美白秘方 炎炎夏日的西瓜嫩膚美白飲

在炎熱的夏天， 西瓜不僅可以清熱解暑， 愛美的MM不妨用西瓜來做美容護膚飲。 西瓜汁裡還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。 它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸， 尚含腺嘌呤等重要代謝成分， 糖類、維生素、礦物質等營養物質。 而西瓜的這些成分， 最容易被皮膚吸收， 對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。

增白飲

配料：牛奶200克， 西瓜瓤250克， 檸檬半個。 制法：西瓜瓤切成方塊， 檸檬帶皮切成絲， 與牛奶一併放鍋中， 煮沸3分鐘後， 加砂糖再沸， 使糖溶化即可，

功能：和胃潤肺， 益氣生津。 本膳所用西瓜瓤（即西瓜的食用部分）， 含磷酸、蘋果酸、糖類、多種氨基酸、蔗糖酶、維生素C等；檸檬， 含有機酸、橙皮甙、黃酮甙、糖類、維生素C等；牛奶， 含蛋白質、鈣、磷等。 故其能嫩膚增白。