1擺放位置的誤區
由於微波爐具有輻射， 因此不要把它放在臥室， 應儘量放在通風的地方。 並且還要和電視機、收音機離開一定的距離， 否則會影響視聽效果。 開啟微爐後， 最好與它保持1米的距離， 不要用眼睛直視。 否則會引起頭暈、目眩、乏力、消瘦、脫髮等症狀。
2加熱時間的誤區
人們常把食品放入微波爐解凍或加熱， 有時忘記取出， 一放就是幾小時。 如果忘記取出在3小時以上， 最好扔掉不要， 以免引起食物中毒。 而且加熱時間過長的食物由於水分流失較快容易變幹，
3冷凍或加熱時的誤區
將半熟的肉類放入微波爐加熱至全熟， 雖然可以縮短烹調時間， 但是在食品半熟的時候細菌仍會生長。 第二次再用微波爐加熱時， 時間過短不可能將細菌全殺死。 遇到這種情況時， 可以將冰凍的肉類食品先在微波爐中解凍， 然後再加熱為熟食， 這樣就可以放心食用了。 用微波爐加熱或解凍食物時應注意。
另外， 在解凍的時候也是同樣道理。 不應冷凍經微波爐解凍過的肉類。 因為肉類在微波爐中解凍後， 實際上已將外面一層低溫加熱了， 在此溫度下細菌是可以繁殖的。 但再次冷凍卻不能將活菌殺死。 如果你已用微波爐將肉類解凍， 可以加熱至全熟後再放入冰箱。
4所加熱的食物禁忌
用微波爐最好不要油炸食品， 因為高溫會使油光飛濺。 導致火災發生， 如果萬一爐內起火， 千萬不要打開微波爐的門， 應先切斷電源， 等火熄滅後再打開門。 另外， 烹煮帶殼的食物時， 應先將殼刺破， 以免引起爆炸。
微波爐的危害1微波食品產生致癌化合物
曾有研究表明， 微波過的肉類會產生致癌物;牛奶、水果、麥片中的氨基酸也會在微波後轉化為致癌物;蔬菜中的植物生物鹼同樣會在微波後轉化成致癌物危害我們健康。
2食物營養嚴重流失
微波爐烹煮的食物會使蔬菜中的礦物質、維生素及營養成分極大的減少， 或轉變成致癌物。
3身體會暗中產生一定的變化
如荷爾蒙失調，
4烹煮容器的誤區
也許你習慣將打包的食物連帶塑膠飯盒一起扔進微波爐加熱， 這是萬萬不可的。 因為塑膠容器在加熱過程中會變形， 而且放出有毒物質污染食物， 長此以往下去就會引發癌症。 另外還應注意的是， 金屬容器也是不可取的， 因為在微波爐加熱時會產生火花， 不僅會損傷爐體還會引發爆炸。 我們應該使用微波爐專用容器加熱食物， 並且在加熱的過程中不要將容器蓋子蓋嚴。 因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發， 使容器內壓力過高， 易引起爆炸事故。
微波爐清潔注意事項清潔：每次用畢，
爐壁四角、四周與爐門相接之處， 應常保持清潔。 如有清潔劑或食物碎屑及油漬殘留在門鉸及門縫上， 可用濕布沾些中性潔劑擦去， 切勿用磨潔布或粗糙帶腐蝕性的清潔劑去擦或用小刀去刮， 致傷爐壁的金屬保護層。 微波爐用過後若不隨即擦拭， 很容易在內部結成油垢，
如爐內有異味， 可置一杯水入爐內， 加一湯匙檸檬汁或白醋， 大火熱2至3分鐘， 移去杯子再拭淨， 異味便會消除。
爐的外壁要時加清潔， 以除去因日常烹調而引起的油污， 免減低微波爐的效能。
爐內應經常保持清潔。 在斷開電源後， 使用濕布與中性洗滌劑擦拭， 不要沖洗， 勿讓水流入爐內電器中。
結語：以上就是關於微波爐的相關介紹， 大家應該都有了一定的瞭解了。 微波爐可以說是現代家庭必不可少的家電產品， 但是也要科學的使用才對， 以免造成不必要的傷害。 希望以上的內容能夠對大家有所説明。
