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濫用壯陽藥物是導致腎虛的病因
下面講一個關於隋煬帝患病的故事，隋煬帝沉迷酒色，在歷史上是出了名的。他在沉迷酒色的晚年，服餌方士所獻的一類“大丹”，服後神思放蕩，倍力行房，不能自製。由於亢陽旺熾，陰不配陽，到了夏天，不能適應外界...
2017-03-05 -
飲食不節是腎虛的重要病因
中醫養生，很看重“飲食有節”。《黃帝內經》中說：“飲食有節……故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”《管子》中說：“飲食節……則身體利而壽命益，飲食不節……則形累而壽命損。”《千金要方》中也說...
2017-03-05 -
五種治療失眠的按摩方法
由神經受到刺激而引起的失眠： 要採取轉移大腦皮質興 奮點的方法。睡前先輕撫全身， 全身放鬆，然後點按上脘、解溪、足三裡、身柱、本神、關 沖、大橫、神道各穴。 由於工作緊張或思考問題太多而致失...
2014-04-22 -
檢測自己是不是腎虛的小妙招
現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些症狀猶如惡性循環，威脅著我們的身體健康。於是，如何判斷自己是否腎虛，...
2014-12-10 -
導致腎虛的幾個壞習慣
腎臟健康與女性美麗有著重要的聯繫，腎臟不好，會惹來頭髮乾枯、黑眼圈、手腳冰涼等症狀，讓女人的美麗大打折扣！很多人都希望通過保健品保護腎臟，但其實，生活中的各種不良習慣才是導致腎虛的根源！ 1...
2015-05-04 -
女人腎虛的五種表現
1、總想去衛生間 安妮每次逛街，即使憋著不喝水，還是老想上洗手間。排了大半天的隊，終於輪到自己了，可是每次尿量又特別少。出來沒一會兒，剛逛到興致處，她又要惦記上洗手間了。 病情分析：通常女性尿...
2017-03-05 -
小兒咳嗽的按摩方法是什麼?
小兒咳嗽的按摩方法是什麼？1。拍背嬰幼兒不會吐痰，即使痰液已經咳出也只會將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時，抱起患兒，用空掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰...
2016-12-21 -
詳解：女人腎虛的六大危害
女人一旦腎虛，很容易出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚暗黃、黑眼圈加重、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等。所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。所以在日常的飲食習慣中必須引起...
2017-03-06 -
小兒咳嗽的按摩法與食療法
小兒咳嗽的按摩主要是家長經常幫孩子輕輕拍背，一些風熱咳嗽並伴有扁桃體炎的患兒，家長再配合腳部的按摩，效果就會更好。1、拍背。嬰幼兒不會吐痰，即使痰液已咳出也只會吞咽，反而將痰液吞下胃內。當劇烈咳嗽引...
2016-12-20 -
給頭皮一個舒服的按摩防脫髮
給頭皮一個舒服的按摩防脫髮1第一式雙手微曲，分別放于頭頂左、右上方。輕柔地以指腹打圈按摩1分鐘。靜止半分鐘後，再打圈按摩一分鐘。重複此動作3次。功效：可刺激血液迴圈，增加油脂分泌，令頭髮更加有光澤。...
2015-01-05 -
小兒鼻竇炎的按摩治療
小兒患鼻竇炎時除進行藥物治療、食療外，還可行按摩治療，其方法如下： 1．患兒取坐或仰臥位，家長以兩手拇指指峰，同時按壓在鼻孔兩側的迎香穴上，先按後揉1～3分鐘，以局部有酸脹感為度。 2．以兩手食指指...
2017-03-06 -
男人腎虛的三款水果餐
腎虛是只在中醫診斷中才會出現的用語。在西醫學中，腎是泌尿系統中的重要器官。而中醫，腎臟的功能大大超過了泌尿系統的範圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關係。龍眼肉粥【主料】龍眼肉15克，紅...
2012-09-28 -
消除黑眼圈的按摩秘訣
【導讀】多數人都有黑眼圈的困擾，但對抗它卻像是一場打不完的硬仗！保養成效常常“無感”,久而久之只能棄械投降，改以遮瑕的消極方式抗衡，但是不怕現在有消除黑眼圈的按摩秘訣，下面就為你介紹消除黑眼圈的按...
2015-01-12 -
腎虛的症狀有哪些 冬季腎臟5大求救信號
如果把人體比作一個運轉的公司，腎臟絕對是那個默默幹活、任勞任怨的好員工。兩個像拳頭大小的腎臟，每天濾過和清潔的血液有200升，相當於10桶飲用水的量！並且，腎臟還有“輕傷不下火線”的特點。腎臟不但...
2016-12-30 -
當心女人腎虛的5種信號
【導讀】當心女人腎虛的5種信號，腎虛是比較常見的一種疾病，女人與男人同樣也會患上腎虛，那麼女人腎虛的症狀有哪些呢，一起來瞭解下當心女人腎虛的5種信號。 當心女人腎虛的5種信號 失眠煩躁 腎陰...
2016-01-12 -
腎虛的症狀有哪些，吃什麼不腎虛呢？
生活中我們經常聽說“腎虛”兩個字，然而卻對腎虛瞭解甚少，腎虛其實分為多種類型，比如腎陽虛、腎陰虛等，男人和女人都存在腎虛的問題，腎虛就需要補腎，然而，補腎不是通過食用某些保健品來補腎，而是提倡食補...
2013-12-17 -
頸部的按摩效果有哪些
現在很多人都非常重視自身臉部的保養但是不重視自身脖子皮膚的保養，導致脖子上面出現一些頸紋，目前不管是網路上面或者是一些醫院的醫生都建議我們進行頸部的按摩，但是一些人在不瞭解頸部按摩的情況下，不想要...
2016-01-03 -
頸部的按摩方法有哪些
想要預防頸部疾病的產生或者緩解頸部皮膚的老化就需要對頸部進行護理，目前頸部護理的方法在逐漸的增加，頸部按摩是很多人都經常選擇的護理方法，但是頸部按摩只有按照一定的方法來進行才能起到好的效果，一些人...
2016-01-03 -
壯醫學的按摩療法
壯醫按摩療法又叫“推拿療法”、是運用手和手指的技巧，在病人皮膚、肌肉上按摩來治療疾病的一種方法。常用的按摩手法有：①按法：用手指或手掌在病者身上適當部位進行按壓，適用於全身部位。②摩法：用手指或手...
2017-03-07 -
如何按摩足三裡 足三裡穴位的按摩手法
足三裡穴位是"足陽明胃經"的主要穴位之一，它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪之功能。 按摩足三裡穴位手法 位置：位於腿部外膝眼下3寸的位置，取穴時手部除拇指外的四指併攏，...
2016-12-08
