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慢跑到底能消耗多少卡路里
現在很多的胖妹妹們都在尋找良好的減肥方法，其實減肥就是脂肪燃燒的越多那麼減的就越多，我們通常拿卡路里的燃燒來判斷到底減肥了多少。現在慢跑是對於減肥比較好的方法，那麼慢跑到底能燃燒多少卡路里?這個問...
2015-10-23 -
苦瓜雖“苦” 不能消暑
很多人認為苦瓜能避暑，其實中醫指出，苦瓜雖“苦” 不能消暑，如果想解油膩開胃吃點苦瓜也不錯，如果是為了消暑去火，大可不必吃這些“苦”了。 苦瓜雖“苦” 不能消暑 對於我們的舌頭而言，苦味並不是...
2015-07-08 -
六味能消膠囊
·產品名稱：六味能消膠囊 ·產品分類：藥品/中成藥/脾胃病症 ·批准文號：國藥准字Z20027423 ·主要規格：每粒裝0.45g ·主要成份：大黃、訶子、乾薑、藏木香、堿花、寒水石。 ...
2017-03-07 -
六味能消丸
規格 每10丸重6克 用法用量 一次2-2.5克，一日2次。 注意事項 1.忌食辛辣刺激性食物。 2.不適用於脾胃陽虛，主要表現為畏寒肢冷、身倦乏力，大便溏。 3.不適用於小兒、年老體...
2017-03-07 -
酵素為什麼能消除雀斑？
人們往往將臉上的色斑與日光或紫外線聯繫在一起，其實，色斑主要與體內的毒素有關。 我們體內的毒素主要來源於血液和腸道中，這些毒素不僅僅使我們的皮膚開始變得粗糙、暗黃，嚴重了還會影響我們的身體健康，引...
2017-03-07 -
怎麼樣才能消滅痔瘡
痔瘡的發病率是非常高的，所以預防是非常重要的。大家在生活中只要做好預防措施，是可以預防它發生的。當你患上痔瘡之後，一定在生活習慣和飲食習慣方面做好護理。那麼，怎麼樣才能消滅痔瘡呢？下面來看看本文的...
2016-09-08 -
合理有氧運動跑步能消除沮喪的情緒
在生活中遇到不開心事，不妨跑步，因為這有助於消除鬱悶心理。專家表示，跑步對於沮喪者是合理的藥方，它即不貴，又不會產生副作用。 大多數的沮喪人都缺乏運動，而跑步是有氧運動，除了活動筋骨外，也能強心健肺...
2017-03-07 -
口臭尷尬多 口臭多按哪個穴位能消除？
口臭是令人尷尬的症狀，影響情緒和社交。除了牙周病會引發口臭，近來因口腔乾燥引起的口臭現象也越來越多。 現代醫學認為口臭產生的原因有： 1、 不注意口腔衛生：不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內...
2016-02-17 -
吃海帶能減肥嗎 吃海帶能消除水腫
導讀：吃海帶能減肥嗎?人們生活水準越好，肥胖的人就越多，運動減肥也實在是太累了，因此，很多人都會通過食療來減肥，那麼吃海帶能減肥嗎?下面四季養生網小編來給大家說說，吃海帶能減肥嗎。 吃海...
2017-03-08 -
喝礦泉水如何消掉黑斑
【導讀】每位女性希望自己擁有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。不過臉上長了黑斑，這可麻煩了！喝礦泉水如何消掉黑斑呢？我們該怎樣做來消掉黑斑呢？下面小編教...
2014-11-29 -
檸檬能消炎化痰 春季喝些蜂蜜檸檬水好處多
大家都知道，在春季想要護膚美容的女性都會嘗試多喝一些檸檬片泡的水，那麼，多喝檸檬水對於女性的肌膚有哪些功效?除了有助於美白肌膚，還有哪些養生好處呢? 檸檬片泡水的4大春季養生的功效，來看看吧! 1...
2017-03-08 -
四季豆的功效 吃四季豆能健脾胃還能消暑
大多數人說的豆角，應該就是我們認識的四季豆。點餐時候，一直記得的四季豆的吃法，就是幹煸四季豆，非常好吃。那麼四季豆的營養價值有哪些呢?吃四季豆的好處肯定不會少，那有注意事項嗎?四季豆的功效又有哪...
2016-04-11 -
飯後嚼口它居然能消除結石
民以食為天，吃飯是保健身體的前提，合理、科學的飲食會讓你更加健康，顯現出年輕的一面。但是，病從口入同樣需要人們注意，造成人們生病往往是因為不合理的飲食。例如，我們吃的食物很多是不衛生的，一方面是...
2016-03-22 -
怎樣快速消掉眼袋呢
很多人在熬夜或者說長期的睡眠不足之後都會有有眼袋的長出，而且到25歲以後也是，眼袋會慢慢的長出來，那麼對於我們而言肯定是比較煩惱的，因為現在人對自己的外貌都是非常的看中的，平白的長出一對大眼袋，心...
2015-12-06 -
立夏吃稀食能消暑養胃
立夏，是夏季的第一個節氣，表示溫暖的春季已經結束，炎熱的夏季即將開始。 由於夏季炎熱而出汗多，體內丟失的水分多，脾胃消化功能較差，所以多進稀食是夏季飲食養生的重要方法。如早、晚進餐時食粥，午餐時喝...
2017-03-08 -
治療眼袋 什麼樣的方法能消滅眼袋
眼部是人最容易衰老的部位，很多女性眼部出現眼袋等情況，很大程度上影響到了眼部美觀。我相信很多人都經歷過被眼袋所困擾的日子吧。那應該怎樣去除眼袋呢?如何治療眼袋好得更快。 橄欖油熱敷法 材料：橄欖...
2016-10-10 -
開水燙碗其實並不能消毒
對餐具來說，高溫煮沸確實是最常見的消毒方式，很多病菌能都通過高溫消毒的方式殺滅。但是，高溫消毒要真正達到效果必須具備兩個條件，一個是作用的溫度，另一個是作用的時間。 腸道傳播性疾病的微生物種...
2010-07-06 -
爬樓梯能消耗多少熱量呢
爬樓梯是一項很有作用的有氧運動，這種運動在起碼生活中也隨處可見，是一種很方便快捷的減肥方法，那麼一般爬樓梯能夠消耗多少的熱量呢？首先一般正常人上一層樓的話所需要消耗的能量一般是是要大概二百四十左右...
2015-12-31 -
減肥專家推薦6種最能消耗熱量方法
減肥就是要把多餘的熱量排出體外，為此，減肥專家為大家推薦了6種最能消耗熱量的方法。要瘦身的你千萬別錯過了哦！ １．負重走 美國加利福尼亞州弗爾德斯中心的健身教練凱西·史蒂文斯說，在疾走時套...
2016-08-12 -
吃西瓜到底能不能消火
西瓜利尿但不潤腸 打個比方：把一塊新鮮的蘿蔔放在很濃的鹽水裡，時間一長，蘿蔔就蔫了。為什麼？因為鹽水將蘿蔔中的水分析了出來，這就是鹽水的高滲透性。糖和鹽一樣具有這種滲透性。西瓜含糖量較高，加之有人...
2017-03-09
