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吃錯零食會致癌 怎樣吃才健康
美國營養學家研究證明了一個驚人的結果:在某種意義上,貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為,人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素...
2016-03-27 -
偏愛油炸當心心衰 怎樣吃油炸更健康
經過研究發現,油炸食品的危害非常大,如果長期食用的話對人體的危害非常大。專家呼籲,應該完全杜絕油炸食品。偏愛油炸,當心心衰美國哈佛大學醫學院的最新研究發現,人們所食用的油炸食品越多,他們患上心力衰竭...
2016-01-26 -
患萎縮性鼻炎怎樣用藥
萎縮性鼻炎:本病是鼻腔粘膜,甚至鼻甲骨的萎縮性病變。原發者可能因植物神經功能紊亂、內分泌失調、營養不良、血中膽固醇含量偏低、特殊細菌(如臭鼻桿菌)感染、免疫缺陷或家庭遺傳等所致。繼發者多因有鼻腔、鼻...
2017-03-08 -
飽腹食品VS致餓食品 怎樣吃得飽又不胖
有什麼辦法既能讓你吃飽,又可以防止肥胖呢?一般來說,脂肪多的食品容易讓人飽肚子。可是,許多怕胖的人知道吃飯要少吃油膩,因為飯菜的油水太大,會讓人熱量過剩,最後只能導致脂肪蓄積。 掌握食品的升糖指數...
2017-03-08 -
紫癜性腎炎怎麼分類
對於紫癜性腎病我們確實應該多去瞭解一些基本常識,因為這樣的腎臟類疾病在我們現實生活當中有著比較高的發病率,出現了紫癜性腎病對於患者腎臟的危害是相當大的,只有積極正確做好治療才能夠減少一些危害出...
2015-08-21 -
小兒患紫癜性腎炎怎麼辦
據腎病醫院的相關專家介紹,該病屬於難治的疾病,小兒紫癜性腎炎是指過敏性紫癜引起的腎臟損害,其病因可為細菌、病毒及寄生蟲等感染所引起的反應,或為某些藥物、食品等過敏,或為植物花粉、蟲咬、嚴寒刺激...
2015-07-30 -
狼瘡性腎炎怎麼檢查
狼瘡性腎病是我們生活當中比較常見的疾病,出現了這樣的疾病給患者帶去的健康影響比較大,疾病對於患者腎臟的損傷也比較大,嚴重了會導致出現心力衰竭威脅生命安全。下面我們去瞭解一下狼瘡性腎病的檢查方法...
2015-08-21 -
小兒患IgA腎炎怎麼治療
小兒IgA腎病的症狀 1.尿變色:尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時,立即就診。 2.小便泡沫多,長久不消失:說明尿液中排泄的蛋白質較多。 3.尿量過多或過少:正常人尿量平均為...
2015-06-18 -
睾丸炎怎樣治療效果好
睾丸炎的出現,讓很多的男性朋友在感到丟臉,尷尬之時,也常常受妻子的嫌棄,這使的很多患者治療信心盡失,也不利於病情發展。在這裡,我們的專家建議患有睾丸炎疾病的家人們要多加關心睾丸炎患者,為其治療疾病...
2016-09-20 -
怎樣吃速食麵更營養
速食麵一直被人們稱之為“垃圾食品”,在生活節奏飛快的今天,速食麵確實為我們提供了不少方便。其實,只要吃對方法,速食麵也能吃出營養健康。下面就讓小編教教你速食麵怎麼吃才更健康。 一、泡完面應該把...
2014-04-11 -
十佳時機 甜食怎樣吃都不胖
營養學家說上午10點,下午4點是食用甜食的最佳時間。在兩餐之間的休閒時段適當品嘗一點甜食,可以消除疲勞,調整心情,減輕壓力。但是甜食只能點到為止,並且每餐前1小時不要吃,以免影響正餐食量,導致營養...
2012-07-10 -
怎樣吃火鍋可以避免急性痛風
火鍋湯可以說是痛風的超級幫兇,據測試每100ml湯內含嘌呤160mg-400mg,比各種肉類高得多。 火鍋中的嘌呤含量很高,尤其是火鍋湯裡,大量食用火鍋很容易引發痛風,而這也正是每年冬季痛風發...
2011-11-23 -
春季蘑菇怎樣吃營養加倍
蘑菇素有“植物肉”之稱,其味美多汁,含有豐富的蛋白質。而據美國生化與微生物學學會波士頓年會上宣佈的一項最新研究發現,蘑菇還是維生素D的重要來源。吃鮮蘑菇(平菇、香菇、杏鮑菇等)前將其在陽光下曬曬,...
2017-03-09 -
怎樣吃水果會損害你的健康
水果是人們心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解,吃水果是有講究的,否則不僅無法達到保健的目的,反而會帶來多種疾病。 怎樣吃水果才損害你的健康 一、忌飯後立即吃水...
2017-03-09 -
春季黑木耳怎樣吃最抗癌保命
黑木耳一年四季都能吃到,黑木耳含較多的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿蔔素、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等,有防止血液凝結、心腦血管疾病、大便幹結的作用。中醫認為黑木耳性平味甘,有補氣、益智、生血功效,...
2017-03-09 -
沙拉怎樣吃身體才不會發胖?
沙拉是很多現代女性喜歡的一種食物。這樣的一道菜不僅營養豐富,而且做法簡單、省時省力。可是,在營養豐富的背後有沒有令人發胖的危險呢? 加點蛋白質 你知道嗎?在不少沙拉中,魚肉、雞肉等也是不可缺少的重...
2017-03-09 -
春季應該怎樣吃肉
很多女性都比較青睞於吃素,認為吃素就不會長胖。那麼今天我們就要推翻這種理論,我們提倡在春季裡面,就要吃肉,而不同的肉類都有不同的功效。那麼到底在春季應該怎樣吃肉最健康呢?春季應該怎樣吃肉 牛肉,強...
2017-03-09 -
怎樣吃魚最健康?細數9大健康吃魚秘笈
魚的營養對人體健康來說有很多作用,無論是日常飲食,還是食補,都不能少了魚類。不過,你是否真的會吃魚呢?小編要告訴大家,日常吃魚是有很多講究的。今天,小編為大家帶來了吃魚的小技巧,一起來看看吧。日常吃...
2015-01-05 -
支招:怎樣吃燒烤危害小
很多人都喜歡吃燒烤,可是燒烤對人體健康的危害有是很大的,這可怎麼辦呢?別擔心,今天小編要為大家科普的就是怎樣吃燒烤危害小,喜歡吃燒烤的朋友們千萬別錯過了。怎樣吃燒烤危害小多選瘦肉。少選肥肉,多選雞肉...
2014-12-20 -
心肌炎怎樣治療 這6個方法竟能治療心肌炎
心肌炎是生活當中還是蠻常見的一種疾病,這種疾病一般比較突發,所以我們在生活當中要保持良好的生活習慣,這樣才能擁有健康的身體,那麼心肌炎怎麼治療呢?下面一起來看一看吧! 心肌炎治療 1.臥床休息 ...
2017-01-22