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腸胃健康受威脅 請勿忽視這些預警信號
飲食與腸胃運動息息相關很多人可能會感到疑惑:“我以前經常亂吃東西腸胃也沒有不舒服,為什麼現在一不小心就會不舒服?”其實,腸胃功能在出現嚴重問題之前會給我們的身體發出“預警信號”,如果我們忽視了這些信...
2015-04-29 -
大蒜番茄 8種食物最滋補女人身體
適合女性滋陰保腎的食物有很多種類,現在,小編就為女性們介紹幾種常見的女性滋補食物……世上的食物有千萬種之多,每一種均提供不同的營養,滿足不同的需要,因此均具有其存在價值。尤其在醫學上,飲食營養知識...
2015-05-25 -
炎炎夏日小心腸胃炎
【導讀】炎熱的夏天,正緊張工作的你,突然發覺肚子疼痛不已,緊接著上吐下瀉、全身無力…。這真仿佛是一種酷刑。其實,你患上了季節性急性腸胃炎,卻對這個疾病知之甚少? 夏天為什麼更容易患上急性胃腸炎?...
2014-07-14 -
生薑水泡手緩解偏頭痛
【導讀】老年人經常頭疼有什麼好的辦法治療呢?頭疼起來不僅身體難受,還會影響正常的生活,這時不妨用熱生薑水泡手,可以緩解頭痛的症狀。 頭疼大多是由於頸內、外動脈及其他腦血管運動功能障礙,充血膨脹,...
2014-07-04 -
生薑生大黃
【處方】生薑的功效與作用60克,生大黃30克,冰片1.5克。【制法】將生薑去皮、洗淨、搗爛、擠汁,大黃、冰片研成細粉,再將各藥加適量開水共調成糊狀。【功能主治】據報導,用本方治療急性腰扭傷32例,全...
2017-02-19 -
八味生薑煎
【別名】生薑的功效與作用煎【處方】生薑7兩,乾薑4兩,桂心2兩,甘草的功效與作用3兩,杏仁的功效與作用1升,款冬花3兩,紫菀3兩,蜜1升。【功能主治】小兒咳嗽。【用法用量】生薑煎(《衛生總微》卷十四...
2017-02-19 -
半夏生薑湯
《類證活人書》卷十八:半夏生薑湯【處方】生薑的功效與作用15克(切)半夏的功效與作用(洗)10克【功能主治】溫胃降逆。主胃中有寒之噦逆。【用法用量】上藥用水400毫升,煎至320毫升,去滓,分二次溫...
2017-02-19 -
熱生薑水泡手 緩解老年人偏頭痛
老年人經常頭疼有什麼好的辦法治療呢?頭疼起來不僅身體難受,還會影響正常的生活,這時不妨用熱生薑水泡手,可以緩解頭痛的症狀。 頭疼大多是由於頸內、外動脈及其他腦血管運動功能障礙,充血膨脹,壓迫神經...
2014-04-11 -
秋季的腸胃調理
方法步驟: 01 秋天要多吃些滋陰潤燥的食物,少攝取辛辣,要注意忌嘴,不吃刺激性強的食物。可多增加酸性食物。多吃些易消化的食物,定時定量,使胃中經常有食物中和胃酸,防止其侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病...
2015-05-11 -
夏天腸胃不好怎麼辦
方法步驟: 01 適當多飲水 夏天氣候炎熱、出汗多,人體內各種消化液分泌相對減少,胃腸消化功能因之也相對減弱,不少人會有食欲不振等表現。為增加消化液的分泌,應適當的多喝些水或其它飲料。每天清晨、早...
2015-04-15 -
腸胃不好吃什麼
方法步驟: 01 每日進餐定時定量不過飽;若有條件,最好少量多餐,每天5-7餐。 02 避免機械性和化學性刺激過強食物,機械性刺激增加對粘膜損傷,破壞胃粘膜屏障,如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜...
2015-03-11 -
節後正確“清潔”腸胃
方法步驟: 01 清淡食物配粗糧 吃了幾天的大魚大肉,想必也吃膩了,這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復到正常狀態。節後幾天的主食要以穀類粗糧為主,可以適量增加玉米、燕麥等成分,要注意增加深色或...
2015-03-11 -
呵護寶寶腸胃的秘笈
方法步驟: 01 食品要乾淨 從中醫經驗來看,很多慢性病都和腸胃的問題有關,所以基本的食品衛生一定要保證.另外,還要注意給寶寶吃些有利於腸道通暢的飲食,比如粗糧、蔬菜水果。 02 口腔要...
2015-03-11 -
吃什麼 可以調理腸胃
方法步驟: 01 一般來說,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到...
2015-03-11 -
假期過後積極調理腸胃需要五大食物
方法步驟: 01 消化不良是一種臨床症候群,是由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。其病在胃,涉及肝脾等臟器,疏肝理氣。對...
2015-02-27 -
如何調理腸胃
方法步驟: 02 飽餐後不能劇烈運動,劇烈運動會使腸胃停止活動,雖然腸胃得到了休息,但是大量食物沒有及時消化,會造成消化不良。從長期來看,運動又是對腸胃有好處的,那些經常肚脹的人往往就是長期不運動...
2015-03-25 -
吃哪些食物可以促進腸胃消化
方法步驟: 01 蘋果 蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作...
2015-03-23 -
冬季這樣吃大蒜健脾益胃沒味道
方法步驟: 01 大蒜粥 紫皮大蒜30克,粳米100克。大蒜去皮,放沸水中煮1分鐘撈出,然後取粳米,放入煮蒜水中煮成稀粥,再將蒜放入,同煮為粥。此粥具有下氣健胃、解毒止痢的功效。 02 ...
2017-01-04 -
生薑的美容功效有哪些?
白的肌膚哦…… 生薑的美容成效--祛痘印 生薑中有多種活性成分,個中薑辣素有很強的減弱自由基效果。可以加快肌膚深層修復,改善皮膚表面痘印,所以若何祛痘印的方法中都邑說起到生薑,但是薑片去痘印...
2016-10-24 -
竟然是生薑把人害這麼慘
竟然是生薑把人害這麼慘1生薑害的我們不長口腔潰瘍了用熱姜水代茶漱口,每天二至三次。一般六至九次潰瘍面可以收斂。2生薑害的我們牙周炎消腫了先用熱姜水代茶漱口,早晚各一次,如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加入少...
2015-04-01