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游泳時身體抽筋的自救方法
夏季游泳的時候可能由於準備動作不充分等原因容易造成抽筋的現象發生,多見是腿和手臂,那麼如果在我們游到泳池的中間抽筋了我們應該如何自救呢?下面我們一起瞭解一下吧。 游泳中有時會發生抽筋。抽筋,就...
2014-07-15 -
夏季溺水有效快速自救方法
夏季來臨許多的人都喜歡到水裡去游泳來消暑,但是每年因為溺水而失去的生命不在少數,因此學會防溺水自救的技能能使得自己在危機的時候爭取更多獲救的機會。 1、俯仰漂流:發生溺水,體力不支時,可採取俯...
2014-07-04 -
淹溺的自救方法
淹溺 現場如何急救? 淹溺的自救方法 (1)不熟水性誤入水者:可進行自救。 首先,落水後不要心慌意亂,應保持頭腦清醒。方法是採取仰面位,頭頂向後,口向上方,則口鼻可露出水面,此時就能進行呼...
2011-01-27 -
溺水後如何自救和互救?
自 救 不熟悉水性或誤入水者,積極進行自救十分重要。首先,落水後不要心慌意亂,應保持頭腦清醒。具體方法是,採取仰面位,頭頂向後,口向上方,儘量使口鼻露出水面,以便能夠進行呼吸。呼吸時,呼氣宜...
2011-01-26 -
蜂螫中毒如何緊急自救
蜜蜂和黃蜂尾部毒囊中的毒液通過尾端一枚連接毒囊的螫針刺入皮膚進入人體。蜂毒液中含有蟻酸、組織胺樣物質、透明質酸酶、磷脂酶A、神經毒素等,除引起刺傷局部反應外,還可引起神經、溶血、出血等全身症狀。...
2013-06-28 -
駕車突陷困境怎樣自救
萬一自己的車子在行駛過程中突然爆胎、自燃,或者突然刹車失靈、翻車什麼的……面對突如其來的災難與危機,如何化險為夷?事先瞭解可能發生的一些車禍和危機,瞭解車輛可能出現的各種各樣的故障及失控,雖然不...
2012-03-29 -
遭遇車禍翻車時的逃生術
發生車禍時,翻車有三種情況:一是急轉翻車,當車在急速轉彎時,乘客會感覺到車身向一側飄起;二是山溝翻車,車身先慢慢傾斜,然後加快速度連續翻滾;三是縱向翻車,汽車先有前傾或後傾,車頭下沉或翻起的感覺...
2012-03-03 -
野外旅行如何自救互救?
被毒蛇、昆蟲咬傷 在野外如果被毒蛇、昆蟲咬傷,患者會立即出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀,嚴重者幾小時內就會出現休克等危險,不及時治療甚至會造成死亡。因此,一旦遇到毒蛇咬傷,必須馬上用布條、手帕...
2012-03-04 -
野外掉進沼澤地逃生法則
下文就主要為您介紹陷入沼澤和流沙的急救方法。 逃生法則 ·如身旁有樹根、草叢,可拉它借力移動身體。 ·倘只有自己一人,朝天躺下後,輕輕撥動手腳,用背泳姿勢慢慢移向硬地。 ·別脫下背包或斗...
2012-03-04 -
野外探險自救措施
被毒蛇、昆蟲咬傷 在野外如果被毒蛇、昆蟲咬傷,患者會立即出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀,嚴重者幾小時內就會出現休克等危險,不及時治療甚至會造成死亡。因此,一旦遇到毒蛇咬傷,必須馬上用布條、手帕...
2012-03-04 -
掉進沼澤地該如何逃生?
逃生法則 ·如身旁有樹根、草叢,可拉它借力移動身體。 ·倘只有自己一人,朝天躺下後,輕輕撥動手腳,用背泳姿勢慢慢移向硬地。 ·別脫下背包或斗篷,或可增加浮力。如有手杖,可插在身體之下的沙中...
2010-09-06 -
掉進沼澤或流沙的逃生方法
逃生法則 ·如身旁有樹根、草叢,可拉它借力移動身體。 ·倘只有自己一人,朝天躺下後,輕輕撥動手腳,用背泳姿勢慢慢移向硬地。 ·別脫下背包或斗篷,或可增加浮力。如有手杖,可插在身體之下的沙中...
2010-06-29 -
野外游泳 水中遇險如何自救
游泳中遇到意外事故時,要沉著、冷靜,按照一定的方法進行自我救護,實在不行時,發出呼救信號,以便及時得到同伴或救護員的幫助與救護。在下列情況下,可採用自我救護方法: 水草纏身自救法 江、河、湖...
2010-06-04 -
火災來臨該如何逃生
1、由起火層,採取低姿勢迅速往橫的方向由安全門梯逃生。 2、非起火層,則可使用防煙袋,採取低姿勢逃生,如無法逃生可在窗口、陽臺呼救。 3、沿牆壁逃生易找到出口,且不被掉落物擊傷。 4、千萬...
2013-01-15 -
高樓發生火災要怎麼逃生
目前,高層建築的自救措施主要分為三部分。一是完善高層建築的消防設施,如火災探測報警系統、噴水滅火系統、防排煙系統、火災應急照明和疏散系統、應急廣播系統、避難層等;二是建築內部裝修時,要採用不燃或...
2013-01-15 -
高樓發生火災要如何逃生
隨著城市建設的不斷發展,高層建築也越來越多,火災發生時,高層建築主要依靠自身的消防措施來保障安全。目前,高層建築的自救措施主要分為三部分。一是完善高層建築的消防設施,如火災探測報警系統、噴水滅火...
2012-06-18 -
火災來臨該如何有效逃生
1、由起火層,採取低姿勢迅速往橫的方向由安全門梯逃生。 2、非起火層,則可使用防煙袋,採取低姿勢逃生,如無法逃生可在窗口、陽臺呼救。 3、沿牆壁逃生易找到出口,且不被掉落物擊傷。 4、千萬...
2012-06-13 -
火災逃生必知必會
第一訣:熟悉環境,暗記出口。 當你處在陌生的環境時,為了自身安全,務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等,以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住:在安全無事時,一定要居安思危,給自己預留一條通路。...
2012-05-17 -
身陷於火災的自救方法
一場火災降臨,能否成功逃生,固然與火勢大小、起火時間、起火地點、樓內的消防設施以及有無報警等因素有關,但其主要的因素,取決於人們所掌握的自救知識和相應的自救能力。 火災時應掌握的基本知識 1...
2012-03-31 -
遇森林火災如何逃生
要判明火勢大小,火苗燃燒方向,逆風逃生,切勿順風逃生;在森林中遭遇火災一定要密切關注風向的變化,這不僅決定大火的蔓延方向,也決定了你逃生方向的正確與否。 當煙塵襲來時,用濕毛巾或衣服捂住口鼻迅...
2012-03-30