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心煩氣躁?3招教你健康養心
中醫認為,人體內陰陽偏盛偏衰、太過或不及均會導致疾病,只有“中和清心”才會百病不生。然而,由於現代都市生活節奏快壓力大,不少人都會有心煩氣躁的問題,心神無法平靜,不但往往會產生心病,還有可能導致疾病...
2015-11-02 -
女性胸悶多跟情緒有關 3招預防
女性胸悶常會自覺胸部悶脹及呼吸不暢,尤其是每天的早晨起床後十分明顯。其實胸悶並不是單一的疾病體征,而更多的是多種原因導致。胸悶氣短與性激素分泌水準大有關係。年輕女性體內的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增...
2013-04-10 -
夏熱心煩 10種滋補降火食物
夏季養生要注重精神的調養,做到心靜自然涼的心態可以達到養生的目的,另外在飲食上也要注意,多吃一些具有滋補、降火功效的食物,保證身體的健康,讓你輕鬆健康度過這個夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平,入藥具有利...
2013-05-28 -
慢性腸胃炎會胸悶嗎
在現代生活中,隨著社會經濟的不斷發展進步以及人們生活水準的不斷提高,我們的醫療技術手段已得到了明顯的改善,但是另一方面,人們生活水準的提高,思想上也不再局限,很多人為了自身的健康,都是倍加的關注起...
2016-05-17 -
寶寶鬧情緒怎麼辦?戰略四步走讓你不心煩
每一個爸爸媽媽都希望自己的寶寶都在愉快的環境中成長,那麼如何讓寶寶一直保有愉快的情緒呢?爸爸媽媽可以從以下幾個方面入手: 1、為孩子提供一個愉快、寬鬆的成長環境。 父母的情緒愉快穩定,在日常生活中...
2013-03-28 -
夏天心煩氣躁 試試這些清火食譜
夏天食欲差,每到飯點都沒有吃飯的欲望,看到以前鍾愛的美食也不想拿起筷子,看到一些比較油膩的食物更是沒有胃口,還經常覺得心煩氣躁,那麼,下面就為大家介紹幾款食譜,它們具有清熱降火、開胃的功效。...
2015-06-08 -
秋天失眠心煩 六款驗方幫你安眠
天氣轉涼,秋風習習,秋季蕭瑟的景象容易讓人產生一些思緒,這個時候有些人就會出現抑鬱、失眠的情況。睡眠不好、情緒不佳,這對我們的生活影響是很大,那麼,該如何改善呢?下面為大家介紹幾款安眠食譜,睡...
2015-09-02 -
女人經常胸悶是怎麼回事
女人經常胸悶是怎麼回事? 胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或覺得氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現,也可能是人體發生疾病的...
2016-04-10 -
哮喘會引起胸悶嗎,為什麼
哮喘是一種常見的支氣管疾病,患有哮喘的患者有些會出現胸悶的情況。胸悶是一種症狀,在內科疾病裡面的症狀也比較多見的。哮喘也可以引起患者出現胸悶的情況。 人們在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗...
2017-03-31 -
胸悶和肺有關係嗎,有什麼關係
出現胸悶的原因基本是可以分為兩種的,一種是外界環境引起的,一種是身體疾病引起的。病理性的胸悶是有可能由肺部疾病引起的,比如肺氣腫,支氣管炎都會引起胸悶的情況出現。 病理性胸悶(即有器質性...
2017-03-31 -
胃不好能引起胸悶嗎,會有什麼表現
出現胸悶的的原因是有很多種的,有可能是劇烈運動過後肺部的負荷較大引起,也有可能是身體的一些疾病導致的。胃不好也是有可能引起胸悶的,比如像胃炎,就會引起胸悶的情況。 胃炎的症狀通常是噁心嘔...
2017-03-31 -
水腫體質好心煩 試試6個急救方快速消水腫
水腫體質,指容易水腫的一種體質的泛稱。如果你早上起來好好的,下午的時候,小腿尤其是腳踝部分開始變粗變腫,就像“豬蹄”,按一下還會“彈”回去,多半就是水腫體質。身體會水腫,是因為體內水液過多,不能運化...
2017-03-13 -
心煩焦慮如何改善?
在當下的社會中,生活節奏是一天比一天快,而各種人群都有很大的壓力,所以難免會讓心理承受各種壓力,這樣也會變得逐漸煩躁起來,甚至易怒。那麼對於這種心煩焦慮的症狀該怎麼改善呢! 第一招,轉換...
2017-03-28 -
五心煩熱吃什麼中藥有效
五心煩熱是中醫上的一個專業名詞,對於五心煩熱的治療最好也是用中藥治療。至於五心煩熱吃什麼中藥,最好針對性治療。不同類型的五心煩熱要吃的中藥也是不一樣的,治療同時也要注意飲食清淡。 (一)...
2017-03-05 -
五心煩熱怎麼調理有效果
五心煩熱在臨床上是比較常見的,這種症狀和陰虛火旺、心血不足有很大關係。很多人不知道五心煩熱應該怎麼調理,在調理這方面,患者一定要注意飲食和生活習慣方面的規律,清淡健康。 1.食物 具...
2017-03-05 -
五心煩熱的症狀是什麼
五心煩熱在中醫上是比較常見的,這也是一種陰虛火旺,很多人對於五心煩熱的概念是比較模糊的,所以都不知道五心煩熱的症狀是什麼,五心煩熱的類型也有很多,不同類型的症狀表現也不一樣。 1.陰虛五...
2017-03-05 -
感冒胸悶就喝三拗湯
【來源】《太平惠民和劑局方》卷二。 【組成】甘草(不炙) 麻黃(不去根、節) 杏仁(不去皮、尖)各等分 【用法】上藥研為粗末。每服15克,水220毫升,加姜錢5片,同煎至160毫升,去滓,通...
2012-04-29 -
女性胸悶氣短怎麼辦
年輕女性體內的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多,所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足,出現胸悶氣短。 婦科疾病中與情志相關的疾病不在少數,大多由鬱悶、心情不舒暢等不愉快...
2012-04-25 -
女性胸悶氣短 或是疾病徵兆
年輕女性體內的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多,所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足,出現胸悶氣短。 婦科疾病中與情志相關的疾病不在少數,大多由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情...
2013-03-16 -
心煩意亂失眠怎麼辦
通常來說,睡眠只是人的一種必須的習慣,只有休息好,身心才能放鬆,從而保證精力的充沛,然而人們卻時常被心煩意亂失眠所擾,從而打破身體狀況應有的平衡,進而引發系列身心疾病,為了保證健康,於是,心煩意亂...
2016-03-21