-
這樣賴床能緩解腰腿痛嗎
人體經過一夜的睡眠,全身肌肉和韌帶大都處於鬆弛狀態,各個器官也都懶洋洋的。如果一覺醒來馬上起身,缺少從平靜的狀態向活動狀態過渡的時間,有時便會出現問題,如血壓波動引起頭暈,患有腰腿痛、頸椎或腰椎骨...
2013-04-18 -
防治腰腿痛的簡單按摩法
腰腿痛是生活中常見的疾病之一,涉及面廣,是腰椎間盤膨出突出症、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、腰椎骨質增生或肥大、小關節紊亂、椎管狹窄、臀上皮神經炎等病的主要症狀,臨床主要表現有:腰痛甚至下肢疼痛,活動...
2013-04-18 -
預防腰腿痛 學學這四招吧
1.保持體重避免過胖 醫學家用放射性同位素研究人的身體結構表明,身體的淨重(除去脂肪的重量)是隨老齡化而減少。而在現實生活中的中老年人是胖多瘦少。由於過度肥胖也是引起中老年人腰腿痛病的重要原因...
2013-04-18 -
民間有哪些治療腰腿痛的偏方
所謂腰腿痛是一類骨科病症的總稱,泛指可引起腰腿疼痛的多種傷病,由於痛是由不同損傷所引起,故痛也各有其特點和規律。對於應付廣泛意義的腰腿疼痛,小編在搜集了以下一些民間偏方。 1、倒行治腰痛病:找...
2013-01-14 -
櫻桃對緩解腰腿痛有哪些作用
櫻桃在眾多水果中,含鐵量高。每100克高達6毫克,比蘋果、橘子、梨高出20倍。此外,櫻桃的蛋白質、糖、鈣、磷、B族維生素、維生素C及胡蘿蔔素的含量也比較豐富,櫻桃可以作為補鐵的首選食物之一。 ...
2013-01-14 -
緩解腰腿痛的方法有哪些
人體經過一夜的睡眠,全身肌肉和韌帶大都處於鬆弛狀態,各個器官也都懶洋洋的。如果一覺醒來馬上起身,缺少從平靜的狀態向活動狀態過渡的時間,有時便會出現問題,如血壓波動引起頭暈,患有腰腿痛、頸椎或腰椎...
2013-01-14 -
腰腿痛的治療方法
腰腿痛是臨床上最常見的一組症狀;引起腰腿痛的病因很多,比如腰椎間盤突出症、腰部慢性勞損等可誘發腰腿痛。自我手法治療簡便易行,適合患者和家屬自行操作。那麼,有哪些腰痛伴有腿痛的病症適合自我手法治療...
2012-11-19 -
腰腿痛患者最常做的血液化驗專案
血沉: 是紅細胞沉降率的簡稱,英文縮寫為ESR。參考值:成人男性為1~10毫米/小時,女性為0~16毫米/小時。注意,這並非指每小時沉降多少,而是指到1小時未沉降多少。引起血沉值加快的常見腰腿...
2012-06-28 -
白領階層腰腿痛性疾病的病種和症狀
在許多人看來,頸肩腰腿痛性疾病主要發生在老年人、農民或其他體力勞動者中,對於天天坐辦公室、風吹不著、雨淋不到、夏天有空調、冬天有暖氣,出門坐轎車、衣食無憂的白領階層來說似乎不易發生此類疾病。然而...
2012-06-28 -
哪些人最容易得腰腿痛
哪些人容易得腰腿痛,腰腿痛我們並不陌生,以腰部和腿部疼痛為主要症狀!腰腿痛疾病多發生于中老年朋友,以體力勞動為主,嚴重影響患者正常生活,下面看下哪些人容易得腰腿痛: 1、從年齡上,本病一般發生...
2012-06-28 -
腰腿痛的預防方法
1.保持體重避免過胖 醫學家用放射性同位素研究人的身體結構表明,身體的淨重(除去脂肪的重量)是隨老齡化而減少。而在現實生活中的中老年人是胖多瘦少。由於過度肥胖也是引起中老年人腰腿痛病的重要原因...
2012-06-28 -
腰腿痛的物理療法
應用物理因素治療疼痛疾病的方法稱物理療法。其內容包括應用天然和人工的各種物理因素,如電、光、聲、磁、冷、熱、機械等治療方法。物理療法可降低神經興奮性,調節植物神經功能,緩解肌肉痙攣,促進血液迴圈...
2012-06-21 -
腰腿痛者要如何治療呢
腰腿痛多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風寒濕邪所致。輕者腰痛,經休息後可緩解,再遇輕度外傷或感受寒濕仍可復發或加重;重者腰痛,並向大腿後側及小腿後外側及腳外側放射疼痛,轉動、咳嗽、噴嚏時加劇,腰肌痙...
2012-04-19 -
腰腿痛該如何進行藥物治療?
鎮痛藥物種類很多,國際疼痛研究會將鎮痛藥分為麻醉性鎮痛藥和非麻醉性鎮痛藥,並將非麻醉性鎮痛藥又分為中樞性和周圍性兩類。 一.麻醉性鎮痛藥 一般指能成癮的鎮痛藥,此類藥連續反復使用可產生依賴性...
2012-02-05 -
引發腰腿痛的幾大主要病因
在康復科門診,常常遇到看腰酸腿痛的中老年人,許多患者往往在腰腿痛的治療、運動方面存在種種誤區。據南方醫科大學附屬珠江醫院康復理療科吳文副教授介紹,腰腿痛泛指腰背痛、臀部痛、腿痛、腿腳酸軟麻木,或...
2012-02-05 -
治療腰腿痛常見的方法有哪些?
腰腿痛的治療方法比較多,可以說是琳琅滿目。但比較常見的方法還是推拿,針灸、拔罐等,那麼這些方法在治療腰腿痛時的病理是哪些,中醫老專家給大家作全面分析。 推拿是指醫生用各種手法來解除肌肉組織在處...
2011-12-25 -
專家認為腰腿痛不能亂補鈣容易延誤治療
電視、廣播等各種傳媒上有關鈣製劑的介紹鋪天蓋地。有的“現身說法”,有的“專家施教”,把幾乎所有骨關節病都羅列到鈣能治療的範圍內。對此,自治區藥監局有關負責人說,這樣的誇大宣傳,誤導了許多病人濫服...
2011-12-11 -
老人腰腿痛千萬別大意
在很多老年人的印象中,腰腿痛很正常,於是寧願熬著也不去醫院治療。對於輕度的腰腿痛疾病,多數患者通過休息、保守治療都能減輕症狀,甚至明顯好轉。但需要注意的是,有以下情況的腰腿痛患者必須借助醫生的幫...
2011-12-05 -
腰腿痛
腰腿痛的描述 症狀分類: 1.根據起病急緩大致可分為:急性腰腿痛和慢性腰腿痛。 (1)急性腰腿痛:疼痛突然發生,多較劇烈。 (2)慢性腰腿痛:疼痛持續發生,多是程度較輕或時重時輕。 2...
2012-11-08 -
正確分辨腰痛類型 中醫5招教你防腰腿痛
現在很多白領由於長期久坐電腦前,容易出現腰酸背痛的症狀。腰痛有好幾種類型,你的腰痛是屬於哪一種呢?應該如何防治腰痛呢?小編帶你看看下文。 4種類型的腰痛症狀 1、腎虛腰痛 腎虛腰痛是女性最常見的腰...
2014-07-23