-
月餅屬“三高”食品 嬰兒和老人要少吃
中秋節將至,各種口味的月餅紛紛上市。昨天,專家提醒市民,老年人、嬰幼兒等人群不宜多吃月餅。 專家表示,一般來說,月餅屬於高糖、高脂肪、高熱量食品。分析顯示,一隻重200克的廣式月餅,含有的熱量高...
2011-09-08 -
自製別樣的冰皮月餅
原料: 皮:糯米粉45克 米粉45克 玉米澱粉20克(沒賣小麥澱粉的) 牛奶180cc(如果用小麥澱粉190cc) 白砂糖40克 食用油20克 餡兒:豆沙250克(買的) 手粉:炒熟的糯米...
2011-09-09 -
自製廣式蓮蓉蛋黃月餅的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作自製廣式蓮蓉蛋黃月餅,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天...
2016-10-25 -
3款自製月餅好吃不長胖
看著玲琅滿目的月餅,每一個都想去嘗一下。但是,又怕吃了高熱量的月餅容易發胖。今天編輯教你自製中秋月餅,3款低卡月餅讓你怎麼吃都吃不胖。 一:粗糧黑米月餅 主料:黑米麵35克(麵粉與粗糧的比...
2015-09-16 -
中秋佳節自製月餅 巧克力椰蓉月餅怎麼做
現在市售的月餅,以廣式居多,餅皮用轉化糖漿和麵。今天跟大家分享一個比較新穎的月餅,餅皮用巧克力醬和玉米油和麵,製作簡單,風味獨特。餡料是椰蓉餡,這個餡料可以讓你省略炒餡的枯燥乏味,不用擔心炒餡過程的...
2014-09-07 -
自製南瓜餡月餅的做法
自製南瓜餡月餅非常健康,而且價格實惠,自己做的話食材不需要太複雜,也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物,兒童朋友也喜歡吃這道菜,可以根據不同的做法加入豌豆、胡蘿蔔、土豆、培根等等食材,用自己喜歡的...
2016-12-07 -
自製蒸月餅的做法
生活中相信許多人喜歡自製蒸月餅這道菜,在熬制過程中看似簡單的步驟,但每一個細節都不要含糊,可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑,還屬於一道具有緩解疾病的食譜,朋友們可以親自下廚試一試! 1、準備食材...
2016-12-07 -
自製蓮蓉陷(適合月餅陷)的做法
生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味,一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。自製蓮蓉陷(適合月餅陷)的做法是一道非常簡單的菜肴,但是適合家常做法,不用放太多的調味。 1、把蓮子冷水泡一個小時,白雲豆冷...
2016-12-07 -
自製月餅 紅豆沙餡 綠豆沙餡 鳳梨餡 五仁餡的做法
如今,越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響,大家開始認識到飲食的重要性,於是許多人慢慢地會開始自己做飯,這是一件好事,自製月餅 紅豆沙餡 綠豆沙餡 鳳梨餡 五仁餡的做法很簡單,它所含有的豐富營養...
2016-12-07 -
自製月餅餡料的做法
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一頓可口的飯菜也是非常大的一種幸福。如果晚餐沒有太多時間準備,可以選擇簡單的食材,稍加翻炒就可以出鍋,自製月餅餡料的做法就是這麼簡單。 1、準備好材料 2、先把花...
2016-12-07 -
自製伍仁叉燒月餅餡料的做法
合理的飲食不僅對身體健康有好處,對於一些疾病也能起到一定的食療效果,在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就,其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧,自製伍仁叉燒月餅餡料的做法就很簡單,而且含有多種營養...
2016-12-07 -
廣式月餅(自製豆沙餡)的做法
都市人每天兩天一線,目的地永遠都是辦公樓和公寓,無暇顧及下廚,但是吃慣了速食速食,也會懷念起家常便飯來,廣式月餅(自製豆沙餡)的做法方便快捷,十幾分鐘就可以烹飪出的美味,只需蒸煮,無需擔心油煙的傷害...
2016-12-07 -
自製月餅的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關,一家人吃得好了,身體健康了,生活品質才能得到提高,而想要吃得好,當然是自己在家做比較好了,自製月餅的做法相當簡單,不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、首先製作...
2016-12-07 -
自製原味嬰兒米粉的做法
飯來張口的生活,固然是每個人都追求的,但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你,難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜,你必須要有完善的方法步驟。那麼,下面就跟我一起來學一下自製原味嬰兒米粉的做法...
2016-10-25 -
自製月餅紫薯餡的做法
已經過了立秋,那麼中秋也就快要來到了,中秋在我們的國家這是一個非常喜慶的日子,這是一個團圓的時期,吃月餅、賞明月等都知道中秋必備的節目。月餅是一種廣受歡迎的傳統美食,在我們的國家,月餅幾乎和中秋節...
2015-08-30 -
嬰兒米粉的自製
準備的材料:米,除了糯米外(糯米難消化,不適合寶寶食用),市場上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末,磨前不用清洗,在米的外層都有一種營養成分。洗後便被破壞掉了。在米粉裡除了米外,我們還可以放入一些...
2016-12-22 -
自製玫瑰雲腿月餅的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做自製玫瑰雲腿月餅這道菜的全部技巧。 ...
2016-10-25 -
自製星巴克月餅的做法
當今社會,訂餐軟體那麼多,還有多少人願意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好自製星巴克月餅 ...
2016-10-25 -
自製冰皮月餅的做法
對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方面就都會滿足。下面,就讓我來為大家介紹下自製冰皮月餅的做法。 ...
2016-10-25 -
自製水晶月餅的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求,為大家介紹自製水晶月餅的製作方法。 長這麼大你是否吃的...
2016-10-25