有著重要的影響。但是前提是需要佩戴適合的助聽器才行，不然起不到效果甚至加重聽力問題。那麼老人如何選配助聽器呢？如何保養助聽器呢？接下來為...
2017-02-14 -
哪些情況下老人跌倒了不能扶
“老人跌倒要不要扶”是經常討論的社會話題。事實上，僅從摔倒老人自身的健康狀況和急救需求方面來說，能不能扶是一個需要慎重考慮的問題。其中在一些情況下老人跌倒了是不能扶的，那麼哪些情況下老人跌倒了不...
2017-02-13 -
老人多喝水有意想不到的好處
人老了，身體各個方面的素質都在下降，因此要及時保健養生。專家提醒，實際上老人要為身體保健養生的話，不妨多喝水，這樣能遠離疾病。那麼老年人多喝水有什麼好處呢？老人喝水注意事項有哪些呢？接下來為大家...
2017-02-10 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後，牙齒會漸漸脫落，要知道無牙老人咀嚼功能的降低，使許多食物的進食受到限制，極易造成老人的營養不良。因此，沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重，那麼老人沒牙吃什麼好呢？沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
老人有目標更長壽 盤點長壽的7大秘訣
每個人都希望自己能夠長壽，其實長壽也是非常簡單的時候，只要我們平時能夠做到心平氣和的對每一件事情，養成一些好習慣的話，就能夠延年益壽的。下面小編就給大家講解下延年益壽妙招。老人有目標更長壽日本一項研...
2017-02-13 -
老人補鈣不簡單 多吃3種補鈣食物
人到中年，骨鈣會逐漸丟失。尤其是女性進入更年期及絕經期後，骨鈣丟失便進一步加速，女性65歲以後可能丟失骨鈣達30%~50%，男性丟失的骨鈣也在30%左右。缺鈣使骨密度下降，骨質疏鬆、動脈硬化等疾病接...
2017-01-04 -
女人希望嫁給什麼樣的男人?
哪樣的男人會讓女人怦然心動?哪種極品男人會是女人想嫁的類型?本期，就此展開了調查，從2560名女性中選出了她們喜歡的男人類型。 通過調查可以看出，如今的很多女人都很現實，她們都希望嫁給一個有錢的...
2017-02-17 -
最新調查：男人希望女人像貓
貓是一種可以養在家裡的寵物，而且貓相對狗來說更溫順，更好養活。很多人在家裡都喜歡養貓，而很多人都羡慕貓的性格。專家最新調查結果顯示，有大部分的男人都希望自己的女人像貓一樣，這是為什麼呢？ 最近，...
2017-02-04 -
男人希望和什麼部門女生戀愛：行政獲高票
面對各路辦公室美女，男士們又會作何選擇呢？近日，相親網站珍愛網對其4000萬會員中的職場男會員進行了題為《男士最希望和哪些部門的女生發生辦公室戀情》的抽樣調查，結果頗為有趣。 本次調查選取了辦公...
2012-06-06 -
哪些事 男人希望女人直接說出口
溝通不暢是感情裡很常見的問題之一，不想讓另一半“指責”你不懂事?這5件男人更希望女人直接說出口的事，你可要記得了! 1、“到底哪裡出了問題?” 面對感情中出現的問題，不去直接說破而是生悶氣，希望男...
2017-03-04 -
4件事 男人希望女人能明白
1、男人也喜歡浪漫 誰說男人的感情麻木?他們不僅是浪漫的給予者，和女人一樣，也很享受其中。為他多製造些浪漫的驚喜吧，他會心懷感激的! 2、男人同樣缺少安全感 脆弱是女人的“專利”?男人...
2014-07-24 -
男人希望女人怎麼對待自己
理解 不要硬拉著男人陪女人逛街，這是女人容易犯的致命錯誤。男人不會對那些花花綠綠的飾品有興趣，陪女人逛街是一種煎熬，不是享受，男人陪女人逛街是：有苦說不出啊。理解男人吧，不要認為男人陪自己逛街...
2013-01-23 -
女人希望男人看到的幾句話
一、家庭永遠是第一。 男人固然要對工作負責，卻也要有職業道德，要從工作中得到樂趣，但不要做工作的奴隸，我們工作是為了更快樂地和家人在一起，享受生活很重要，記得不定時地和你們妻子和你的孩子一起享天倫...
2009-10-16 -
女人希望男人這樣愛
女人希望男人這樣愛 都說女人是思想的動物，為什麼呢？因為有句話叫：女人心海底針，男人永遠讀不懂女人的心，那究竟女人們都在想什麼呢？蛋定哥告訴你！ 一、把男人帶回家介紹給自己的父母： 一個女...
2011-11-04 -
女人希望男人明白的七件事
1、女人會注意和欣賞男人所做的一切家務雜事 但是，女人為何不在家庭活上給予男人足夠的表揚?這是因為女人同時不能容忍男人不願去做相關家務。比如安妮的丈夫勤勉于保持房間地毯的清潔，經常使用吸塵器，...
2010-09-10 -
男人希望和哪些部門的女生發生辦公室戀情
面對各路辦公室美女，男士們又會作何選擇呢?近日，相親網站珍愛網對其4000萬會員中的職場男會員進行了題為《男士最希望和哪些部門的女生發生辦公室戀情》的抽樣調查，結果頗為有趣。 本次調查選取了辦公...
2012-06-12 -
老人最希望兒女做什麼？
第一、希望兒女們能常的打打電話、常回家看看，在老人們的眼中，別管你多大年際或你早已有孩子，但在他們看來你都是個孩子。他們無時無刻不在惦記你們，不在想你們。常打打電話，回家看看父母吧，他們需要你的溫...
2011-03-04
