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養膚護髮小知識
(一)綠色配方 材料：純橄欖油3湯匙，綠豆粉50克 方法：將橄欖油塗在發上及頭皮，用手指頭輕輕按摩約3分鐘。把綠豆粉抹於發上待2分鐘後用溫水洗。再將綠豆粉和水混合洗髮絲，輕輕按摩頭皮，最後用...
2012-09-30 -
教寶寶正確刷牙的小知識
1、優質牙刷的外觀標準：優質牙刷總體外觀：刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。板狀大頭牙刷價格再廉不要使，市場上的一些板狀牙刷，也就是刷頭大而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小的那種，一般價格比較便宜...
2010-11-09 -
健康小知識：夏天補充維C 不僅美膚還能減肥
含維C的蔬果，可以預防雀斑的產生，從而抑制黑色素的形成，保持肌膚美白。尤其在夏季，多吃富含維生素C的水果蔬菜，有助於恢復皮膚彈性，防止過敏反應的發生。維生素C的有何作用？1、參與膠原蛋白的合成膠原蛋...
2013-07-22 -
春季養生保健的飲食小知識
第一，宜食豬肝粥。 配製：粳米250克，豬肝60克，加水適量，共煮成粥。豬肝粥具有補血(補血食品)明目、養肝健脾的作用，適合貧血頭眩、目疾、肝病等患者食用。 第二，宜食菠菜粥。 配製：菠菜...
2012-11-27 -
春季的養生保健的小知識
原則一：飲食宜清淡，忌食油膩、生冷及刺激性食物。 春季應由冬季的膏粱厚味轉為清溫平淡，在動物食品上，應少吃肥肉等高脂肪食物，因為油膩的食物吃後容易產生飽腹感，人體也會產生疲勞現象。飲食宜溫熱，...
2012-11-27 -
白癜風患者飲食護理小知識
白癜風患者能吃水果，但要避免維生素C含量過高的水果攝入。過量維生素C可阻礙宣導對銅、鋅離子的吸收。那麼，得了白癜風吃哪些水果好?下面請皮膚病專家來詳細介紹。 白癜風患者吃哪些水果好？ 白癜風...
2011-12-25 -
孕婦冬天感冒必知的小知識
孕期小知識 ● 孕期感冒用藥須知 ● 抗感冒藥：大多數都是複合製劑，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、感冒靈、康泰克、快克等，這些藥大都含抗組胺藥，特別是孕 4周前，感冒藥主要是對症藥物，最好不...
2012-12-23 -
夏季幼兒養生的小知識
寶寶苦夏兩種常見證型 脾胃虛弱型 表現：無精打采、食欲不振、口中無味、大便稀薄、舌苔薄白等。 這一證型較多見於體質嬌弱的寶寶，這樣的寶寶到了夏天會表現得更依戀媽媽，不愛自己玩。 媽媽這樣...
2012-12-23 -
痛經的日常保健小知識
女性朋友應該在平時多瞭解些衛生常識，對痛經這類生理現象保持一個好的心態，做到儘量避免痛經。下面就來為大家介紹下痛經的保健知識，希望能給大家帶來幫助。 經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒...
2011-11-10 -
冬天養生保健必備的小知識
多食禦寒食物 在寒冷的冬季，往往使人覺得因寒冷而不適，而且有些人由於體內陽氣虛弱而特別怕冷。因此，在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，以起到溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提...
2013-01-11 -
春季養生小知識 你不得不知道
春季是養生的好季節，關於的養生的方法有很多：比如運動養生、飲食養生、中藥養生等，下面介紹幾種春季養生小知識。 春季養生小知識 1、吃甘香食物 春天肝氣生髮，肝在五行屬木，肝木克脾土，所以...
2016-04-05 -
失眠用藥指南小知識
失眠病人中，兩類原因引起的失眠較多，一類是因焦慮、憂鬱情緒引起，主要是因為社會競爭激烈，一部分人出現焦慮不安、憂鬱等不良情緒，從而導致失眠，失眠給人們帶來的危害也是不可估量的，下面就為大家介紹幾個...
2016-03-30 -
有關羊水的小知識，你知多少
1、羊水就等於胎兒的小便。當精子與卵子結合時，受精卵即開始發育成許多細胞，這些細胞一部分形成胎兒，另一部分則成為羊膜及胎盤等；換言之，准媽媽的子宮內，除了胎兒外，尚有胎盤、羊水等重要物質。在懷孕過程...
2016-12-23 -
女性癲癇神經調控治療小知識
這幾十年來，科學家們對於癲癇病治療新進展的不斷探索和研究，一直都在堅持不懈的努力進取，癲癇病的治療多種多樣，主要分為手術治療、藥物治療、中醫治療等，但隨著醫學技術的不斷發展，也有很多新的治療方法不...
2016-04-11 -
嬰兒添加輔食的小知識
4個月以上的嬰兒，單純母乳餵養已不能滿足其生長發育的需要，所以需要添加輔食。一般在每天乳量達剄1000ml或每次哺乳量超過200ml時，應添加輔助食品，以保障嬰兒的健康。一、添加目的（一）補充乳類營...
2016-12-22 -
新戰線：撲克牌上的艾滋預防小知識
據醫生介紹，將預防愛滋病的知識印在撲克牌上，是為了讓農民群眾在平常的娛樂活動中也能接受預防愛滋病的教育，更好地普及預防愛滋病的知識。據瞭解，這些撲克牌都是由國家統一印製的，向公眾免費發放。在本屆...
2010-01-08 -
愛哭可排肝毒 日常養肝護肝小知識
如果你是個火氣很盛、脾氣暴躁的人，那麼你的肝脈定是弦旺、心脈浮數。而脾脈沉緊細澀，則必有腸胃疾患，肺脈浮大而無力，時有頭痛而發。肝火旺，脾氣就會大。脾氣大不是病，但容易引起頭痛、高血壓。脾氣大，愛...
2012-12-13 -
治失眠抑鬱的專科醫院介紹治療失眠的小知識
到底都有哪些小知識可以預防失眠呢，這些小知識到底能不能給患者帶來具體的實際效果的呢，很多的有過失眠經歷的人，差不多都應該不想在嘗試這樣的痛苦了吧，在這裡治失眠抑鬱的專科醫院告訴大家一些關於預防失眠...
2016-01-12 -
幼兒保護牙齒小知識
幼兒保護牙齒小知識 幼兒保護牙齒小知識有哪些，這對於一些家長來說是一項必須要掌握的知識。牙齒無論從哪方面來說都對我們具有非常重要的作用，不僅是一個人外在形象的直觀體現，同時也是人體健康的一個重...
2014-09-12 -
肝癌生活小知識點
大家好，今天我們來給您介紹一下有關於肝癌的一些知識，希望我們的努力能對您有所幫助，祝您身體健康下面我們一起來瞭解一下這方面的知識吧 肝癌生活提示有1、 肝癌患者的飲食應以高蛋白、高維生素、高熱量...
2011-03-20
