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6個方法“築造”健康卵巢
卵巢的保養對於女人來說，是一件非常重要的事情，它關乎著激素分泌與卵子的產生，那麼如何保養呢?下面我們一起來看看保養卵巢的六種方法。 1、來月經時多補鐵 很多人覺得沒有經前綜合症就不用做月經護養，...
2015-06-09 -
一份簡單試卷幫你自測亞健康
何謂“亞健康”？專家說：“它是人們表現在身心情感方面的處於健康與疾病之間的健康低品質狀態及其體驗。”據世界衛生組織一項全球性調查結果表明，全世界真正健康的人僅占5％，經醫生檢查、診斷有病的人也只...
2016-08-29 -
6方面自測心理健康
隨著社會的快速發展，人的工作壓力越來越大，越來越多的人因為承受不住壓力過大，導致心理扭曲，那麼你想知道自己的心理是否健康嗎?趕緊跟隨小編來測試一下自己的心理健康程度吧。 心理測試 誰才是你的...
2013-06-17 -
自測脾臟健康方法
導讀：脾臟是人體最大的器官，主要有儲存和過濾血液的功能，脾也很脆弱，所以我們要及時瞭解脾的狀況，以保證脾的健康，自測脾臟健康的方法。 1.清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們...
2017-03-05 -
年終聚餐多 12症狀自測腸胃健康
1、常沒有食欲、想吐 囤積許多糞便的腸會壓迫到胃，讓蠕動變慢，容易食欲降低、想吐。 2、下腹脹氣 下腹部脹氣可能是壞菌製造出的氣體囤積的結果，也可能是腹肌無力所造成。 3、經常腹瀉 當腸...
2013-01-16 -
自測你的健康處於哪個等級？
test1 你的平衡性夠好嗎? 雙腳前後排列站成一條直線，用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟，雙手自然下垂放在身體兩側，然後閉上雙眼，在心中默數10個數字。如果數數期間你的身體晃動了，就說明你的...
2012-09-04 -
男性自測是否健康的簡單方法
許多男性非常關心自己的身體是否健康，為此健康專家專門為男性準備了3個自我檢測小方法。 男性自測是否健康的簡單方法 1、腳心有一個湧泉穴，利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。點燃香煙，接近到距湧...
2016-07-07 -
早起10大症狀可自測身體健康
俗話說：早起的鳥兒有蟲子吃。不過，到了我們人這裡就變成了“早起的人兒知病兆”，身體的某些不適或者疾病的先兆可能在我們早晨起床的時候留下蛛絲馬跡，到底怎麼回事？為你介紹早起的10個身體症狀，若有中招，...
2015-12-18 -
15條準則 自測心理健康程度
《養生大世界》刊文指出，世界衛生組織認為心理健康比軀體健康的意義更重要。現在將測定的15個問題列表如下，你也不妨來測測： 1.是否變得很容易忘事? 2.是否經常束手無策? 3.是否總把心...
2010-11-26 -
腹腔鏡二探檢測卵巢癌安全準確
腹腔鏡手術用於卵巢癌患者的二次探查是一種安全和準確的方法,這種手術併發症發生率較低,且二探陰性率和復發率與開腹二探效果相當.這是美國斯坦福大學醫學院婦產科醫師Amreen等,對Sloan-Kett...
2011-02-17 -
七大標準 自測女性健康狀況
一直都很受到人們的關注，那麼如何才能知道自己是否健康呢？難道除了要上醫院檢查完了才能知道？NO！其實是有一些自測方法的。下面，小編就向大家盤點女性健康狀況的7大標誌，平時可以多留意一下。1、比較清澈...
2013-11-10 -
晨起五個小細節 自測身體健康
每天早上醒來的時候，除了懶懶的不想起床，你還會不會有一些不舒服的小毛病？專家提醒廣大女性朋友，千萬不要忽略這些小問題，因為一些不健康的資訊正隱藏在其中哦！一、黑眼圈原因：若是黑眼圈偶爾“光顧”，很可...
2014-05-16 -
拔罐後皮膚顏色自測身體健康
拔罐可以疏通經絡，調整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等。由於中醫講究體質的辨證論治，拔罐後觀察皮膚的顏色、氣味等，可以瞭解此時身體的狀況以及自身體質。 1、皮膚呈白色：體內溫氣重 ...
2015-04-02 -
白領男簡單自測身體健康
測試頭髮健康 自測：拔下一根頭髮，用一隻手快速地將頭髮拉一遍，待頭髮變成螺旋狀時放入一碗水中，如果頭髮能快速恢復成直線，則說明頭髮健康、彈性好；如果在水中仍保持螺旋狀，則說明頭髮彈性差。 診...
2012-07-12 -
早晨起床可以自測不良健康信號
早晨起床，趁著沒穿衣服審視一下自己的身體，也許能發現一些平時看不到的健康問題。近日，美國媒體撰文詳細指出：自我檢查時不應放過哪些不良健康信號。 指甲：清晨醒來，如果在指甲表面看到細長的水準白色條...
2009-10-12 -
女性經期四招 呵護卵巢健康
月經是每個正常女生都會出現的生理特徵，但是在經期如何做好卵巢保養你知道嗎？下面來聽聽婦科專家的建議。女人經期如何保養卵巢？1、來月經時多補鐵沒有經前綜合症就不用做月經護養？錯！月經期間，經血會帶走身...
2014-03-04 -
女人如何才能養護卵巢 7招保護卵巢健康
卵巢是女人非常重要的一個器官，關係到女人的生育能力，要是喪失卵巢功能的話，會導致不孕不育。除此之外，還會影響大家的容貌，導致其出現各種皺紋。想要保持生育能力，想要保持青春狀態的話，就必須要好好地保...
2017-04-14 -
女性如何自測卵巢是否排卵？
卵子是延續生命的種子，沒有卵子生命就無從談起了。女性月經週期正常的情況下，排卵期是下次月經的前14天左右。如果月經不規律的女性，那排卵就很難預測。那麼，女性如何自測卵巢是否排卵呢？觀察白帶一般月經剛...
2017-04-19 -
為何少女的卵巢也會長腫瘤？女性如何呵護卵巢健康？
一直以來，我們都以為卵巢腫瘤是成年人，甚至中老年人的專利。其實，近年來卻發現不少在青春期少女卵巢長腫瘤的案例。兒童過渡到青春期和青春期時，性開始發育並趨於完善，這個階段女性卵巢的生長是很活躍的，同時...
2017-08-22 -
怎麼自測身體健康狀況 自測方法都有哪些呢
隨著這年齡的不斷增大，這健康的問題也是大家越來越關注的，想必對於這醫院做體檢，這自測健康的方法更是很多人都喜歡的，那麼這自測健康要怎麼做呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。 近日，臺灣某媒體撰文稱...
2016-06-13
