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輕鬆自測防備辦公室白領亞健康
據調查顯示，處於亞健康狀態的患者年齡多在18至45歲之間，其中城市白領、尤其是女性占多數。這個年齡段的人因為面臨高考升學、商務應酬、企業經營、人際交往、職位競爭等社會活動，長期處於緊張的環境壓力...
2011-09-21 -
牙齒健康自測 你的牙齒健康嗎
牙齒健康自測 1、感覺一下口腔是否無潰瘍、無異味; 2、用舌尖感覺每顆牙齒，檢查是否有缺失; 3、觀察牙齦顏色是否呈正常的粉紅色、有無紅腫跡象; 4、感覺日常口腔內唾液分泌是否充足，有無...
2013-08-23 -
自測體內毒素 健康排毒 分“三步”走
生活中，人們經常出現口氣不清爽、便秘、皮膚騷癢、慢性胃炎、發胖等症狀……別以為這些身體症狀都是不經意間表現出來的。中醫告訴你，這些表現很有可能是因為你的體內積聚毒素所導致的，不可輕易忽視。你的身體...
2014-12-16 -
亞健康自測的十個危險信號
亞健康是現代人經常掛在嘴邊的一個詞，算不上常用，但是也不少見。很多人即使明白自己身體並非完全健康，也仍然不願意花時間去調理，而更多的人是以為自己沒有毛病，所以輕飄飄地對待每一個健康細節。這兩種情...
2011-04-06 -
亞健康自測:雙足預示著健康
正常的趾甲光滑、半透明、亮澤、略呈弧形，是健康的象徵。 足趾紅潤飽滿，有彈性，是健康的體現。 若大拇趾經常腫脹，應該認真查一查，以排除糖尿病。 右足第五趾的蹠骨關節部長有雞眼，往往存在肩部損傷...
2009-12-23 -
自測：分數告訴你的亞健康
一、測試項目 情緒經常有些抑鬱，會對著窗外發呆。3分 不再像以前一樣熱衷於朋友的聚會，有種強打精神勉強應酬的感覺。2分 早上起床時，發現枕上常有掉落的頭髮絲。5分 害怕走進辦公室，覺得工作令人...
2009-08-21 -
簡單自測是否患頸椎病 7個保健招還脖子健康
頸椎病是指因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以致於四肢癱瘓為主要表現的綜合征。自測下自己是否患頸椎病第一：肢體的某一部位發生像觸電一...
2013-04-27 -
老人通過小便自測健康情況
正常人的尿液都是淡黃色的，如果發現尿液變紅，如醬油色、葡萄酒色，就提示可能是血尿。對老年人來說還要特別當心有隱匿的腫瘤，所以最好再查一下腫瘤的相關指標。 如果尿液顏色為深黃色，如茶葉水色，黃油色...
2011-11-14 -
健康自測 你真是肩周炎嗎防肩周炎這麼做
目錄： 第一章：如何判斷得了肩周炎 第二章：對於肩周炎的預防 你知道怎麼做嗎 第三章：緩解肩周炎的保健操 第四章：肩周炎的中醫治療方法 編者按：肩周炎是一種肩關節受損、活動不自如的疾病...
2012-06-05 -
健康自測 7個小動作透漏大健康
現代人的生活節奏非常的緊張，每天忙碌的工作，甚至忽視了自身的 健康狀況。自己也經常感到身體的一些不適症狀，那麼是不是我們的健康已經出了問題呢?下面我們來通過十個小動作來檢查一下你的身體健康狀況。 ...
2014-10-22 -
保護卵巢年輕健康豆製品功不可沒
卵巢早衰是女性朋友們要面臨的一個難題，卵巢早衰會帶來嚴重的後果，讓你提前進入衰老期，臉上長斑、肌膚老化、容顏憔悴等等都是卵巢早衰的表現，那麼女性朋友該如何預防卵巢早衰呢？專家介紹，科學的飲食，調理日...
2013-12-31 -
女性吃什麼保養卵巢?四種食物最益健康
對於女性朋友們來說，其要想對自己的卵巢進行保養的話，是可以通過食療的方式來達到目的的。那麼，女性吃什麼可保養卵巢呢? 1、蘋果 蘋果，有研究表明，一天吃一個蘋果，可使冠心病死亡的危險性下降一半，這歸...
2016-09-29 -
女性如何保護卵巢的健康
女性朋友們想要保養好卵巢跟平時的生活習慣息息相關，良好的生活習慣和作息可以幫助女性朋友保護好卵巢、留住健康的體魄。 1、戒煙戒酒 事實上，抽煙、喝酒本就影響身體的健康，而如果女性朋友們喜歡抽...
2014-06-04 -
女性健康有什麼自測方法
起床時 盜汗盜汗是發燒的徵兆，要查明原因。 口臭常常口臭，可能是胃病。洗臉時，臉色帶黃，若有身體疲倦，不排除是黃疸;眼色改變、充血、變黃，應馬上看醫生。 刷牙時 牙齦出血如果牙齒健康，是...
2013-07-22 -
學生也可自測亞健康
1.情緒壓抑，做什麼事情都不高興，本來很喜歡的遊戲或者項目也提不起興趣； 2.常常對著書本發呆； 3.不想去上學，害怕面對老師和同學，只想待在自己的小房間裡； 4.學習一會兒就覺得特別累，總是...
2009-08-21 -
健康生活遠離卵巢早衰的威脅
專家指出，卵巢被比喻為“女性後花園”，掌管女性容顏和生命力，其功能過早衰退讓女性提前進入更年期，生育能力下降。但養成如下9個好習慣可保養卵巢避免早衰： 1、平時經常食用富含植物性雌激素的食品，...
2012-11-13 -
卵巢癌病人術後怎麼恢復健康
卵巢癌病人術後如何恢復健康？卵巢癌患者術後，由於手術創傷及腫瘤消耗等原因導致身體虛弱，自身免疫力極度低下，術後較好的護理及保養可有效避免術後復發或併發症的出現。 卵巢癌病人術後如何恢復健康？ ...
2012-12-31 -
長期亞健康小心卵巢囊腫 日常如何防卵巢囊腫
卵巢囊腫作為一種常見的婦科疾病，其發病並不是一蹴而就的，長期亞健康的生活狀態是一個重要的誘因。亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種...
2015-02-22 -
瞭解兩種卵巢囊腫的類型有益你的健康
因為有著不同症狀，所以就出現了不同卵巢囊腫的類型，那麼就讓我們瞭解一下這些類型的卵巢囊腫都有什麼特徵吧。 卵巢腫瘤是卵巢囊腫的類型之一，以生殖細胞腫瘤為多見，約占60%左右，多發生於1歲以內及青...
2011-07-20 -
卵巢早衰對女性健康有什麼危害？
卵巢早衰是指婦女青春期發育後若在40歲前發生閉經、卵巢萎縮、體內雌激素水準低落、促性腺激素水準高達絕經期水準的現象。發病機理為染色體核型異常，卵泡生成障礙，自家免疫性卵巢衰竭，卵細胞儲備過少或耗...
2012-05-14
