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按摩腳趾頭能讓腸胃更健康
胃腸功能好的人，第二、三腳趾往往粗壯而有彈性，站立時抓地牢固;胃腸功能差的，這兩個腳趾多乾癟而無彈性，站立時往往抓地不牢。 醫經絡理論認為，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三...
2013-06-08 -
手指或腳趾被戳傷後怎麼辦?
手指或腳趾被戳傷後，指關節、關節囊、掌指關節以及關節周圍韌帶被損害，發生了急性閉合性組織損傷。 經常運動的人應該掌握一些正確處理辦法，可以儘快緩解疼痛。 通常而言，我們將戳傷處理稱為“RIC...
2011-03-04 -
手指、腳趾戳傷的五大表現
一般來說，造成手指和腳趾戳傷的運動不同。最容易戳傷手指的是球類運動，尤其是壘球、排球、籃球和手球等，而柔道等運動項目也容易戳傷手指。 與手指相比，腳趾就幸運得多，被戳傷的幾率較小，往往只有少數...
2011-03-04 -
活動腳趾讓你腸胃更有活力
人們看似每天都在鍛煉，以為所以都能鍛煉到呢，你知道活動腳趾有什麼好處嗎？ 中醫經絡理論認為，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健胃...
2013-03-09 -
瑜伽體式手抓腳趾站立伸展式詳解
這是個前屈的體式，對我們整個身體的後表線所有的肌肉都是一個很好的伸展的作用。既然是前屈，折點自然在髖關節位置。 另外這裡有兩種方式供選擇，一個是尾骨向上，拉伸腿後側肌群；另外一種方式，尾骨向下...
2017-04-25 -
大腳趾發麻原因是什麼
大腳趾發麻的朋友們要注意瞭解是否是神經受壓，或者是血管受損，以及本身身體缺乏一些微量元素所造成的，如果確實是這幾種情況的話，就應該注意生活中的自我調理，科學的飲食補充營養。 1、腳趾發麻...
2017-05-08 -
如何簡單快速降血壓？揉腳趾喝山楂茶
如今很多人都有高血壓，而降壓也成為他們最關注的一個話題。其實，降壓的方法有很多，最簡單的就是運動降壓，揉揉腳趾，能起到不錯的降壓效果。揉揉腳趾也能降壓試著做做繞腳踝或是繞腳趾，做這個活動時，腳部的血...
2017-05-18 -
美甲，你只知道手指，是不是忘記腳趾甲了
夏天到了，我們又要露腳趾了，大家有沒有給腳趾美化一下啊，不要就只知道手指甲哦，今天我們就來看看腳趾甲如何美吧。 寶藍色腳趾美甲 寶藍色很襯托氣質，而且十分顯白。藍色立體的桃心裝飾，更是讓腳趾...
2017-05-19 -
腳趾甲長進肉裡？不用拔甲，只需1招輕鬆治
雙腳的健康對於我們來說是十分重要的，我們每天走路都需要依靠雙腳，但是如果腳趾甲長到了肉裡怎麼辦? 不拔甲，在家就能輕鬆解決甲溝炎 準備材料：75%酒精一瓶、3%碘伏一瓶、醫用棉花一小包 治療步驟...
2017-05-30 -
腳趾甲長到肉裡，剪出來又臭又疼，50年老中醫告訴你，治療嵌甲不用花錢只需這招！
腳趾甲長到肉裡屬於嵌甲，嵌甲是指趾甲長到肉裡。嵌甲是一種常見的足科病，其發生原因是由於趾甲邊緣修剪的過深、過低，加上穿尖頭的、瘦型鞋擠壓腳趾所致。早期嵌甲僅僅表現為疼痛，嵌甲極易併發甲溝組織感染，臨...
2017-06-05 -
腳趾抽筋就是缺鈣嗎？可能是這些原因
受到類似“吃了XX高鈣片，腰不疼了，腿腳不抽筋了，上樓也有勁了”等廣告語的影響，一提起腳或腳趾抽筋，很多人的第一反應就是缺鈣。廣告的目的是產品宣傳，但事實上，缺鈣並不是腳趾抽筋的惟一原因。好好的腳趾...
2017-07-02 -
爛腳趾縫怎麼辦，治療方法有哪些？
腳作為人體的一部分很多時候被人忽略，從而護理不如面部或者手那樣細心。而腳趾縫糜爛很可能是感染所致的腳氣，這種情況建議儘早治療，避免情況加重。下面就看看爛腳趾縫怎麼辦？ 1.醋：用醋泡腳可...
2017-08-03 -
經常活動腳趾，動出好胃口
在生活當中，有一定的人群患有脾胃虛弱的問題。但是，大家都知道"是藥三分毒"的道理，有患者曾經詢問我是否可以不吃藥，就能治療脾胃虛弱的問題。 隨著人們生活節奏的加快，我們變得越來越忙。我們的飲食規律發...
2016-01-30 -
腳趾按摩養生方法 常按摩腳趾有益脾胃
中醫認為，腳趾按摩，對人體保健養生具有重要的意義。脾胃虛弱的人經常活動或按摩腳趾，可使體內氣血通暢，陰陽平衡、扶正祛邪。如果特別注意對腳趾的保健，就能起到調養脾胃的養生功效。 人體的各腳趾都與臟腑相...
2016-04-28 -
腳趾甲變厚的原因 灰指甲與腳趾甲厚的關係
在日常生活中，有的時候人們在對腳趾甲進行修整的時候，卻會發現自己的腳趾甲不知道在什麼時候出現了增厚的狀況，此時，其如果想要進行有效的解決的話，就需要對自己腳趾甲增厚的原因進行瞭解，那麼，腳趾甲變厚的...
2016-04-28 -
腳趾甲發白怎麼辦 如何治療最有效
腳趾甲是很能夠有效地反映身體健康的，很多時候疾病的出現的前兆就是腳趾甲出現狀況，顯現出不健康的表現，那麼腳趾甲發白就是一個不健康的預兆，那麼腳趾甲發白怎麼辦呢？和大家分享一下。 方法一：首先遇到...
2016-04-29 -
腳趾甲發黑 腳趾甲變色預示身體健康狀況
腳趾甲中的一些物質含量與心血管疾病的發病率都有一定聯繫。比起手指甲，腳趾甲的生長速度較慢，其中的一些物質更加穩定，可以作為一種測量方法。腳趾甲的生長速度受健康、季節和運動的影響，腳趾甲生長速度比較慢...
2016-04-29 -
腳趾甲蓋發白怎麼回事 有何治療方法
腳趾甲和手指甲是一樣的，對我們的身體是很重要的，一旦出點什麼問題，不管是包在鞋裡還是露在外面的，都是需要及時的進行治療的，那麼腳指甲蓋發白是什麼原因呢？如何治療灰指甲呢？和大家分享一下。 原因：...
2016-04-29 -
中醫養生調理脾胃 多動腳趾增強脾胃
俗話說，十人九胃。很多人由於在日常生活中不注意保養自己的胃，導致自己的身體烙下一身的病症。其實，胃口完全是養出來的，中醫在調養人的身體脾胃這一方面還是有著不錯的成績的。中醫調理脾胃怎麼辦呢？要健脾養...
2016-05-17 -
腳趾甲怎麼治 腳趾甲變成白色怎麼辦
本來腳趾甲是帶有一點淡淡的粉色的，但是有的人的腳趾甲會發生一些病變，出現了腳趾甲便成了白色，有的人可能會是腳趾甲的一部分變成了白色，也有的人是整個腳趾甲都變成了白色，這時候應該引起注意，及時的治療，...
2016-07-24
