【導讀】炎熱的夏天， 正緊張工作的你， 突然發覺肚子疼痛不已， 緊接著上吐下瀉、全身無力…。 這真仿佛是一種酷刑。 其實， 你患上了季節性急性腸胃炎， 卻對這個疾病知之甚少？
夏天為什麼更容易患上急性胃腸炎？
專家指出， 幾乎所有疾病的發生， 都在人體抵抗力低下的時候。 天氣炎熱， 人的睡眠品質不高， 食欲較差， 進出空調房的一冷一熱， 都會使身體抵抗力下降。
其次， 夏季發生的急性胃腸炎幾乎都是由“進食不當”引發。 主要有兩個方面：
(1)夏天氣溫高， 細菌和微生物很容易在食物上繁殖， 吃了變質的食物引發胃腸道的感染，
(2)天熱喜冷， 很多人都選擇喝冷飲。 冷飲喝著雖然很舒服， 但是對身體的壞處可不少， 過冷的食物會讓胃腸道的血管收縮， 使胃腸道的血流量減少， 防禦能力降低， 而且會刺激胃腸道黏膜， 引起胃腸道痙攣， 導致腹部一陣陣絞痛和腹瀉。
“抵抗力低下+飲食不當”就是急性胃腸炎為何在夏季高發的根本原因。
哪些症狀預示被判了胃腸炎的“酷刑”？
吃了東西後， 肚子疼痛、大便次數過多、大便性狀較平時稀、甚至上吐下瀉、發燒、全身無力等症狀， 可能患上了急性腸胃炎。
兒童和老人尤其容易患上， 本來就患有腫瘤、腎功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性氣管炎等疾病的人尤其容易患上這個疾病。
專家強調， 這種說法是錯誤的！不過胃腸型感冒和胃腸炎很容易被混淆。 主要區別在於， 急性胃腸炎病人常有不潔飲食史， 噁心、嘔吐較為劇烈， 嘔吐物常有刺激性氣味， 一般沒有發熱症狀。 胃腸型感冒多見胃脹、腹痛、嘔吐、腹瀉， 一天排便多次， 身體感覺乏力等。 2至3天后， 才出現發燒、咳嗽、咽痛等呼吸道症狀。 而許多人在胃腸型感冒發病的初期， 往往把它誤當作急性胃腸炎來治療。 如果服用治療急性胃腸炎的藥物幾天症狀都不見好轉， 應該想到消化道症狀是胃腸型感冒的主要表現， 應該換藥。
拉肚子， 吃了抗生素就能痊癒？
錯上加錯！拉肚子是否要服用抗生素， 必須看症狀而定。 不是每一例胃腸炎的病人都必須服用抗生素才能痊癒。 那如何去辨別是否需服用抗生素呢？如下：
如果只是大便性狀比平時稀， 顏色和平時無異， 大便次數增多， 只需服用一些止瀉藥， 如：思密達、易蒙停等， 1-2天就能完全治癒疾病。
如果大便裡面含有膿血、黏液， 證明腸道已經發生感染；伴有發燒， 證明毒素進入血液， 造成了全身的感染， 就必須儘快服用抗生素進行治療了， “氟呱酸”“氧氟沙星”等是經常選用的抗生素。
當然， 你無法判斷自己的疾病狀況， 而且自我感覺不好時， 最好去醫院求助醫生。
有糖尿病、高血壓， 需要長期服藥的你， 患上急性腸胃炎，
患有糖尿病、高血壓等慢性疾患的人， 如果在夏季不小心患上了急性腸胃炎， 一定要加倍注意， 最好上醫院治療。 尤其是糖尿病病人。 一旦患上胃腸部位的感染， 容易引發酮症酸中毒。 這是糖尿病最嚴重的併發症之一， 甚至會危害人的生命。 所以， 糖尿病人一旦患上急性胃腸炎， 必須及早控制胃腸炎， 才不會讓原發病加重。 同理， 其他慢性病患者患了這個疾病， 也需要及時治療， 才不至於加重原有疾病。
杜絕胃腸炎， “合理膳食、健康的起居生活”一個都不能少！
(1)合理膳食：很多人， 因為天氣炎熱， 就完全戒除葷菜， 是錯誤的！人體需要平衡的營養， 偏食和挑食在任何季節都必須喊停！無論是在炎炎夏日， 還是在其他季節，
(2)健康的起居生活：夏季中午時段一定要午睡；晚上別熬夜太久， 及時上床睡覺， 保證每天7小時的睡眠時間是保持身體抵抗力最簡單的方式了。
