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胃癌需要注意飲食結構
肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類,它們的腸道也比較短,以便能夠迅速將腐化的肉食排出體外。很多人和肉食動物一樣愛吃肉,但是,由於人類沒有肉食動物的先天功能———我們的胃液酸度只有肉食動物的一半...
2017-03-08 -
預防近視要調整飲食結構
近視除與遺傳、不良用眼有關係外,不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一。我們要通過日常飲食來保護自己的眼睛。 1、吃得過甜,致使消耗體內大量的維生素B1,降低體內的鈣質,使眼球壁的...
2012-07-23 -
瑜伽動作 練習瑜伽可以緩解胃部脹氣
胃脹怎麼辦呢?今天,我們就和大家一起來學習幾組可以緩解胃脹的瑜伽動作,大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的練習,或者也可以參考下面的瑜伽教學先簡單的瞭解下。練習瑜伽幫你搞定胃脹。 下面,我們...
2017-03-08 -
腿部的拉伸運動有哪些
隨著生活壓力的加大,健身運動的人越來越少,由於缺乏足夠的鍛煉,身體素質越來越差,肥胖的人也是越來越多,一些富貴病不期而至,這讓很多人後悔沒有好好鍛煉身體,但還有些人鍛煉身體後,不講究方法,在運動中...
2015-12-31 -
百部的藥用價值與應用
拼音名 Bǎi Bù. 英文名 RADIX STEMONAE. 別名 百條根、百部草、鬧虱藥、藥虱藥。 來源 本品為百部科植物直立百部、蔓生百部.或對葉百部的乾燥塊根。春、秋二季採...
2015-05-28 -
瘦腰腹部的瑜伽動作是什麼
通常來說腰腹部都是非常容易去堆積一些贅肉的,尤其是現在的人們根本不注重自己的身體健康,生活習慣都不是那麼的規律的,這樣的話就會使得自己身體的內分泌出現失調的情況,使得自己的贅肉堆積的會越來越多的,...
2015-12-09 -
瑜伽瘦腹部的最快方法是什麼
對於肚子上面非常煩人的贅肉都是大多數女性朋友們的心病的,而這塊心病不光是會非常嚴重的影響到了我們身材的美觀,對於我們本身的身體健康也是存在著很大的隱患,尤其是到了冬天裡面的時候就更加的不願意去減肥...
2015-12-09 -
鍛煉腰部的運動有哪些呢
因為工作的需要,很多人面對電腦一坐就是一天,長時間下去就會感到腰部不適,嚴重的情況還會患上腰間盤突出,腰部不適會嚴重影響平時的工作和學習,這就需要我們通過鍛煉來緩解腰部不適的症狀,那麼鍛煉腰部的運...
2015-12-21 -
瑜伽減腰腹部的方法
在非常炎熱的夏季裡面如果有一個很好的身材的話,那麼穿什麼樣的衣服都會顯得非常好看的,尤其是自己有一個非常好的腰部,而且自己的腰部上面沒有過多的贅肉堆積的話就會顯得更加的苗條,使得自己變得更加的自信...
2015-12-07 -
瘦腰腹部的瑜伽運動怎麼做
有的人為自己的腰肥大肚子煩惱,覺得肥胖確實是很煩人的,如何能夠甩掉身體多餘的脂肪呢,有沒有什麼好的運動能夠甩走呢,有的女孩子堅持做瑜伽效果還是挺不錯的,能夠有效的甩掉身體多餘的脂肪,恢復好的身材,...
2015-12-04 -
練習腹部的瑜伽動作有什麼
瑜伽大家都知道是一種特別好的健身運動,作用也特別多,不但可以鍛煉身體,而且還可以起到減肥瘦身的效果,特別是對於好多想保持傲人身材的女性來說特別重要,對女性的氣質也有好處,那麼練習腹部的瑜伽動作有什...
2015-11-29 -
癲癇患者的結婚生育
癲癇在民間俗稱“羊角風”或“羊癲風”,是一組由多種原因引起的慢性腦功能障礙臨床綜合征,而非精神疾病。很多人認為癲癇病人不能結婚、生育,這種認識是錯誤的。事實上,癲癇患者也能像正常人一樣可以有幸福美滿...
2017-03-09 -
頸部的鍛煉方法是什麼
對於經常要伏案工作或者是長時間開車的朋友,都會有頸部不適的情況。如果長期姿勢不良,還會導致頸椎病的發生。經常鍛煉頸椎的人比從不鍛煉鍛煉頸椎的人患鍛煉頸椎病的幾率要低。患頸椎病容易,但要像完全治癒頸...
2015-12-19 -
瘦背部的運動有什麼
說起背後的贅肉,是令很多女性朋友比較懊惱的,比起小腹贅肉來講,背部的贅肉是更難以去掉的,背部肌肉比較厚實顯得我們的上半身比較魁梧,形象實在是不佳。不少朋友通過節食、運動等方法都無法將背部的肌肉成功...
2015-12-19 -
局部的骨折的症狀可表現為局部疼痛
骨折的症狀會導致患者局部腫脹和出現瘀斑,肢體功能部位或完全喪失,完全性骨質尚可出現肢體畸形及異常活動。那麼,骨折的症狀都有哪些?下面是對骨折的症狀的介紹。 骨折的症狀都有哪些?下面是對骨折的症狀...
2011-11-01 -
O型腿對患者腿部的影響有哪些
O型腿為常見的腿部畸形,O型腿患者除了會有身體的疼痛和不適外,還會影響形體美觀,O型腿影響我們的形體美觀有下面幾個方面. 1、正常的形體的身體兩側是S型曲線,患上O型腿後,原本到膝關節應該內收的...
2013-02-21 -
百部的功效
百部是一種很尋常的植物,但是它卻有著不同尋常的作用和功效,在生活中百倍是很多疾病的治癒的關鍵,它是一種對我們健康生活幫助很大的一種植物,你瞭解它的功效嗎,下面讓大家一起深入的對百倍功效進行更多的解...
2014-07-10 -
甲亢突眼患者眼部的護理方法
突眼是甲亢患者的臨床表現之一,患者需要注意眼部的護理,以免加重眼部損害。 注意眼睛適當的休息 患者應該避免在光線條件差的情況下閱讀和長時間的使用眼睛。外出遇強日光照射時應佩戴墨鏡,眼睛不要過於...
2013-03-07 -
盤點各種胃部疾病的運動療法
人吃五穀雜糧,難免會遭遇腸胃不適。從運動生理學的角度來看,合理的鍛煉對改善消化功能效果良好。日前,某網站就為我們提供了一些對症下藥的運動。 一、胃口差:深呼吸。 身體坐直,利用腹部上方肌肉的...
2015-04-23 -
哪些小動作可緩解胃部不適
胃疼、胃脹是不少白領族最常見的“小毛病”,雖然偶爾的疼痛和饑餓感忍一下就過去了,但卻給身體帶來了胃病的隱患。 一大型健身會所教練介紹說,有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣...
2012-11-23