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驚!香蕉竟然還能這麼吃
香蕉這樣做超好吃香蕉冰棒食材:香蕉做法:用那種熟透的非常甜的香蕉,切段(如果有合適的竹簽也可以用整個香蕉),插上牙籤,放冰箱冷凍。糖果香蕉食材:香蕉1根、餛飩皮50g、油適量做法:1香焦去皮,切小段...
2014-11-28 -
飯後百步走養生,四類人卻不能這麼做
飯後百步走對於我們的身體是有好處的,那麼有哪些人卻不能飯後百步走呢? 高血壓、腦動脈硬化、糖尿病患者。 飯後最好靜坐閉目養神10—30分鐘再散步,馬上散步易出現體位性低血壓,導致頭暈乏力,甚至...
2016-07-22 -
補腎固精壯腰就得這麼操練
強腎健身操對很多朋友來說想必不再陌生,由於其具有補腎、固精、壯腰膝、通經絡的作用,所以經常練習有助幫助男性朋友大展雄風,成就真男人。為更好的確保強腎健身操在身體保健方面的積極作用,在鍛煉的時候要注...
2016-09-02 -
女性健身運動這幾個才是最好的
我們都知道健身是有益身體健康的,因此無論男女都應該積極的健身,那麼生活中有哪些比較適合女性的運動呢?下面為大家介紹適合女性的幾種健身運動,供大家瞭解。 滑冰 不論是旱冰還是水冰,均有助...
2016-08-24 -
咖啡的種類 常見的咖啡竟有這麼多種
咖啡已經成為人們生活中必不可少的飲品,那麼我們日常生活中常見的咖啡的種類到底有哪些呢?我們平時多喝咖啡的壞處是什麼呢?不要著急,接下來趕緊跟著小編一起去文章中看看這些咖啡知識吧! 很多人都喜歡...
2016-03-12 -
藿香正氣水這麼用竟能包治百病
夏季天氣炎熱,容易中暑,很多家庭常備藿香正氣水來解暑。除了大家公認的解暑效果好以外,藿香正氣水還有很多你意想不到的功效。專家介紹幾種藿香正氣水不常用到的用途,趕緊記下來試試吧~ 外敷防中暑...
2016-07-18 -
這麼簡單就護住了頸椎腰椎,太神奇了
在過去很長時間,頸椎病、腰突這些都被冠以老年人“專利”!不知從什麼時候開始,很多年輕人也一不小心成了這些疾病的“潛在客戶”!光想想都嚇死寶寶了。不怕,既然來了,咱就想想辦法KO它。 【疾病成因...
2016-09-29 -
男人如何練就完美身材 這麼練准沒錯
夏天到了,想要展露身材的男同胞要注意塑型,下面小編就為你介紹了一些簡單的姿勢,可以充分運動、拉伸身體的各部位,練就完美身材。 如何練就完美身材 1、交替抬腿 站於訓練橫椅之前,右腿伸出上...
2016-07-20 -
淘米水的神奇功效原來這麼多
小時候我們上課老師總說“變廢為寶”是生活中一項必學絕技。那你知道“淘米水”就是那種能迴圈利用的“寶”嗎?淘米水的神奇功效,你瞭解嗎? 淘米水,是一種洗過米後的水。這種水呈鹼性,因為洗掉了米表皮的...
2016-09-19 -
男人吃香蕉竟然這麼好 防抑鬱症
據國外媒體報導,科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種“神奇藥物”,能夠用於治療許多致命頑疾——丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質,叫做“香蕉凝集素”。由此可見,香蕉的作用...
2016-12-30 -
想擁有平坦小腹,你需要這麼做!
肚子的肥胖一直都是減重過程中最惱人的問題之一,有時候明明已經吃很少、努力降低卡路里的攝取了,但肚子上那層肥油就是不願離去…...;或是有時候已經脂肪率降低了,但常常肚子還是會不穩定的忽大忽小…......
2017-02-24 -
存在感薄弱的它竟是這麼了不起
在我們身邊,有很多事物的存在感都不是那麼強烈,就像有些人,像是天生低調似塵埃,總是不容易被人們注意到,因而,他們花盡心思去刷存在感,希望在他人眼裡能有那麼一席之地,能引起他人的注意,即或是一秒鐘的...
2016-08-24 -
女人該如何養腎 日常飲食這麼吃強身補腎
女人養腎吃什麼1動物肝臟 中醫學有“以髒養髒”的說法,動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素,具有補腎益精的功效。2蝦 蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質,而且蝦肉的提取物中含有...
2015-06-08 -
懷孕2個月如何聽胎動
一、懷孕2個月如何聽胎動二、觀察胎動的作用三、如何聽懂胎動暗語懷孕2個月如何聽胎動1、懷孕2個月如何聽胎動類似鐘錶“滴答”聲的胎心律從孕18~20周開始,用聽診器可以經孕婦腹壁聽到胎兒心臟的搏動音。...
2016-11-17 -
癲癇飲食 癲癇病人這麼吃效果好
癲癇疾病大家都不會陌生,這種疾病對患者的生活及身體造成了很大的影響。出現了疾病後,癲癇的治療是長期的。那麼,在日常生活中,患有癲癇吃什麼?這個問題困擾了很多人。今天,就讓我們一起來看看癲癇飲食吧...
2016-06-17 -
夏季養生食療 經期這麼吃養生
都說女生不易,尤其是在每個月的那幾天。有的人月經不調,有的人面色發黃,有的人痛經,這樣的情況有很多,那麼這個時候應該吃什麼呢?夏季養生食療有哪些呢?今天我們就為大家介紹一下經期吃什麼好以及痛經吃...
2016-06-14 -
海味絲瓜怎麼做 健康晚餐食譜就該這麼做
健康晚餐海味絲瓜怎麼做?那對健康晚餐食譜大全中,它的一些製作方法具體都有什麼呢,而且什麼樣的佳餚是晚餐最佳之選,下面就詳細的介紹下,使得我們在晚上的時候,都知道吃什麼食物好。材料:絲瓜2根,白玉菇1...
2015-01-22 -
屌絲逆襲女神竟也可以這麼簡單
狄更斯在100多年前說“這是最好的時代,也是最壞的時代”放到現在一點也同樣適用,為什麼這個時代偏偏以貌取人?為什麼這個時代總是存在“拼爹”?為什麼這個時代女神很多,屌絲更多? 姑娘,可能你胸不...
2016-08-31 -
吸收了“元氣蛋”竟變化這麼大
小編和大家一樣在工作中無感地度過,跟平常沒區別。只是星期一有點困……好吧特別困。可是“特困族”和“元氣青年”差別就很大了,或許你我屬於前者。 讓我們從以下10分鐘的體式序列開始,把明天變得不一...
2016-08-22 -
好棒!原來月經期間也能這麼爽
作為女人,如果你深受痛經的折磨,那一定要學習瑜伽!因為瑜伽不僅能夠緩解痛經帶來的痛苦,還能夠滋養子宮、調整煩躁心情,讓你遠離“大姨媽”的折磨! 1.束角式 方法:坐姿,兩膝彎曲,兩腳腳底相...
2016-08-18
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1回答
孕婦疑問 為什麼胎動這麼頻繁呢
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1回答
胎動弱醫生胎動這麼弱又顯示正常怎麼回事