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五一大假輕輕鬆松“享瘦” 自製3款減肥浴解乏去脂肪
五一居家自製減肥浴1冷熱交替浴人體有自動對溫度感應的系統,以此來調節肌肉收緊和擴張、毛孔舒張和閉合的狀態,在一張一縮的過程中機體會消耗大量熱能,同時肌肉組織也能得到有效鍛煉。但是這種方法對於體質虛弱...
2014-04-29 -
自製葡萄酒的危害
葡萄酒是很多人最愛,這類酒在口感上,還是色澤上,都是很吸引人,那喝葡萄酒是一個很享受的過程,對軟化血管,美容養顏都是有著很好幫助,所以每天少喝一些葡萄酒,對人體各方面都是有著很好幫助,那現在很多家...
2014-04-24 -
食療進補 涼茶不是誰都能喝
據新加坡《聯合早報》報導,許多人天氣炎熱就會大吃綠豆湯、喝涼茶,為了自己的健康著想,飲用涼茶,還是應該謹慎選擇,必要時可請教醫師。 許多人天氣炎熱就會大吃綠豆湯、喝涼茶。 涼茶的作用一般是用以清...
2012-09-28 -
除皺面膜怎麼製作 推薦5款自製除皺面膜
對於女士來說面部保養是很重要的,女士尤其怕歲月在自己的臉上留下痕跡,擔心皺紋的產生。那麼女性想要趕走皺紋的話,自然要懂得保養。現在不少女性喜歡通過敷面膜來達到保養肌膚的作用。那麼除皺面膜要怎麼製...
2016-06-14 -
5款自製減肥茶 擊退虛胖消水腫
薏米綠茶 薏米綠茶能祛除體內濕氣,為身體排毒,是不錯的選擇。先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半時,加入綠茶,繼續加熱一分鐘就可以熄火。每天要喝三次...
2014-04-25 -
盤點自製精油面膜秘方 精油美容步驟
在美容護膚的時候,很多朋友都喜歡使用面膜。面膜是不錯的護膚幫手,不同種類的面膜,它的護膚功效會有區別。精油面膜是時下熱銷的護膚品之一。使用精油面膜,可以讓你的肌膚得到更多保護。那麼,你知道如何...
2016-03-21 -
自製鹹柑橘的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的,我們一輩子要吃的東西有很多,而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人,都是“吃”出來的。所以,吃的好,不僅能美容養顏,而且還能夠預防疾病。而下面,小編就...
2016-10-25 -
寶寶上火了怎麼辦 嬰幼兒能喝涼茶嗎?
夏天寶寶預防上火的方法1培養良好飲食習慣。營養均衡的同時,培養寶寶愛吃蔬果的習慣,蔬果富含維A和C,增強免疫力,防止上火。控制零食,不要吃易上火食物。2保證睡眠。寶寶睡眠好,既能促進生長發育,又可增...
2014-06-13 -
喝涼茶的四大禁忌 你知道嗎
很多人選擇涼茶作為下火的飲品,但是涼茶並不是隨時隨地都可以喝,也不能用來治病,所以你在喝涼茶的過程中是不是也犯了一些錯誤,影響了自己的身體健康呢,小編就為大家解答關於涼茶的四個誤區。 禁忌一:不...
2016-08-08 -
紅油辣椒的做法 教你自製麻辣味紅油辣椒
紅油辣椒其實就是辣椒和紅油的混合物,雖然它看起來十分簡單,但是它卻是很多人都喜歡的一道調料。那麼紅油辣椒的做法你知道嗎?怎麼做紅油辣椒呢?今天我們就來為大家介紹一下紅油辣椒怎麼做才香。 紅油辣椒呈...
2017-03-04 -
夏季吃什麼解暑 幾款自製甜品美味又降暑
現在天氣越來越熱了,高溫天氣我們要注意防暑,這個時候不妨喝碗甜品消消暑,那麼夏季解暑甜品有哪些呢?今天小編特意為你推薦7款夏季解暑甜品的做法,這些甜品簡單易做,不僅美味,還能防暑,你不妨來試試。 ...
2017-03-04 -
家庭自製霜淇淋 吃安全衛生爽口的霜淇淋
夏天來了,不來點冷飲都說不過去。經常看店中霜淇淋做的很好,總想著自己在家嘗試一下,奈何不知道如何做,今天,小編將告訴你怎麼做霜淇淋,讓你瞭解霜淇淋的做法,知道家庭自製霜淇淋是怎麼做的。 在家製作...
2016-08-02 -
夏季自製補水面膜大全 讓這個夏天不缺水
夏季自製補水面膜之水果篇 1、草莓補水面膜 原料:草莓 做法:將準備好的新鮮草莓清洗乾淨,在面膜碗裡完全搗碎,直接敷在臉上就可以了,簡單又方便。 功效:補水效果看的見,而且美白效果也不錯。想補水和...
2017-03-04 -
夏季不可少 6款自製保濕面膜
自製面膜是女性護膚的一個重要方法,但是只有正確製作的面膜才能帶來理想的護膚功效哦!那麼我們應該如何自製面膜呢?今天小編就為大家介紹六款自製補水面膜的做法,都是非常簡單的哦!感興趣的女性,不妨跟著小...
2017-03-04 -
初夏自製面膜 拒做雀斑妹
夏天來了,MM們都希望擁有白皙無瑕的肌膚,大大小小的斑點長在臉上,讓你的美麗大打折扣,下麵教你自製祛斑面膜,分享祛斑小妙招,讓雀斑遠離你,快來學學吧!>>>春季美白護膚的小誤區 1、白檀香祛雀斑面...
2017-03-04 -
百歲翁自製“保健食品”
週末不睡懶覺,刷牙後別喝水,像嬰兒一樣呼吸……近日,健康專家推出了一些新觀點,顛覆了傳統的健康理念。他們認為,如果養成以下健康習慣,那麼每年將可拯救2萬人性命。 週末不要睡懶覺 科學家稱,偏頭...
2014-06-19 -
自製手部spa護理法 養出白嫩雙手
編者按:秋冬季到了,人的手容易受氣候的影響,變得十分的乾燥,嚴重的還會開裂,小編建議大家可以給手部做個spa護理下。下面介紹一下簡單的居家手部護理法。 1、將雙手洗乾淨,用溫熱的檸檬水把雙手浸...
2012-09-25 -
皮膚暗黃怎麼調理?5款自製美白麵膜最有效
5款自製面膜輕鬆變白全年無休豆腐薏仁面膜材料:豆腐15-20g、薏仁粉10-15g做法:1取一乾淨容器,放入豆腐用湯勺碾碎再加入薏仁粉混合調勻;2調好後靜置5分鐘後再使用。3潔面後,將面膜均勻塗於臉...
2014-12-23 -
SPA護膚 教你用精油自製紅酒面膜
編者按:面膜女人護膚好夥伴,它能在最短的時間內密集護膚達到女人們想要的效果。那麼你可知道居家SPA,如何用精油自製紅酒面膜嗎?下面就跟著小編一起來看看紅酒面膜怎麼做吧! 眾所周知,女人常喝紅酒...
2012-09-03 -
夏季解暑喝涼茶降火也要因人而異
猛烈的陽光、高升的氣溫,不少人會覺得“上火”.隨著氣溫的提升,涼茶和涼茶飲品已進入了熱銷進行時。但喝涼茶不能想當然,如果把握不當的話容易對身體健康造成不良影響。下面就和小編一起來看看吧。 涼茶是...
2016-07-29