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腎藏志
《素問·宣明五氣》說：“五臟所藏：腎藏志。”《靈樞·本神》說：“意之所存謂之志……腎盛怒而不止則傷志，志傷則喜忘前言……腎藏精，精舍志。” 志為神志活動，相當於記憶力，與腎的藏精生髓通於腦的功能密...
2017-03-05 -
什麼是“腎藏精”？
腎臟所藏的精氣稱為“腎精”，腎藏精，即是把人體最寶貴的精華物質儲存起來，封藏起來。腎精是構成人體的基本物質，也是人體生長發育及其各種功能活動的物質基礎。腎的精氣盛衰，關係到生殖和生長發育的能力。人...
2017-03-05 -
腎藏精、先天之精、後天之精、天癸各指什麼
腎為先天之本，與膀胱相表裡，其華在發，開竅於耳和二陰。它的主要生理功能是藏精，主水，納氣，主骨生髓。精藏於腎，也叫腎精。腎藏之精分先天之精和後天之精，它們是構成人體的基本物質，也是人體各種機能活動...
2017-03-05 -
腎藏志——腎氣足則志向遠大
中醫認為人的思維活動和五臟是相關的，其中志藏於腎中。與思維活動相關的神志活動就是忐。我們可以將腎藏志中的志理解為記憶力，也可以將其理解為志向。可以說一個人的記憶力好不好，與腎“主骨牛髓通於腦”的功...
2017-03-08 -
芡實冬補 養腎藏精
中醫認為，芡實性味甘澀而平，具益腎固精，健脾止瀉，除濕止帶之效，主要用於治療腎虛遺精、滑精，脾虛泄瀉及脾腎兩虛之婦人帶下等症。冬季進補吃些芡實，符合“冬日養腎”和“冬主藏精”的傳統養生理論。 芡實...
2017-03-09 -
腎藏精
【腎藏精】精，是生命的基本物質。“腎藏精”的含義有二：是藏五臟六腑水穀之精氣（為“後天之精”），是維持生命、滋養人體各部組織器官並促進機體生長發育的基本物質；是藏腎本髒之精（即“先天之精”），亦即男...
2017-03-10 -
冬季補腎藏精三款食療方
中醫養生，也很注重季節、氣候的影響因素，人的生命活動要與自然相適應，就是所謂的“天人合一”。中醫認為，四季氣候表現為“春暖、夏熱、秋涼、冬寒”，相應為“春生、夏長、秋收、冬藏”，冬季則是閉藏的季...
2014-12-31
