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腰部的運動
生命在於運動，一個人要把持健康的身體，運動是少不了的。一個人如果長時間不運動就會感覺身體酸痛、渾身乏力，這就是身體再給我們提醒，告訴我們該運動了。經常運動能提高人的免疫力、保持良好的精力，進一步說...
2017-02-23 -
腰部肌肉鍛煉
很多男性朋友們在自己的身材方面重視的還是比較多的，他們為了提升自己的形象，然後就會在自己的外貌上面多下一些功夫，比如報名健身房或者每天晨跑等等。男士對身體比較有要求的應該就是腰部的肌肉了，如果腰部...
2017-02-23 -
瑜伽減腰部兩側的贅肉
【導讀】瑜伽減腰部兩側的贅肉，女生誰不想瘦成“小腰精”?但是腰間的贅肉卻老愛搞破壞，讓女性身材渾圓渾圓的。怎樣瘦腰間贅肉？下面小編介紹瑜伽減腰部兩側的贅肉！ 瑜伽減腰部兩側的贅肉 風吹樹式 ...
2015-09-08 -
腰部力量怎樣訓練才更加有勁？
眾所周知，人的兩個腎臟主要位於腰部的兩側，醫學上講，如果人腰部的力量強，那麼就表明腎功能比較強，如果人腰部的力量比較弱，那麼就說明腎功能開始出現健康問題，所以，對於腎功能不強的人來說，可以通過鍛煉...
2015-02-10 -
按摩器頸部肩部腰部的選擇
很多人由於工作勞累了一天下來，總是絕對自己的肩部，腰部，還有頸部都會非常的不舒服，在這樣的情況下很多人都不知道到底該用什麼方法來改善這種異常的症狀，頸部肩部還有腰部不舒服的時候必須要合理的選擇按摩...
2016-01-05 -
鍛煉腰部的運動器材有哪些
俗話說：“身體是革命的本錢”，因此，每天堅持鍛煉身體，我個人覺得在現代這個快速發展的社會成了必不可少的事情。然而鍛煉對於那些過度肥胖的人卻顯得更有分量，因他們身體比較龐大。而腰部作為人體重要的組成...
2015-12-21 -
先天性小耳畸形的飲食保健
先天性小耳畸形患者的臨床特徵涉及的部位主要是耳廓、外耳道和中耳，內耳往往不受累。按照畸形程度，臨床上最常用的分型為三型： Ⅰ度：耳廓的大小、形態發生變化，但耳廓重要的表面標誌結構存在，外耳...
2016-02-28 -
小兒多指(趾)畸形的臨床表現有哪些?
(1)多指(趾)為一團軟組織，無骨、關節和韌帶，與手指(趾)之間也無骨性連接。此類多指(趾)無活動功能。 (2)多生一個不完全分開的手指或足趾，常與一較大的或分叉的掌骨(蹠骨)相連。 (3)多一個或...
2017-02-23 -
小兒多指（趾）畸形怎麼辦？
多指（趾）畸形又稱贅生指（趾），臨床常見有以下三種類型： （１）多指（趾）為一團軟組織，無骨、關節和韌帶，與手指（趾）之間也無骨性連接。此類多指（趾）無活動功能。 （２）多生一個不完全分開的手指...
2017-02-23 -
多指(趾)畸形的治療方法
1．影響手功能的多指需要手術切除，為美觀而手術時，需依病家意見而定。 2．在學齡前施行手術為宜。若手術影響健指發育者，可待健指發育基本正常後再行手術。 3．術前必須確定健指和多指的骨關節、肌腱和神經...
2017-02-23 -
多指(趾)畸形的診斷
多指(趾)畸形有三種類型： 1．僅為多出之軟組織塊，無骨骼，關節及肌腱。 2．為附指與掌骨頭形成關節，或掌骨頭分叉自成一關節。 3．完全的多指，自有一完整之掌骨，難以分辨哪個是多指。
2017-02-23 -
多指(趾)畸形
多指(趾)畸形是一種染色體的疾病，很多跟遺傳是相關的。但這種情況又是兒科最常見的畸形之一。只有合併其他畸形和(或)智力異常才有建議行染色體檢查的必要。 1．多指多發生在拇指橈側或小指尺側； 2．多指...
2017-02-23 -
男性如何才能減掉腰部贅肉 瘦腰食物有哪些
男性如何才能減掉腰部贅肉？現在減肥不僅是女生要做的事情，一些男性也會減肥，男性在日常生活中也非常重視自己的身材，平時大家需要注意合理進行飲食，要想擁有完美線條，大家需要注意合理的進行鍛煉，而且...
2017-01-04 -
閃到腰部 做這一事時太用力竟會閃到腰
在生活當中我們經常會遇到突然扭到腰部的情況，其實我們的腰部是十分脆弱。一不小心閃到腰，該如何護理就十分關鍵。那麼腰部扭傷怎麼辦呢?下面就跟著小編一起來看一看吧! 為什麼會出現閃到腰? 第一，許多人...
2017-02-23 -
六個鍛煉男人腰部肌肉的方法
背部是人體的重要部位，背部的挺拔與否，直接決定了一個男人整個形體的優美程度。一個結實健美的背部，不僅會讓你看起來形態優美、線條流暢，整個人也會顯得高很多。作為一個需要肩負起事業和家庭重擔的男人，...
2016-07-19 -
以“名”補形才是男人的歸屬 狗脊，腰部，作用
腰是承受人體上半身重量的地方，所以腰傷、腰酸等也是很多人都有的情況，特別是久坐的白領一族，更是大部分都有腰部上的問題。 下面要介紹的這味中藥是一種很“專業”的治腰藥草，中藥名為——狗脊。為蚌殼...
2016-09-23 -
腰部不酸不累不疼就是爽
經常伏案而坐的辦公室一族，怎麼拯救你的腰背部，簡單練習這5式瑜伽，讓你輕鬆恢復。 雙腳抬升式 Dvipada Pitham 功效：溫和訓練背部肌肉 拉伸髂腰肌和大腿 仰臥在墊子上，...
2016-08-22 -
腰部瑜伽動作讓您健康告別婦科病
【導讀】宮寒，盆腔炎都是女性常見的疾病，腰酸背痛是其重要表現，所以女性朋友要做好日常保健，遠離疾病，遠離腰酸背痛。女性腰部氣血充足，運行通暢，可以保證子宮溫暖，使子宮和盆腔得到保護，可防止氣血滯留...
2015-06-08 -
八式經期瑜伽緩解腰部不適
【導讀】現在越來越多的人喜歡練瑜伽。練習瑜伽的好處有很多，不僅可以排解壓力改善心情，而且可以鍛煉身體有益身心健康，每個女人在經期的那幾天，都會感到特別的煩躁，今天小編為您帶來八式經期瑜伽緩解腰部不...
2015-05-29 -
腰部瑜伽動作有益盆腔健康
【導讀】宮寒，盆腔炎都是女性常見的疾病，腰酸背痛是其重要表現，所以女性朋友要做好日常保健，遠離疾病，遠離腰酸背痛。女性腰部氣血充足，運行通暢，可以保證子宮溫暖，使子宮和盆腔得到保護，可防止氣血滯留...
2015-05-25
