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必知的養胃小知識 讓你輕鬆防胃病遠離胃疼困擾
當你覺得胃部不舒服時,可能想躺下來休息,切勿!保持直立狀態,使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時,例如睡覺,最好將頭部勢高10—15釐米左右,可利用石塊支撐床腳或放在床墊下,加高枕頭的效果...
2011-11-03 -
防癌小知識 多吃高纖維食物無助於防癌
民間有一種說法,就是多吃膳食纖維,可為腸道“洗澡”,能夠預防腸癌,這也是近年來流行的“綠色”吃法。然而,近日國內外又有研究學者認為,增加食物纖維雖有助於改善便秘,卻並沒有降低腸癌的發生率。 纖維...
2016-09-08 -
廚房風水中的減肥小知識
在現代的生活中,人人都想要減肥,減肥的方式也有很多,比如運動、節食等等。但是一直就是沒有減下來,其實是你的方式不對,減肥的時候也有風水命理在裡面的。我們來看看以下的幾個廚房風水小知識,希望你可以早...
2016-01-18 -
冰箱節電小知識
(1)開門次數儘量少和短,若以每次開門時間半分鐘至1分鐘計,箱內溫度恢復原狀壓縮機就要工作五秒鐘,耗電0.008kWh。 (2)箱內溫度調節適宜,在盛夏電冰箱的冷藏室溫度宜為 5℃比定為8...
2015-11-08 -
有趣心理小知識 盤點7種性格的人最易生病
性格也會影響著我們的健康,性格開朗的人往往比較健康,而性格內向、焦躁的人比較容易生病,下面我們來看看7種性格的人容易生病。性格不僅決定命運,還決定著你的健康。美國生活科學網指出,7種性格的人最愛生病...
2014-09-24 -
健康小知識 情緒變化也可導致月經絮亂
正值生育年齡的女性,如果長期壓力過大、心情壓抑、生悶氣或情緒不佳等,都有可能導致月經紊亂。女性的月經來潮,月經的紊亂,受下丘腦-垂體-卵巢軸的調節。精神因素如情緒過度波動、緊張,環境或外周溫度的較大...
2014-09-17 -
重症肌無力患者生活護理小知識
重症肌無力患者在生活中要起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按時睡眠,按時起床,不要熬夜,要勞逸給合。還要注重注意預防感冒、適量運動等。 (1)避風寒、防感冒,重症肌無力患者抵抗力較差,傷風感冒...
2012-11-27 -
職場小知識 2招教你應對職場冷暴力
遭遇職場冷暴力怎麼辦?冷暴力概念最早誕生與婚姻家庭,後被延伸到職場中,主要是指由於“不小心”得罪上司或群體後,被他們排除在外,不理不睬,故意把你曬在一邊,或者安排給你超大的工作量忙的你焦頭爛額,當出...
2014-12-20 -
職場小知識 如何在職場善用他人的幫忙
我相當不擅於拜託別人做事。舉例來說,以前在德國實驗室工作,要是電腦出問題,我會在走廊來回踱步好幾趟,才鼓起勇氣撥管理員的分機。倘若沒人接,我反而松了一口氣,繼續面對漆黑的螢幕發呆,或去茶水間看德文雜...
2014-12-17 -
職場心理小知識 3招學會在職場生存
想要在辦公室得以生存,就要有自己的一套方法。當然,在辦公室工作也有共用技巧,教你如何提高工作效率的方法,讓你一次性得到質的提升。一、把必需品放桌上想要在工作效率上有所提升,從辦公桌上下手吧。比如電腦...
2014-11-12 -
職場心理小知識 經常加班的人更容易抑鬱
接受調查的2千多名公務員年齡介於35歲至55歲之間,任職工作、薪資水準以及工作時間皆不相同。在對他們進行6年追蹤調查後,研究人員發現,除了不健康的生活方式、婚姻狀況和工作壓力程度外,加班和憂鬱症間竟...
2014-08-19 -
重症肌無力患者孕前必看小知識
部分女性重症肌無力患者因害怕本身疾病會影響後代,或害怕妊娠會加重肌無力症狀,一直不敢懷孕。其實大部分肌無力患者妊娠期並不引起加重,甚至部分病人妊振後肌無力症狀還可有不同程度的改善。只要患者做好一切...
2012-11-16 -
必知:旅途中的美容小知識
一、多吃水果益皮膚。水果中有多種維生素和礦物質等,可通過有機體的生化作用,為皮膚的健美提供豐富的營養。 二、休息時按摩面部。旅途中休息時,可靜心閉目養。 三、巧選蔬菜添美容。晚上可就地取材...
2009-07-23 -
乳腺癌手術前後的小知識
· 術前需要做那些準備工作 外科手術有一定的危險性,故術前必須做好各項準備,例如:心電圖、B超、近紅外線、鉬靶片、X拍片、肝腎功能檢查、尿、糞、血常規等檢查,醫生要根據這些檢查情況為病人選擇...
2009-12-18 -
春季易感肌膚護理小知識
桃花開了———桃花癬 有的人到了春天桃花盛開的季節,臉部會出現大小不一的圓形淡紅色或淺色的斑疹,上面有灰白色細小糠秕狀鱗屑,不癢或輕癢,俗稱“桃花癬”,醫學上稱之為“單純糠疹”,常與風吹、紫...
2015-03-02 -
房屋風水禁忌一些小知識
一些人們在買房子的時候知道合自己心裡所想的就行,可是往往忽視房屋一些風水的禁忌,雖然風水的改變也許不是一時就能見效,但有些禁忌還是需要避開的,下面就看下房屋風水禁忌有哪些吧! 房屋風水禁忌...
2015-11-27 -
農村房屋風水一些小知識
有些人在農村建房子的時候沒有請風水先生看風水,導致有些人的事業、前程、財運有退運之勢,在農村同要有風水規劃,這樣才會身心健康事業騰飛,下面大家一起分析下農村房屋風水一些的知識吧! 農村建房...
2015-11-27 -
書房裝修顏色風水小知識
書房裝修所使用的顏色都跟風水學中的五行相關。想要打造健康和諧的最美書房,書房風水不得不注意到。小編精心收集了書房裝修中常用到的顏色風水小知識,在這裡跟大家分享下。 書房裝修設計顏色風水 ...
2015-12-06 -
銀龍魚風水小知識
喜歡養銀龍魚的親們知道銀龍魚風水特點嗎? 銀龍魚顏色為銀色,在風水學中屬於金行,金生水,水催力,力招財。 銀龍魚數量風水 從風水上來說,銀龍魚作為金的代表,可以在養魚數目上考慮六,...
2015-12-15 -
做月子小知識
做月子小知識1、前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半,加一點兒點食鹽,用毛巾浸濕,派,在身上擦。第三周起可以淋浴,滿月後可泡澡。(順產者)2、準備兩三條寬度約為30---40釐米,...
2016-12-26