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加班熬夜族危害健康 7種人胃病容易纏上身
胃病愛找這7種人1加班熬夜族：工作壓力大、精神緊張、經常加班熬夜，很容易導致胃酸分泌過多，引起胃部不適。加班族一定要保證睡眠，舒緩精神壓力。可以在手邊準備一些零食，如麵包、餅乾等，及時補充。2不吃早...
2014-12-24 -
氣血不足怎麼調養 千萬別走進4個補血誤區
女人補氣血，是養生的關鍵。女人氣血不足，就會出現臉色暗黃、頭暈乏力等情況，只有補足氣血，才有漂亮容顏。那在炎熱的夏季，女性又要如何養氣血呢？夏季養氣血可以吃5種食物補血食物1、阿膠阿膠具有增強體質、...
2014-07-22 -
夏季即將離去 如何調養身體有妙方
導讀：經歷過一個盛夏的折磨，眼看秋天將至，人們在期盼秋風拂面的同時，也應該為自己在夏日裡經受煎熬的身體做一個好的調養了。 夏季人們往往由於天氣炎熱，人們常常吃啥都不香，什麼胃口也提不起來，雖然...
2017-02-23 -
直腸脫垂患者怎麼飲食調養
直腸脫垂的病因尚不完全明瞭，認為與多種因素有關： 1、解剖因素幼兒發育不良、營養不良病人、年老衰弱者，易出現肛提肌和盆底筋膜薄弱無力;小兒骶骨彎曲度小、過直;手術、外傷損傷肛門直腸周圍肌或神經...
2012-12-29 -
冬季養胃怎麼做 遵循四大原則趕走胃病
冬季養胃護胃遵循4原則1鮮而淡食物一定要新鮮，不吃過期或放置過久的食物。烹飪食物要清淡，不吃油膩、重口味的食物，忌辛辣刺激性食物。2溫而潔食物溫度要溫暖適宜，不吃不喝冷的、冰的飲食，儘管天氣寒冷，但...
2014-11-14 -
老年人慢性病如何調養？ 修復肝損傷從養心做起
老慢病如何擺脫“肝”尬境地根據衛生部公佈的資料顯示，預計2030年因慢性病死亡的人數將升至75%。慢性病的危害除了疾病本身外，就是其併發症及長期用藥對肝臟的損傷，其中藥物肝損傷的發生近年來呈現明顯上...
2014-04-09 -
飯後四步運動，遠離胃病不是夢
南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病，如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。如果吃得過飽，這可是個最好的説明快速消化的方式。 第一步：飯後，找一堵牆，最好找一個舒適的軟墊(不可太軟)。 第二步...
2016-09-12 -
按摩身體一處治好你多年的老胃病
現代社會緊張的工作、不規律的飲食，是造成很多上班族胃病主要因素。胃病需要養，除了保證規律的飲食，適當的運動也有助於胃的調理。 運動改善消化系統 運動對增強消化系統功能有很好的作用，它能加強...
2016-08-25 -
痔瘡怎麼治療 從生活細節中調養效果更好
容易引起痔瘡的導火索1久坐不動或久蹲久站，單一體位持續過久，易生痔瘡據相關調查研究顯示，長時間坐者患痔瘡率為72.9%，長時間站者為73.5%，不斷走動的人群，患痔率僅43%。因此，辦公室人員一般每...
2014-04-16 -
四種秋季水果加速胃病癌變 有胃病的你當心
立秋了之後，就意味著天氣溫度會逐漸有所下降和緩和，由夏季的炎熱走向秋季的乾燥涼爽。秋季養生注重飲食降燥，在秋季四種水果吃了會加速你的胃病癌變，要當心! 柿子 柿子不僅味道鮮美且營養豐富。但柿子也有...
2017-02-23 -
治胃病吃藥危害大，不妨試試運動療法
慢性胃炎是十分常見的消化系統疾病，通常會出現腹部悶脹疼痛、泛酸、食欲減退、腹瀉、噯氣等症。由於慢性胃炎的發病原因中飲食因素的比例較大，因此良好的飲食習慣對於防治胃炎非常關鍵。除此之外，運動療法可以...
2016-08-10 -
田七末藕汁燉雞蛋的做法——胃病食療
食譜原料： 田七末3克、蓮藕一段、雞蛋1個。 製作方法： 1、蓮藕洗淨，削皮、榨取藕汁約50毫升(1/5碗量)置碗中。 2、雞蛋去殼與田七末一起放入攪拌，亦可加入少許冰糖調味，隔水燉1小時。 健康...
2017-02-23 -
春季孩子如何調養 兒童“春捂”也有講究
春季孩子如何調養兒童“春捂”也有講究1“春捂”有講究根據溫度而定相信大家都聽說過“春捂”，不過這個“捂”並不是指穿得越暖和越好，應當根據室外溫度來增減衣服。一般來說，當晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”...
2015-03-04 -
胃病不能吃什麼
胃病不能吃什麼對於患有胃病的人來說,重視日常飲食就是緩解病情的基礎,但並不是所有的都是對病情有利的,因此在吃東西的時候要注意選擇。胃病飲食上有什麼要注意的地方,一起來看看。1、避免食用辣椒類。沒有胃...
2016-06-08 -
頸椎病的飲食調養
患者患病與飲食沒有有密切的關係，在飲食上沒有特殊的禁忌。但是頸椎病患者在日常飲食還是要多注意一些，這樣才有利於頸椎病的治療和後期的恢復。 頸椎病飲食調養 1、川芎白芷燉魚頭：川芎，白芷，鱅魚頭，生...
2017-02-23 -
這物不僅補腎還是胃病的剋星
大、小茴香都是常用的調料，是燒魚燉肉、製作鹵制食品時的必用之品。大茴香即大料，學名叫"八角茴香"而小茴香的種實是調味品，它的莖葉部分也具有香氣，常被用來作包子、餃子等食品的餡料。但是你知道嗎?茴香...
2017-02-23 -
出現哪些徵兆需警惕胃病
出現哪些徵兆需警惕胃病 四季養生閱讀配圖 目前，潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病已被公認為癌前期病變。這就提醒有胃病家族史、又反復出現胃痛症狀的患者，更應提高警惕。當出現胃疼、胃區不適或消...
2017-02-23 -
男人胃病吃什麼食物好得快
一、男人胃病吃什麼食物好得快二、養胃的方法三、胃不好不能吃什麼食物男人胃病吃什麼食物好得快1、男人胃病吃優酪乳養胃早上喝優酪乳對人體有益,優酪乳容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。牛奶也能養胃,有胃...
2016-11-15 -
宮寒會影響生育嗎 女性宮寒要怎麼調養？
中醫養生宮寒的人要多動少涼“宮寒”的表現多樣，包括月經週期延後，月經量少且色黑、有血塊，甚至月經停閉不行；月經前或經期小腹冷痛，熱敷後感覺緩解；白帶清稀量多等。嚴重的宮寒可造成不孕、妊娠後胎兒發育遲...
2014-10-28 -
中醫調養身體方法有哪些呢
養生之道漸漸的，被大家所接受，養生之道有很多，其中最容易被大家接受的自然是食療方法，中醫的養生之道已經有了很幾天前的歷史，有很多的中醫藥我既可以作為食物也可以作為藥物，那麼下面小編就為大家總結了一...
2016-01-22
