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久坐不起當心大象腿 改掉6大惡習變身小細腿
要拿什麼來拯救你的小粗腿1久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不變胖都很難。坐著的時候鼠蹊部(雙腳的起點)受到壓迫,血流、淋巴迴圈因此滯留。血流、淋巴迴圈惡化不光容易水腫,老廢物質無法分解,脂肪...
2014-11-21 -
辦公室MM警惕五大惡習 不知不覺變象腿
導語:常坐辦公室的人最容易下半身肥胖,如果8小時穩穩坐在電腦前確實想瘦都難。但如何才能儘量避免變胖的可能呢?小編在此公佈五大下半身易胖惡習,快快檢查自己是否中槍! 1. 在椅子上一坐就是一整天 ...
2015-04-29 -
讓你狂長皺紋的9個生活惡習
皺紋,是女人的天敵,當發現自己臉上開始慢慢出現皺紋的時候,是一個女人內心最荒涼的時候。這9個長皺紋的惡習,你有幾個? 1、愁眉苦臉 遇到什麼事情都不能愁眉苦臉,皺著眉頭,這樣很容易有皺紋哦。笑一...
2015-04-29 -
讓女人短命的辦公室6大惡習
惡習一:與他人分享口紅。 新上市的口紅產品,辦公室的姐妹們紛紛在自己的嘴唇上塗一塗,看看是否適合。 危害原因: “病從口入”這句話一點都不陌生,口紅雖然塗在嘴唇上,但隨著你的說話、喝水、吞咽等動...
2015-04-22 -
男女一起做這事竟然致命
男女一起做這事竟然致命建議在睡覺前10分鐘接通電源,當被褥溫熱之後關閉電源,只要進被窩時不感到涼就可以了。整夜開著電熱毯。這樣做不但使人醒來後口乾舌燥,還容易因習慣了電熱毯的溫度對寒冷的抵抗力下降,...
2015-07-02 -
讓女人營養流失的4大惡習
女性總是想方設法的為自己補充營養,但是效果總是不明顯。為什麼營養流失這麼快呢?補充進去了卻不見蹤影,我們還是從日常的習慣上來找答案吧。女性營養流失太快,與這4大惡習脫不了關係。 1、常喝咖啡 竊走...
2012-09-28 -
早晨四大惡習會折壽
早上急急忙忙起身,按照慣性就開始了一天,但是早晨起床後四個習慣會讓你減壽20,大家可要警惕了,以下四個早晨起床禁忌可千萬別犯。 1、一忌醒後立即劇烈運動 一大早起來運動是好事嗎? 有些人...
2014-02-13 -
白領上班路三惡習有損健康
上班族,每天都在跟時間賽跑,早上急著趕公交打考勤,晚上急著回家做飯看小孩,所以,上班族每天都是匆匆忙忙的。其實,上班族匆忙並不利於健康,尤其是在乘公交之際的一些習慣。上班路上三大惡習,有損身體健康...
2014-01-22 -
白領養生飲食致命危機
白領看似光彩照人的外表已經慢慢難掩其潛在的健康問題,脂肪肝、高甘油三酯血症、高膽固醇血症是白領中最常出現的三大疾病。面對較大的工作壓力,白領一定要注意養生保健。辦公室一族以下這10個飲食危機,需要...
2014-01-17 -
這食物裡面竟有致命毒藥
潛伏之毒1肚子疼了十幾天村民以為上火昨日,在醫院急診內科病房裡,記者見到了太和縣肖口鎮蘇廟自然村的村民吳素蓮。吳素蓮今年48歲,12月3日住院接受治療。11月19日前後,吳素蓮感覺身體不適。一開始,...
2016-12-24 -
男人夜裡做這個會致命
心情忽好忽壞,失去以往喜愛的興趣,甚至喪失欲望,經常疲憊,沒有生活目標,男性就要當心健康出現問題了。 問題一:晚上經常起夜嗎? 回答“否”,通過;回答“是”,警告。 不規律起夜可能由於:一是年齡的增...
2016-05-12 -
家中這幾物放一起竟會致命
家中這幾物放一起竟會致命微波爐爆炸起火1擺放位置的誤區由於微波爐具有輻射,因此不要把它放在臥室,應儘量放在通風的地方。並且還要和電視機、收音機離開一定的距離,否則會影響視聽效果。開啟微爐後,最好與它...
2015-08-18 -
5種“零食”亂吃會致命
無論“中藥零食”多麼美味,首先是“藥”,然後才是“零食”,既是藥,就不僅不能多吃,還要學會對症吃。有適應症的人吃對症的中藥零食,可以在享用美味的同時享受健康,而沒有對應症狀的人吃多了反而會對健康產生...
2016-01-14 -
這樣吃海鮮小心致命!
海邊是99%的人去旅行首選的最佳地點,不但可以欣賞遙望無際的大海帶來心曠神怡的感覺,也是讓現代人在生活節奏快的閒暇之際放慢腳步充分的自我放鬆。除此之外的另一個好處就是能吃到各種各樣的海鮮,這也成為生...
2015-10-21 -
測測你有哪些職場惡習
測測:職場“惡習控”你是哪一類? □ 凡事力求簡便,只做最低程度的努力,即使是很重要的事情。 □ 做事不持久,常常徒勞無功。 △無法樂在其中,即使是面對你人生中重要的活動或人際關係。 ○...
2014-05-31 -
睡覺為什麼會越來越累 揭秘4個害死人的惡習
睡夠7小時為啥還累1胃食管反流。睡著時胃酸倒流,會影響睡眠。建議睡前兩小時不要喝酒,吃巧克力、柑橘類水果等;睡前嚼一塊口香糖,唾液有助中和胃酸。2頻繁起夜。美國睡眠協會表示,65%的老年人睡不好覺的...
2014-12-11 -
飲料瓶底部最致命的秘密
這個問題實際上是提醒大家注意生活習慣,並不是像有些人說的那麼毛骨悚然。 這個問題的核心,實際上是“塑膠回收標誌”的含義,請大家去訪問百度百科查看: 它提醒我們: 1日常飲用可樂、純淨水後的空瓶,不...
2012-09-26 -
夏季養生保健 4惡習致未老先衰
夏季養生保健 4惡習致未老先衰1速食麵代替早餐速食麵代替早餐是比較常見的讓人未老先衰的惡習之一。飲食健康專家指出,經常食用速食麵替代早餐,對人體健康和發育都是很不利的。因為,維持人體正常生理代謝需要...
2014-05-12 -
失眠的原因是什麼 警惕四大惡習影響睡眠品質
4大壞習慣易導致失眠失眠一直困擾著很多女生。當你失眠時你曾想過是什麼原因導致的嗎?日本網站Peachy3月18日刊文介紹了7個無形中導致睡眠不足的壞習慣,看看你是否已經有這些壞習慣了。1就寢時間不固...
2014-04-13 -
身上一種針眼竟是致命癌症
生活中有很多人患有麥粒腫疾病,麥粒腫疾病在表面看起來對人的身體健康並沒有造成什麼危害?可是實際上卻不是如此,患有麥粒腫疾病會對人的身體造成很大的傷害,現在就為大家具體介紹一下得了麥粒腫有哪些傷害?...
2016-08-16