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如何提高自信心 認識自我自信顯風采
如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗,往往是因為你把自己和別人相比較的緣故,或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看 到別人怎麼美好和幸運,總希望那些美好和幸運能被自己所擁有,卻很...
2014-11-15 -
職場面試小技巧 5招教內向的人如何自信面試
“找工作難,找好工作更難。”這是現代社會的一個趨勢,在競爭很激烈的今天,找工作難困擾著很多待業的人,尤其是針對於剛剛畢業的大學生,找不到好的工作會使人心理感到焦慮,心情失衡,到致對前途想法失去信心,...
2014-10-29 -
面試恐懼症怎麼辦 2招教你自信面度面試官
緊張心理是很多初次參加面試的人都有的心理,在面試時可能需要一個人面對多位元面試官,氣氛本就較為沉悶,加上面試者缺乏經驗,所以會產生強烈的不安和緊張心理。如何克服面試緊張?面試前做好充分的準備,這會使...
2014-07-13 -
面試緊張怎麼辦 十大妙招讓你自信面對面試官
你在面試時一定要注意把緊自己的嘴巴,如果認為已經回答完了,就不要再講。最好不要為了自我推銷而試圖採用多講話的策略,來謀求在較短的時間內讓招聘方多瞭解自己,事實上這種方式對大多數人來講並不可取。該講的...
2014-04-30 -
諮詢:領導的忽視讓我失去自信
我的領導有很強的刻板印象。會根據最早形成的看法來認識一個人。一直以來我的能力和作品同事評價都不錯,可不喜歡經常在工作場合主動宣講自己做了哪些成績,但有個同事整天就在吹噓自己多麼多麼有才華。漸漸地我...
2012-08-17 -
自信白領裝出來 3大定律幫你成功轉型
自信,是人際交往中一個必不可少的法寶。工作中的自信可以幫你攻克困難、取得成績,而且一個擁有自信的人,對自己事業的發展能更好地掌握。人在職場,如果不能張揚起自信的微笑,懂得適時適地地表現自己、展現自...
2011-11-29 -
讓你充滿自信的10個小動作
很多人在生活上或是工作中缺乏一定的自信心,自信心非常重要,以下就是讓你充滿自信的10個小動作。1、避免手插口袋。當我們感覺不舒服或不自信的時候,就可能會不知不覺地將手插入口袋。當我們感覺緊張的時候,...
2013-06-24 -
腎虛的表現會讓男性缺乏自信心
腎虛的表現與人體生殖、生長發育、消化等有很大的關係。通常腎虛的表現包括很多方面,主要有神經精神系統及消化、血液、呼吸等方面。常見的腎虛的表現有哪些呢?具體介紹如下: 在意志方面表現為:腎虛的表現...
2012-02-20 -
拖延症根源是不自信 專家支招戰拖
心理學家指出,追根溯源,人們的拖延往往來自以下幾個原因: 1.不自信。不自信是導致拖延行為的一個重要原因。對自己不夠自信的人,容易產生逃避心理,常以疲勞、狀態不好、時間還充足等藉口來拖延工作進度...
2012-08-23 -
怎樣才能正確地去角質?
很多的洗面乳和清潔產品都不斷的在對大家宣揚一個可以去角質的作用,怎麼去角質是愛美人士關心的問題,角質層過厚會產生一系列的肌膚問題,保持靚麗肌膚,有效去除角質很關鍵。那麼我們應該怎樣認識角質,而且怎樣...
2016-01-14 -
婚後不夠自信 讓你淪為怨婦
男人最怕老婆婚後變成怨婦,女人們在婚前也覺得自己婚後不會變成這樣一個討人厭的人,但是,以下5種女人在婚後卻很有可能變成怨婦,讓老公避之唯恐不及。1:亂吃飛醋的女人女人適當的吃點醋是對男人的在乎,在愛...
2014-04-15 -
性教育得當能讓孩子更自信
到底該如何對孩子進行性教育,很多家長向編輯求助表示無從下手。對此,有關專家提醒,對孩子進行青春期性教育,無須長篇大論小題大做,善於利用日常生活中的機會效果更好。 一、電視機前 如果你覺得很難在生活...
2009-08-13 -
家長要幫孩子建立自信心
家長幫孩子建立自信心的方法是什麼? 1。精神因素是關鍵 在教育、心理學界風行這樣一個名詞:“情緒智商(EQ)”,它甚至超過以往人們對“智商”的關注。也就是說,人們對非智力因素的重視已提升到一個...
2012-11-01 -
家長幫助孩子獲得自信的方法
家長該如何幫助孩子獲得並保持自信呢? (1)讓孩子能幹起來 根據心理學家愛裡克森的觀點,孩子對自己能力的評價是構成其自信的要素。愛裡克森認為兒童中期(6~12歲)是孩子形成自信的關鍵期。這一階...
2012-08-01 -
父母學會放手,孩子才能自信
小孩子有很強的模仿欲,看到大人做事常常想去幫忙,如看到媽媽洗碗也想試著去洗;看爸爸推車子,也想跟著推幾下。但家長總是不放心讓孩子自己做這些力所能及的事。 這樣的做法有很多副作用:一是孩子自己失去...
2011-03-28 -
可以培養孩子自信心的語言
幼年時期是孩子成長的關鍵時期,是孩子個性、道德品質和行為習慣形成的重要階段。這段時期孩子的身心發育還不成熟,自我評價能力差,因此,父母對孩子正確地引導、激勵和適當地讚美很重要。適當地對孩子說“好話...
2011-02-28 -
求職時太實誠 讓人覺得不自信
從以往經驗看,很多求職者參加了幾十場招聘會,投了上百份簡歷,卻連一次面試機會都沒得到,白白浪費了時間和精力。 “如何做“抓人”簡歷”優點、亮點要躍然紙上 多數用人單位招1—2個名額都會收到幾十...
2009-11-27 -
四激勵動作重燃職場自信心
從事一份有意義的工作是讓自己建立自信最好的方法之一。不過由於現在經濟環境不景氣,競爭激烈,而當年輕上班族進入職場,卻因為工作效率不高、工作表現不如預期,或人際關係出了問題,反而讓工作剝奪了你的自信...
2010-07-22 -
藍色可減輕壓力讓人更自信
你心情沮喪嗎?或許應該看一看藍色的東西。英國的一項新研究顯示,儘管長期以來科學家認為藍色與消極因素有關,但這種顏色也能增強自信心、減輕壓力和使人感到愉快。此外,這項研究還顯示,藍色能讓人的思維敏捷...
2009-02-12 -
鼻孔“囧囧有神”是自信表現?
美國社會心理學家琳·克拉森被人們稱為“讀臉專家”,他認為鼻孔張大表示自信。她考察了性格和面部神情的關係,並進行了大量相關的試驗,結果發現,人們很難隱藏或改變面部的細微變化,而這些變化最能透露我們的...
2010-03-18