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職場女性如何養生保健
現代女性因為工作等原因讓職業男性的身體很受傷,那麼對於職場女性朋友來說,不妨試下以下方法可幫助養生哦。 我們就職業女性的養生專門請教了專家,希望為她們制訂一份健康適用的養生計畫。 【飲食...
2013-08-09 -
職場女性怎麼飲食養生方法
在職場上,很多女性的地位越來越重要了,對於我們來說,我們很多人都是希望自己能在加班之後也能表現出精神百倍的容貌的,其實這個時候女性就要學會養生了,對於我們來說,常見的女性養生的方法有哪些呢? ...
2012-10-22 -
職場女性為什麼更容易發胖
根據美國一個職業網站針對上班族所做的調查發現,在職場工作常常導致肥胖,特別是越努力工作的人,越容易發胖。美國的Careerbuilder.com職業網站針對1600名上班族所做的調查發現,有高達4...
2012-10-12 -
職場女性心理健康有哪些標準
心理年齡與生理年齡一致 人都有心理年齡和生理年齡。有些成年人心理年齡明顯小於生理年齡,就會表現為對父母的過度依賴、不滿意不順心時會大發脾氣等不成熟的舉動。這其實是一種對現實的恐懼和逃避心理。 ...
2012-10-23 -
職場女性更需謹防“胃腸病“
有人認為這可能與他們在工作餐時間常討論工作的習慣有關。但事實上很多人都喜歡在吃飯時聊天,卻沒有因此而患上胃病,這說明只要是在情緒放鬆的情況下,吃飯時談話對胃沒有太大的損害。 但是,情緒對胃腸的...
2013-04-09 -
職場女性如何健康飲食
現代職業女性要保持聰明的大腦,而且要保持好的身材,所以對於職場女性來說,合理健康的飲食才能讓女性更健康哦。 一、健腦飲食: 首先,應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。其次,多食些富含維生素C的食...
2013-08-09 -
職場女性解壓攻略
訓練一 滲透技能——朋友 應對目標——孤寂 實戰訓練法則——首先你要清楚,並且時刻提醒自己:你必須有朋友,真正的朋友;你要關心朋友愛護朋友;你必須和朋友保持適當的距離,明白朋友是一種可以很緊密也可...
2009-06-26 -
職場女性常見心理誤區
一、漂亮產生過分的優越感 自古紅顏多薄命,從人才角度講,漂亮女子成才的確比較少(文藝界例外),這是因為漂亮女子容易產生一種盲目的優越感。從心理上看,男女對於成就感的需求各不相同,推動男性追求成就的...
2010-08-03 -
職場女性這些心理害處大
職業女性易誤入的心理誤區 心理學認為,女性在事業上容易失敗,其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙,最為常見的是以下五種: 1、缺乏競爭欲望 在一個人事業成功的因素中,競爭意識的重要性...
2010-06-10 -
職場女性更易患巧克力囊腫 漸進性痛是主要症狀
卵巢是女性重要的性腺器官,它能產生和排出卵子以及分泌女性激素,掌管著女人生理和女性特徵兩個方面,所以卵巢之于女人的意義就顯而易見了。女性卵巢疾病正在滋長,而且愈演愈烈,很多女性因為忽視了卵巢疾病的積...
2017-04-20 -
強無敵,職場女性怎樣緩解壓力?
噓,今天我告訴你事情的真相,趕緊來圍觀 職場女性一般都很強勢可是在她們強勢的背後,她們依然還是個女人,還是會有很多壓力,可是他們存在壓力,特別是正在準備懷孕的職場女性,壓力過大,就會影響受孕,那...
2017-06-22 -
職場女性預防卵巢早衰 多吃10種食物
相信大家都知道,卵巢早衰意味著女人即將走向更年期,如果女性40歲之前就出現了閉經情況,那麼就可算是卵巢功能衰竭。近幾年來,因為人們的生活環境污染、病毒感染嚴重、人工流產率增加等因素使女性卵巢早衰有...
2017-07-04 -
健康飲食 職場女性調養身體必須的湯譜
職場的競爭越來越激烈,職場女性面臨著更大的壓力。長期處在這樣的壓力下,你的身體會不堪重負。職場女性如何保養自己呢?針對職場女性睡眠不好、脾胃不強、工作太忙、壓力太大等問題,食療很好的調養女性的身體。...
2016-04-30 -
職場生活 哪些職場女性不受同事歡迎
俗話有雲:男女搭配,幹活不累。一個全都是男性的辦公室的效率可能沒有男女搭檔的辦公室的高。可以說辦公室因女性的存在而溫馨,生氣勃勃,當然也有一些不受歡迎的OFFICE小姐。那麼哪些女性不受同事歡迎呢?...
2016-04-30 -
職場女性如何更好的與男同事相處?
俗話說,男女搭配,幹活不累。在公司裡,如果能好好的跟男同事相處,在需要的時候,可以給女性很多幫助。但是,白領女性和男同事並肩共事,無疑也是一門公共關係學。那麼,辦公室女性應該如何才能與男同事為伍呢?...
2016-04-30 -
職場女性應該如何面對男性的晚宴邀請?
既然已經踏入社會工作,應酬之事肯定偶爾會發生。在職場中,如果收到男同事或者男上司又或者男客戶的熱情邀請,想要邀請你共赴晚宴或共進晚餐,這時候應該怎麼辦呢?去還是不去,怎樣才是比較得體又可以保護自己不...
2016-04-30 -
職場女人 職場女性飲食禁忌和指南
當今社會,女人也是像男人那樣,奮鬥在職場。長期坐在辦公室的工作的女性,她們的健康問題值得重視。關於女性的健康飲食小常識有哪些呢?女性該如何才能吃的健康呢?下面我們一起來看下吧! 女性朋友飲食禁忌 ...
2016-05-01 -
心理健康 影響職場女性的心理因素
女性天生就有多愁善感的情感傾向,對外界的反映也比較強烈,因此職場女性更容易受不良因素所左右,而產生巨大的心理壓力,進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看,影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素...
2016-05-01 -
職場心理 影響職場女性的心理因素
女性天生就有多愁善感的情感傾向,對外界的反映也比較強烈,因此職場女性更容易受不良因素所左右,而產生巨大的心理壓力,進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看,影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素...
2016-05-01 -
上班碰到痛經怎麼辦?職場女性預防的方法
1、疼得厲害用鎮痛的藥物 有的痛經很嚴重的女性,建議不要強迫自己忍耐疼痛,可以服用一些止痛藥物,讓身體得到一定的緩解。硬撐對身體沒有好處,還嚴重影響了生活和工作的品質。 2、少吃生冷...
2016-05-27