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怎麼給眼睛保濕方法
長時間面對電腦的人最好不要戴隱形眼鏡，如果需要佩戴隱形眼鏡，以年拋型的隱形眼鏡為例，含水量在38%到42%之間算含水量適中，適合大多數 人在秋季使用。佩戴隱形眼鏡者需要到正規專科醫院進行淚液分泌...
2012-10-24 -
腰部肌肉鍛煉 男人腰不行怎麼給力
腰部鍛煉最主要的就是腹腰部以及腰背部肌肉的鍛煉，其不僅有健美的效果，引人注目，還能維持腰椎穩定性，有效地預防急慢性腰部損傷和腰痛的發生。由此可知，腰部鍛煉是多麼的重要。 1、腰肌鍛煉法。 側身彎腰...
2017-04-12 -
老年人腿部怎麼保健
人隨著年齡的增大，身體的機能和抵抗能力會下降，身體各部分的零部件也會逐漸出現問題，隨著你的衰老腿腳也會衰老的，所以老年朋友需要注意腿部的保健，才能進一步的保證能夠行走更利索，可是腿部怎麼保健呢?下...
2013-09-03 -
糖尿病患者的腳部怎麼保健
人的腳部與全身五臟六腑通過經絡緊密相連在一起，按摩足底可以起到強筋健骨、增強神經敏感性、促進血液流通的作用。正常人經常走鵝卵石會保持血壓的平穩，但是糖尿病患者走鵝卵石的話會引發糖尿病足，特別是當...
2012-11-14 -
臨睡前怎麼給肌膚補充營養
晚上，當我們睡著後，皮膚上的毛孔也張開了，自由地呼吸。同時，也渴望營養。那一個個張開的汗毛孔，便如同一張張嗷嗷待哺的嘴巴。這個時候給皮膚以營養，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會“營養不良”。這...
2012-06-19 -
睡前怎麼給肌膚補水
在家裡你也可以自己蒸臉，只要在睡前按如下方法試一下，你就可以讓肌膚舒展透氣、面色紅潤！ 1.淨面。 將加濕器中摻入兩匙甘菊花茶，用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的噴嘴圍住，形成一個筒狀，讓蒸汽不...
2012-06-19 -
空調房怎麼給肌膚補水
乾燥、不通風的空調環境會造成肌膚角質層水分嚴重不足、皮膚的迴圈紊亂，使局部肌膚出現乾燥、細紋增多、甚至滋生粉刺等現象。 最直接簡便的補充水分的方法是：隨身帶一瓶有噴頭的化妝水，及時補充水分。但...
2012-06-19 -
怎麼給孩子系個安全座椅
正確的使用方法 DO：寶寶長大一些之後要及時改用幼兒車椅。體重在18～36公斤之間、身高1.4米以上的孩子(通常在4~8歲之間)應該使用幼兒車椅，這樣可以抬高他們的身體以確保正確使用汽車的安全帶...
2009-10-30 -
怎麼給孩子的眼睛補營養
作為父母都希望自己的孩子有一雙明亮的眼睛。臨床研究證明，眼睛角膜的光潔度、明亮度以及視力狀況，都與眼睛各種結構的營養狀態密切相關。因此的年輕的家長務必要安排好孩子的飲食，補充好孩子必需的營養。 ...
2013-02-02 -
怎麼給孩子挑選圖畫書方法
很多父母對於早教都比較熱衷，那麼，在嬰幼兒時代，該怎麼教育孩子呢？嬰幼兒在閱讀時，大多是以圖畫和語音為主。語音是指父母給他們朗讀的故事，而圖畫則是指那些圖文並茂的故事。心理學家也曾通過研究得出結...
2012-10-17 -
怎麼給孩子做護眼菜
無論是看書還是看電視用電腦，都會造成眼疲勞。特別是孩子們奮戰了一學期，趁著假期應該好好調整一下，讓孩子們經常吃點護眼菜吧。怎麼做好呢？炒胡蘿蔔絲有點麻煩，枸杞除了煮粥不知道怎麼用，南瓜除了蒸熟之...
2013-01-15 -
怎麼給兒童安排一周的早餐
星期一：牛奶1袋(227克)，加營養穀物早餐1袋(30克)、麵包75克、草莓醬15克、乳酪1片(15克)。 星期二：牛奶1袋(227克)，加花卷1個(50克)、蛋糕1塊(25克)、梨1個(50...
2012-08-13 -
怎麼給你身體選擇水果
水果營養豐富，多吃對身體大有裨益，但是，你知道怎樣吃水果才最好麼? 染髮燙髮——鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於...
2013-07-08 -
孕婦腿部怎麼保健
孕婦腿部怎麼保健？懷孕後腿部的不適主要是腿腳的腫脹以及腿部抽筋的現象。在懷孕中，由於子宮變大，壓迫到靜脈，以致靜脈血回流變慢，積壓在血管中的液體滯留在身體末梢，就會造成水腫；另外懷孕後，孕媽對鈣...
2012-04-16 -
懷孕後腰部怎麼保健
懷孕後腰部怎麼保健？約有一半至 3/4的孕媽咪在懷孕的某些時期都有腰疼的經歷，孕期腰部不適的原因主要是由於身體在為生產做準備，身體各部位的關節都會比原來更加鬆弛，並且由於腹部增大，重心前移使你的...
2012-04-16 -
怎麼給身體選擇水果
水果營養豐富，多吃對身體大有裨益，但是，你知道怎樣吃水果才最好麼? 染髮燙髮——鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於...
2013-07-27 -
冬季怎麼給寶寶洗澡方法
冬天為寶寶洗澡，媽媽最怕寶寶受凍感冒，這要怎麼辦呢？ 冬天天氣冷，即使在溫暖的家裡為寶寶洗澡也依舊會著涼感冒。但是，對於嬰兒期的寶寶來說洗澡時必須的。那麼，有沒有洗澡不受凍的方法呢？ 一、冬...
2012-11-21 -
怎麼給寶寶喂藥方法
孩子生病了不肯吃藥怎麼辦？相信很多爸爸媽媽都覺得喂孩子吃藥是件很頭痛的事，怎樣才能輕鬆為孩子吃藥呢？本文介紹幾個喂藥妙招，給寶寶喂藥從此不再是苦差事。 孩子生病了，大夫給開的口服藥，有藥片、藥...
2012-11-21 -
怎麼給孩子選擇磨牙器具方法
孩子的成長健康是都很關注的，對於孩子的護理也是不能忽視的，有的孩子也是會用到磨牙器具的，磨牙棒會緩解寶寶在乳牙萌出時期的痛癢等不適，它既緩解牙齦不適、強健牙床，鍛煉寶寶的抓握能力和咀嚼能力，那如...
2012-10-19 -
怎麼給孩子挑選零食方法
零食是都知道的，孩子也是都很喜歡吃零食的，但也是都知道很多零食吃多對孩子是不好的，那麼怎樣給孩子健康選零食？ 營養學角度來看，中小學生正處於長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人...
2012-10-19
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1回答
白癜風發生在面部怎麼治？
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1回答
怎麼給寶寶改掉喝夜奶的毛病非得含著乳頭睡覺