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老人胃口不好?保養腸胃把水果熱著吃
一般來說,老人多體質寒涼,可以選擇生吃一些溫熱性水果,如荔枝、桂圓、石榴、金橘、紅棗等,而梨、柚子、香蕉等涼性水果,以及蘋果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果,則最好加熱再吃。老人保養腸胃 把水果熱著吃1...
2015-09-24 -
老人秋季養生有四怕:喝水怕少眼睛怕曬
進入秋季,天氣日趨涼爽,氣溫開始下降,氣候變得乾燥,人體由夏濕變為秋燥。從寒露到霜降,氣溫驟降。人們因一時不能適應而容易感受風寒,引發疾病。尤其是老年人代謝能力較差,既怕熱又怕冷,對劇烈變化的氣候往...
2013-09-06 -
保養老人消化道的方法
1、注意飲食衛生:平時一定要講究飲食衛生,不吃不乾淨的食物,不喝不乾淨的水。飯前,便後要洗手,進餐時最好餐具單用或用公筷。 2、要細嚼慢嚥:老年人多牙齒不好,咀嚼能力差,加之胃腸消化能力減退,更應...
2017-03-08 -
眼睛乾澀,六招教老人養肝護眼
肝藏血是肝的功能之一,它提供的血液和陰津就是滋養眼睛的,可以說,肝是明目的源泉。如果肝不好的時候,受到抑制,分泌的血液和陰津減少,自然使眼睛得不到滋養,感覺到乾澀,甚至影響到視力。”肝通目,用眼過...
2016-08-12 -
老人保養腸胃的靠譜方法
進入老年以後,重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健,胃部不適、便秘均可不藥而愈。 老人腸胃保健六字訣 一、是“水”。多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水,...
2016-02-16 -
老人腎病如何保養?
有些老年人擔心運動會加重蛋白尿、血尿,以及下肢浮腫等症狀,但以絕對臥床換取某些化驗結果的陰性同樣不可取。正確的做法是以積極的態度進行治療,再以適度運動配合治療。 那麼,選擇何種運動方式好呢...
2014-02-14 -
怎麼正確保養眼睛鏡片方法
首先注意眼鏡不戴時,最好放在鏡盒裡。鏡片的表面不要與硬物接觸,尤其注意不要鏡腿朝天,鏡面朝下放置。尤其遠視或弱視兒童使用的凸鏡,光學中心易磨損,不注意使用鏡片磨毛成毛玻璃狀,嚴重會造成形覺剝奪性弱...
2012-11-02 -
老人消化道的日常保養9部曲
目錄 第一章:老人消化道的日常保養 第二章:老年人腸道養生三部曲 第三章:老人多吃7種健康食物住消化 編者按:腸道健康與我們人體的健康同樣密切相關,而老年人的消化系統功能在減退。因此,老年人要特...
2011-11-24 -
老人心臟的保養秘決
一個人的心臟和年齡常常不能“步調一致”。有的人60多歲,卻有40多歲的心臟;有的人40多歲,心臟卻已60多歲了。只要我們懂得科學地保護好心臟,中老年朋友擁有一顆年輕的心臟並不是夢想。 中老年人...
2010-09-25 -
老人呵護眼睛的小妙招
遠眺運目室內活動較多的老人,要多做些室外鍛煉,有規律地運轉眼球和平視遠處的山峰、樓頂、塔尖、河流等景物。可調節眼肌和晶狀體,減輕眼睛的疲勞,改善視力。 按摩熨目兩手掌快搓後按撫雙目上,可改善眼...
2011-03-04 -
寵物的眼睛應該如何保養?
犬的眼角內經常會有異物,用溫水浸濕的棉球輕敷眼角來清除。不要直接用棉花擦拭,因為棉花纖維可能會損傷眼睛。沖洗眼部異物或脫落毛髮最好的辦法是用犬類專用眼液,例如Eye BriteTM或Opticl...
2009-06-12 -
老人保養腸胃 把水果熱著吃
一般來說,老人多體質寒涼,可以選擇生吃一些溫熱性水果,如荔枝、桂圓、石榴、金橘、紅棗等,而梨、柚子、香蕉等涼性水果,以及蘋果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果,則最好加熱再吃。 煮湯水:梨、蘋果、山楂...
2011-12-21 -
保養眼睛的5個小妙招
有句俗話說得好,“眼睛是心靈的窗戶”,眼睛是否看得清楚,很多時候會影響一個人的判斷力。在現代社會的快節奏生活下,學生過於繁重的課業和都市白領們無限的加班生活,加上每天無法不面對的電腦的侵襲,...
2013-09-27 -
司機的眼睛這樣來保養
駕車者的雙眼猶如雷達探測器,眼觀六路,耳聽八方,對行駛中可能發生的一切情況,迅速做出反應,應變能力要強。因此,駕車者保護好眼睛十分重要。 浴摩眼睛 出車前,經常以熱水、熱毛巾或蒸氣熏浴雙眼,...
2013-06-05 -
老人保養消化道有九大妙招
老年人體質差,免疫力會下降,就很容易患上這樣那樣的疾病,其中,消化道疾病是比較常見的。鑒於這樣嚴峻的情況,老年朋友們在晚年生活中,就一定要把消化道的保健重視起來。 那麼,老人保養消化道有什麼...
2016-01-05 -
老人胃癌吃啥保養品
老人胃癌吃啥保養品?胃癌患者手術後,因為大部分的胃癌根治術,容易產生腹脹,噁心,嘔吐等不適。事實上,術後消化道症狀,除了飲食,中醫推拿可以起到很好的效果。 事實上,對胃癌患者,三分治七分養真理更重...
2016-08-31 -
老人助聽器的保養小常識
1. 助聽器要保持清潔 在佩戴和操作助聽器前,手指一定要保持清潔、乾爽。麥克風聲導入口非常狹窄,(1/16~1/8英寸),很容易被髒物堵塞。 2. 助聽器應遠離尖銳物品 避免碰撞佩戴或摘...
2015-05-04 -
老人的助聽器如何保養?
有些人認為北方地區乾燥,不需要對助聽器進行專門的乾燥處理;有些人認為自己的耳朵不潮,所以不需要對助聽器進行專門的乾燥處理,等等。這些認識都有一些片面性。 因為助聽器的喇叭、麥克風都有是電子聲...
2009-07-10 -
有助於保養眼睛的蔬菜是什麼
日常的飲食中,一些蔬菜對眼睛以致其他生理機能的保養都有很大的益處。 菠 菜 據美國一項調查顯示,吃大量菠菜,也許可減低老年失明的危險。這要歸功於類胡蘿蔔素--綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。...
2013-03-23 -
男人眼角長斑的原因,男性也要保養皮膚
女人很容易長斑,很多女性也為自己臉部的斑苦惱,其實男性也是容易長斑的,男性長斑有的是外因有的是疾病因素,紫外線的照射,精神壓力過大,肝腎功能不全,糖尿病等都會讓男性長斑。 一、長斑的原因...
2017-03-25
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2回答
老人的頸部鎖骨摔斷了怎麼樣去保養
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2回答
老人眼底出血怎麼回事呢?