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夏天防暑怎麼做 自製5種茶能有效解暑
夏天自製5種解暑茶1西瓜皮涼茶。將西瓜皮洗淨、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。這款涼茶有祛暑利尿的功效，尤其適合熱性體質人群及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的人忌用。2薄荷涼茶。...
2014-06-25 -
夏季如何吃冷飲才不傷身
夏季就是冷飲的季節，消暑降溫又好吃。但是很多人對冷飲不加節制且不加選擇，對身體造成一些健康問題，這時候小編就有必要告訴大家，夏季如何健康地吃冷飲。 夏季如何吃冷飲才不傷身 1、選擇合適時間 ...
2016-07-20 -
夏季教你如何吃冰 冷飲過量腸胃傷不起
夏季吃冰過量的危害：1影響食欲冷飲中 主要成分是水，此外還有一些糖分及牛奶。這些東西的營養成分都較低，並不能給身體提供營養。如過大量的冷飲進入到消化道，會嚴重影響消化液的分泌及胃腸的消化功能。消化液...
2014-07-02 -
夏天自製飲料更健康
夏天的酷暑當下，冷飲成為了我們日常最必不可少的。但是，吃冷飲一定不能過多，也還要注意一些禁忌，這樣才能起到消暑的同時不會影響到健康。今天，就來和小編一起看看夏天吃冷飲要注意哪些禁忌吧。 夏天自製...
2016-07-14 -
夏天消暑冷飲不宜多喝
烈日當頭的此時，冷飲成為了各類人解暑的常見食物，受到各類人群的喜愛。可是，你知道嗎？如果冷飲吃多了對我們的健康危害是很大的，一定要特別注意才行。下面喝小編具體瞭解瞭解吃冷飲要注意什麼吧。 冷飲多...
2016-07-14 -
夏季七類人不適合吃冷飲
夏天豔陽高照天氣熱，人們為了散熱都養成了習慣，愛吹冷氣、愛喝冰水等，走在炎炎日頭下，汗就像是泉水一般湧出，相信任誰都會想來上一杯冰涼飲料暢飲一番，不過大口暢飲的快感之後，恐怕頭痛就會隨之而來，且連...
2016-05-29 -
家庭自製米餅（米糕）的做法
一到飯點，就拿著菜單發呆，速食速食天天吃，就想吃家常便飯，卻經常時間不允許，行動力不線上， 家庭自製米餅（米糕）的做法極為簡單，是一道極為簡單易學的菜肴，不用半小時時間，美食即可呈現在你面前。 1...
2016-12-08 -
地瓜粥的做法 自製甜美地瓜粥
地瓜粥味道鮮美營養豐富，很適合現代人食用，因為現代人每天大魚大肉吃得太多，就缺少這樣的清淡的健康食物，那麼大家知道地瓜粥的做法嗎?粥怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下地瓜粥的做法大全。 地瓜粥...
2017-03-05 -
自製涼粉做法揭秘！涼粉這麼容易真的好麼
科普一下，涼粉和涼皮雖僅僅一字之差，其原料也非糧食即雜豆，但其成分卻有很大差別。 別看下面材料那麼多，那些只是配料而已。 用料 綠豆澱粉200克水1000克黃瓜1根蒜蓉適量辣椒適量菜籽油適量辣椒面...
2017-03-05 -
涼粉怎麼拌好吃 自製多種口味的涼粉
涼粉是夏天的一道美味小吃，冰涼爽滑。當然，由於地區的差異性，不同地區的叫法和做法都是有所區別的，那麼涼粉怎麼拌才好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下涼粉的做法，告訴大家涼粉怎麼做。 涼粉除了涼拌外，...
2017-03-05 -
夏季冷飲之咖啡新冰樂
材料： 即溶咖啡粉、牛奶、可哥粉、玉米糖漿、冰塊。 做法： 1、將大約5勺咖啡粉加水攪拌均勻; 2、將以上的材料放入攪拌機中，根據個人口味添加牛奶、可哥粉及玉米糖漿，再加入適量冰塊攪拌; 3、將攪...
2017-03-05 -
夏季冷飲之咖啡冰沙
材料： 意式濃縮咖啡250克、糖100克、水250克、卡式達醬70克。 做法： 1、將意式濃縮咖啡、糖、水一起倒入平底鍋煮沸。 2、然後將步驟1倒入容器中，放進冰箱冷凍，每隔30分鐘取出，用打蛋器...
2017-03-05 -
夏日冷飲 夏季咖啡清涼四種做法
夏季冷飲就特別受人們的喜歡，愛喝咖啡的朋友不妨自己在家diy咖啡冷飲，不光能解饞還能帶來夏日的清涼。今天小編就教大家四種夏季咖啡清涼做法，一起來學學吧! 暴風雪醇品冰咖啡 材料：冰咖啡200ml，...
2017-03-05 -
夏季自製霜淇淋 方法簡單味道美
炎熱的夏季火辣辣地到來了，毫無疑問，雪糕是最消暑止咳而又受人們歡迎的食物。今天小編給大家介紹一些自製的雪糕，種類繁多，味道一級棒呢。 七月來臨，天氣逐漸炎熱，超市、馬路邊一年四季不斷的霜淇淋和冷飲...
2017-03-05 -
自製美味健康的花生醬！
有花生醬的存在，不管吃什麼都絕對的美味，但超市的花生醬有個問題，那就是氫化油，都知道這脂肪不是什麼好脂肪，所以，咱自製好了! 原料：鹽+熟花生 機器：研磨機/榨汁機 製作步驟： 簡單到不行，唯一需...
2017-03-05 -
如何自製男士美白麵膜
愛美並不是女人的專利，現如今隨著男士對於自己外形的關注度逐漸提升，很多男人也都愛美起來，所以美容再也不是女人的專利，不過很多男人對於美容方面的知識瞭解的都不是很多，尤其是不知道如何自製男士美白麵膜...
2014-05-04 -
如何自製面膜 推薦14款自製男士美白麵膜
自製美白麵膜1蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面...
2015-06-15 -
當心冷飲影響到孩子的健康
當人體的血漿滲透壓提高時，雖然體內並不缺水，也會感到口渴，直至將體內滲透壓調節到正常水準為止。孩子喜歡的冷飲中含有較多糖分，同時還含有脂肪等物質，其滲透壓要遠遠高於人體，因此，食用冷飲當時雖覺涼...
2010-07-22 -
柚子皮能美容嗎？ 夏季如何用柚子皮自製沐浴露
怎麼用柚子皮自製沐浴露吃完柚子可千萬別扔皮!新加坡美容專家說，用柚子皮自製沐浴液可是美容的妙方現在經常能夠看到柚子。吃完柚子可千萬別扔皮!新加坡美容專家說，用柚子皮自製沐浴液可是美容的妙方，這是因為...
2014-07-08 -
簡單營養的早餐：自製營養早餐
導讀：上班族常常來不及好好的吃個早餐，那麼有什麼便攜的早餐適合白領一族呢?四季養生網告訴你幾款方便的早餐讓你健康的享受早餐。 早餐選擇之一：一杯健康的蔬果汁 很多上班族早上比較匆忙為...
2017-03-05
