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大雪將至天寒地凍 保暖防病有妙招
大雪時節妙招抗疾病 1防寒保暖護好頸肩胸冬屬陰,以固護陰精為本,宜少泄津液,所以冬天應“去寒就溫”。預防寒冷侵襲是必要的,但又不能暴暖,尤忌穿過厚服裝,烘烤腹背。大雪節氣,冷風很容易通過頸部將寒氣帶...
2014-11-12 -
精索靜脈曲張的保守治療方法有哪幾種
目前關於精索靜脈曲張的治療在醫學上被分為保守治療和手術治療方法，這兩種治療精索靜脈曲張的原理是完全不同的，在實際的治療過程中可以根據患者的不同病情來才進行方法的選擇。在精索靜脈曲張的治療過程中，保守...
2017-02-23 -
怎樣進行精索靜脈曲張的保健護理
精索靜脈曲張是一種常見的靜脈系統疾病，以青壯年男性患者居多，是男性不育的首要原因。與此同時，做好術前術後的護理及心理保健是十分重要的。下面詳細介紹了精索靜脈曲張的各種護理方法。 一、心理護理我們要掌...
2017-02-23 -
推薦給女性開車族的保健操
推薦給女性開車族的保健操，腰部鍛煉：兩腿分開差不多與肩同寬，兩手叉腰，左右旋轉腰部大約45度;之後身體前屈、後伸，重複幾次。時間大約在10到20分鐘。如果有條件最好能適量做俯臥撐。 頸部旋轉：向左、...
2011-03-10 -
更年期女性的保健方法 觀察心理變化注意健康飲食
更年期是很多女性會出現的，更年期的女性不僅常常心煩意亂，還會出現生理上的衰老。女性進入更年期心理上會有很大的變化，所以要及時調理，注意飲食健康。下面我們來看： 一、悲觀心理反應 一些婦女對發生在自...
2017-02-23 -
家紡及布藝傢俱的保養方法
家紡和布藝傢俱相對於其他“硬”的家居用品來說，需要我們的特殊“照顧”。下面給大家分享一下它們的保養方法。 1.墊子可翻轉換用，應每週翻轉一次，使磨損均勻分佈(毛巾)。 2.避免陽光直射，尤...
2016-07-03 -
腎衰竭的保健問題
怎樣進行腎衰竭的日常保健，腎衰竭是一種嚴重的腎病，是多種原發性腎病等長期作用形成的一系列臨床綜合征，腎衰竭發病應注意加強日常保健護理，那麼腎衰竭的保健有哪些，下面是相關介紹。 腎衰竭生活保健注...
2016-05-11 -
涼席保養方法知多少？各種涼席的保養秘訣
草席保養有方：蟎蟲容易寄生在草席的縫隙中，導致“涼席皮炎”。因此草席的保養至關重要。新草席最好在陽光下照一照(時間控制在半小時以內)，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，放在陰涼處晾曬;第二年重新使用...
2013-12-11 -
胃火旺的面部的症狀
一、胃火旺的面部的症狀二、胃火旺的其他症狀三、去胃火的食物胃火旺的面部的症狀1、臉部通紅,臉上長痘痘。經常口幹、口苦、口臭,咽幹,喜飲食冷品,不喜熱品,大量飲食冷品後有舒適感,胃熱疼痛時,多伴有胃內...
2016-08-03 -
腰部的運動
生命在於運動，一個人要把持健康的身體，運動是少不了的。一個人如果長時間不運動就會感覺身體酸痛、渾身乏力，這就是身體再給我們提醒，告訴我們該運動了。經常運動能提高人的免疫力、保持良好的精力，進一步說...
2017-02-23 -
揉腹部的好處 手摸這部位健脾養胃促睡眠
養生是人們一直追求的，不同的養生的方式給人體帶來的影響也是不同。所以，小編教大家一種簡單又方便的養生方式，就是用手摸人體的腹部，不但具有健脾養胃的功效，而且還具有促睡眠的作用，大家趕快和小編一同...
2016-09-13 -
冬至養生需防寒保暖 飲食起居不宜酗酒吸煙
冬至如何保健養身冬至養生注意不要燙到皮膚，有溫熱的感覺即可。每天一次，每次15—20分鐘。神闕穴是五臟六腑之本，為任脈、沖脈循行之地、元氣歸藏之根，為連接人體先天與後天之要穴。艾灸神闕穴可益氣補陽，...
2014-11-06 -
冬季要做好頸部保暖 避免落枕
導語：立冬過後，天氣逐漸變冷，如果晚上睡覺時沒有做好頸部保暖，再加上睡姿不當，就有可能落枕。預防冬季落枕，除了要注意枕頭的選擇和避免不良睡姿外，還要注意頸部的保暖、飲食的均衡和適當的運動。 ...
2017-02-23 -
按摩器頸部肩部腰部的選擇
很多人由於工作勞累了一天下來，總是絕對自己的肩部，腰部，還有頸部都會非常的不舒服，在這樣的情況下很多人都不知道到底該用什麼方法來改善這種異常的症狀，頸部肩部還有腰部不舒服的時候必須要合理的選擇按摩...
2016-01-05 -
頸椎按摩器頸部的選購方法
按摩頸椎的按摩器到底該用什麼方法來選擇呢?選擇按摩器是必須要合情合理的，這樣才能選擇出最合適自己，最正規的按摩器，按摩器要有很多種，在製作按摩器的時候很多人會根據每個人不同的需求來選擇的，在選擇按...
2016-01-05 -
鍛煉腰部的運動器材有哪些
俗話說：“身體是革命的本錢”，因此，每天堅持鍛煉身體，我個人覺得在現代這個快速發展的社會成了必不可少的事情。然而鍛煉對於那些過度肥胖的人卻顯得更有分量，因他們身體比較龐大。而腰部作為人體重要的組成...
2015-12-21 -
盤點生活中常見的保健養生誤區
很多人都認為，每天喝8杯水是最有益健康。但是近年來，國外一些醫學研究部門提出不同意見，認為這種說法有錯誤，其實生活中還有很多這樣的誤區，導致人們對健康生活也有一定的誤解，那麼，還有哪些誤區呢？ ...
2016-10-10 -
排肝毒的保健方法
一、排肝毒的保健方法二、如何排出肝臟毒素三、 肝臟有毒素的四大表現排肝毒的保健方法1、多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素,減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水,它可以...
2016-10-19 -
茶葉的保存 介紹紅茶的五種保存方法
茶是人們十分喜歡的飲品，許多人喜歡喝茶，基本上每個家庭中都有茶葉，但是許多家庭因為保存不當，導致茶葉變質了，茶葉的保存是有方法的，今天小編就給大家介紹紅茶的保存方法，告訴大家紅茶的泡法以及功效有...
2016-05-10 -
茶葉的保存 茶葉的四個保存條件與技巧
茶葉是我們日常中常見的物品，每個家庭都擁有，是用來招待客人必備的物品，茶葉的保存是需要方法的，但是許多人不知道應該如何保存茶葉，今天就給大家介紹下茶葉的保存方法，告訴大家喝茶的好處有哪些。 茶...
2016-04-28
