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【老人保健誤區】
現在中老年朋友對自己的健康十分在意，畢竟有再多的金錢也買不回健康的身體。那麼在他們日常保健養生中，存在許多健康誤區。這些健康誤區他們根本無法留意到，但是卻損害他們的健康。 老年人日常保健養生存...
2017-02-17 -
【老年人保健養生的幾種新方法】
第一步：融入自然以“養神” 春天，大自然生機勃發、蟄蟲蘇醒，一派欣欣向榮。人也亦應順應春天陽氣升發，萬物始生的特點。《黃帝內經》指出應“以使志生”。“以使志生”是說人們在春天要讓自己的意志生髮，...
2017-02-17 -
【新生兒保健課】
每個小兒的發育情況略有差異也是正常的現象,例如正值冬季,衣服穿得多,行走不便,獨走的時間延遲;剛學說話,學走路的時間也會延遲.因此,對孩子的保健護理工作不能缺少. 針對兒童保健工作,專家建議廣大父...
2017-02-17 -
草莓防癌藍莓護心 水果不為人知的保健功效
生活中有各種各樣的水果，草莓、藍莓、葡萄等都是我們喜歡的水果，不僅味道香甜，營養也是非常的豐富，而且有著很多的保健功效。可以說選對水果會讓你的身體更加的健康，下面我們就為大家介紹一下各種水果的驚人保...
2017-02-13 -
教你科學沐足養生保健
腳對於一個人來說意味著什麼？“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”現代醫學認為，腳是人體的第二“心臟”。在越來越重視健康的今天，足浴已成為人們喜愛的養生保健方式。那麼到底怎麼足浴才...
2011-02-28 -
兒童保健拔罐
兒童臟腑嬌嫩，機體功能脆弱，抗病能力較低，若養護不當，易患傷風感冒、咳嗽、哮喘、肺炎、支氣管炎等呼吸系統的疾病；兒童腸胃脆弱，脾胃運化功能尚未健全，易為飲食所傷，引起脾胃運化功能紊亂，出現消化不良、...
2017-02-17 -
超實在的足部按摩保健技巧
編者按：很多人都喜歡在家裡做足部按摩，但是對按摩技巧卻瞭解的不多，下面我們一起來看一看，足部按摩要注意啥吧! 預備：平心靜氣，自然呼吸。 1、擦脛前：雙掌相對用力合擠膝關節上部(血海穴梁丘穴...
2012-08-08 -
閒話膏藥
早在西元前1300年的甲骨文中，對中醫外治的經驗體會便有了大量的文字描述。春秋戰國時期，在《黃帝內經》中，有“桂心漬酒，以熨寒痹”，用白酒和桂心塗治‘風中血脈’，被後世譽為膏藥之始，開創了現代膏藥之...
2017-02-17 -
歷史悠久的中醫膏藥
膏藥，是中藥五大劑型——丸、散、膏、丹、湯之一。在戰國秦漢時期出現的醫學文獻《黃帝內經》、《神農本草經》、《難經》等著作中都有關於膏藥的記載。這時的膏藥，是豬脂膏之類的軟膏。魏晉時期煉丹術盛行，黑膏...
2017-02-17 -
膏藥的起源和發展
膏，顧名思義，就是粘稠之物。膏劑是常溫下為固體、半固體、半流體的一類劑型。由藥物和基質兩個部分組成（也有不用基質的）。繆希雍《炮炙大法》說：“膏者，熬成稠膏也”；龔雲林《壽世保元》：“膏者膠也”；都...
2017-02-17 -
鉛膏藥的基本制法
鉛膏藥：鉛膏藥製作方法有三類：-是炸藥法，即用植物油加熱炸取藥物成分，再經煉油至滴水成珠，加入乾燥的丹或鉛粉，去火毒，然後再熔融加入細料藥，攤于動物皮、紙或布上即得。二法是摻藥法：即把植物油與丹熬成...
2017-02-17 -
如何正確貼膏藥
貼膏藥之前，應先將局部清理乾淨，拭幹後再貼。如果潮濕，會加速藥物成分析出，使過敏的幾率增大。應清理乾淨毛髮，否則粘不住達不到治療效果，並且撕揭時帶起毛髮引起疼痛。天氣寒冷時，膏藥如果不易粘住，可將膏...
2017-02-17 -
膏藥的使用方法
一、將患處皮膚清洗乾淨，或用醫用酒精消毒。用生薑將患處皮膚擦至發紅再貼膏藥可增強療效。 二、將膏藥用微火烤後，撕開貼患處。注意溫度適宜，膏藥軟化能撕開即可，溫度過高使膏藥變成油狀可能燙傷皮膚。用蒸汽...
2017-02-17 -
膏藥的儲藏方法
1、膏滋：應放入罐、瓶內貯藏，注意滅菌，冷暗保存，一般為一～二年。 2、油膏：放入瓶或盒內保存，貯存期略長，但受熱易溶解。 3、硬膏：不易變質，冷暗保存，保存期可達數年。 4、敷藥：一般臨時製作，製...
2017-02-17 -
百病膏藥--歸皮膏
主治：痰濕蘊肺，久咳（慢支，支氣管炎） 當歸12，青皮12，五味子12，桑皮12，甘草12，川貝12，半夏12，茯苓12，杏仁12，乳香6，沒藥6，丁香3，香油150毫升，黃丹120克。 用法：貼於...
2017-02-17 -
養生午班車 中午泡腳如同在吃保健藥
自古以來，中醫流傳了很多有益健康的保健方式，而在其中泡腳也就是我們常說的足浴，就是一種流傳百年甚至是千年的養生方式，但是足浴雖好，在生活中，我們又要如何將足浴的效果放到最大呢?其實方法很簡單，只...
2015-11-12 -
足療保健三步走 健康長壽足下始
雙腳是我們身體不可缺失的一部分，因為它不僅支撐著我們身體的每日的活動，而且它還是穴位的彙集之地。所以說，足部越來越受到人們的關注。而選擇常常去足療館對於現在工作忙碌的人群來說顯然有點不太可能。所...
2015-07-28 -
老人養身保健 為什麼是9原則
向您您家中都會有老年人吧，他們為了自己的孩子真的是奔波了一輩子了，身體也在被時間無情地折磨。其實，他們需要的並不是孩子的生活費，而是需要一些保健的方法，促進自己的身體健康。由於對保健知識的缺乏，...
2017-01-22 -
咳嗽的保健按摩手法
咳嗽是肺系疾病的主要證候之一。由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調，內邪擾肺，肺氣上逆所致。其中有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽。同時往往伴有氣喘、咽痛、聲音嘶啞、咳痰或聲低氣怯等症狀。適當按摩可以...
2017-02-17 -
感冒的保健按摩手法
感冒是四季最為常見的外感病，以冬春季較多見，尤其氣候驟變時為多。本病的發生，主要是由於體虛抗病力減弱，在氣候異常、冷熱失調、人體衛氣不固之時，風邪乘虛而入，或由一種濾過性病毒所致。其症狀是：...
2017-02-17
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2回答
心肌缺血吃什麼藥保健品