-
眼睛疲勞怎麼辦 不妨多吃這些食物
上班族因為工作的原因，需要長期面對電腦，從而會經常引發眼睛疲勞等症狀。那麼上班族眼睛疲勞怎麼辦呢？吃什麼食物能夠來緩解呢？今天小編就為大家推薦幾款能夠緩解眼睛疲勞的食物吧。 緩解眼睛疲勞的食...
2016-05-09 -
如何緩解眼睛疲勞 試試這些食療方
長時間面對電腦，很多人眼睛會受不了，雙眼乾澀、疲勞症狀經常出現，這個時候我們就要學會緩解眼睛疲勞，那麼如何緩解眼睛疲勞比較好呢？ 緩解眼睛疲勞食療方 枸杞桑葚粥 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素...
2016-05-09 -
緩解眼睛疲勞不妨試下菊花茶
大家都希望自己的眼睛明亮水潤，但是由於工作、學習等原因眼睛很是乾澀，有時候生疼，這可怎麼辦？什麼時候能夠緩解這種情況？ 緩解眼睛疲勞吃什麼 1、菊花茶 菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的...
2016-05-09 -
眼睛疲勞注意護肝 肝不好首選一種運動
現代上班族，電腦已經成為白領一族不可缺少的工具，經常使用電腦容易導致眼睛疲勞充血。長期如此會直接損害眼睛健康，那麼眼睛疲勞怎麼辦?中醫認為用眼過度傷肝血，眼睛疲勞要注意護肝養血。 眼睛疲勞注意護肝...
2014-12-15 -
春節用眼別過度 5種按摩方法緩解眼睛疲勞
春節不僅嘴巴忙活著吃，連眼睛也忙活到眼部疲勞。我們要麼忙著打遊戲，要麼忙著看電視臺這個晚會那個電視劇，老年人則要聚在一起打牌，眼睛問題也就隨之而來。此外，節日期間生活和飲食不規律、情緒波動會誘發一些...
2015-02-22 -
推薦3款中醫藥膳調理眼睛疲勞
眼疲勞是一種常見亞健康狀態，主要是由於我們平時全神貫注看電腦螢幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相對減少，同時，閃爍的螢屏強烈刺激眼睛而引起的一系列不適。它會導致人的頸、肩等相應部位出現疼痛，...
2012-05-18 -
白領如何緩解眼睛疲勞？
在電腦普及的時代，很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況，因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的，但是，現在的工作環境，電腦是必不可少的工具，看電腦時間長了最好的...
2015-08-12 -
白領眼睛疲勞喝什麼茶好
對於上班族來說，長時間的面對電腦，眼睛難免會經常感到疲勞，甚至還會造成視力下降。而保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水就可以，如果能從飲食配方上加以改善，也許能收到持之以恆的效果。那麼今天就讓我們來...
2015-07-07 -
怎麼消除眼睛疲勞方法
眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞、全身疲乏、精神極度緊張、營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發幹。 保護眼睛，除了平時注意勞逸結合、定時做眼保...
2012-09-05 -
怎麼消除眼睛疲勞提高視力呢
人到了一定的年齡，眼睛就會容易疲勞，有時會感到疼痛、睜不開眼，視力出現衰退。“眼睛是內臟的鏡子”，眼睛出現故障是內臟，特別是肝臟、腎臟衰退和老化的信號。因此，要提高眼睛的機能，先決條件是使內臟機...
2013-03-19 -
上班族眼睛疲勞怎麼辦 按摩四個穴位能緩解
上班族因為工作的需要長時間的盯著電腦，眼睛有疲勞的感覺。眼睛疲勞、乾澀是上班族最大的感受，要是眼睛長時間的疲勞是會造成視力下降的，並且，會讓電腦的輻射傷害到皮膚的，在生活中不少上班族是會用風油精...
2017-02-16 -
白領要如何緩解眼睛疲勞
每天繁重的工作會讓我們覺得很疲憊，尤其對於眼睛的使用，讓眼睛的負荷越來越大，隨之就是眼睛的疲勞，不過不用擔心，今天小編帶來緩解眼部疲勞的實用方法，大家一起來看看吧。 小小秘笈輕鬆應對白領眼睛...
2015-05-20 -
治療眼睛疲勞的2款食療妙方
眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。下面教大家做兩種食療方，能有效幫你趕走眼疲勞。 一、黑豆枸杞粥 做法：黑豆100克，枸杞子3～5克，紅棗5～10個，料酒...
2012-04-02 -
眼疲勞怎麼辦 都市白領眼睛疲勞嚴重
隨著科技的發展，電子產品大量的融入我們的生活，現代辦公也越來越依賴電腦的輔助。然而因此而帶來的問題也不容忽視。調查發現：54%的都市白領表示自己經常覺得視覺模糊、視力下降、眼睛乾澀發癢。 現代資...
2017-03-13 -
生活中怎麼緩解眼睛疲勞
這些天，周小姐時常感到眼睛酸澀、痛脹，有時看東西也變得模糊不清，到醫院問診，醫生說，這是眼睛在提出抗議，如果仍持續過度使用眼睛，您的視力將會下降，不適的症狀也會越來越嚴重。 醫生介紹，從事新聞...
2013-07-04 -
眼睛疲勞可用自我治療法 黑豆核桃沖牛奶有效
眼睛疲勞，稱視力疲勞，是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、頭昏痛，嚴...
2014-04-28 -
眼睛疲勞吃甘薯
人到了一定的年齡，眼睛就會容易疲勞，有時會感到疼痛、睜不開眼，視力出現衰退。“眼睛是內臟的鏡子”，眼睛出現故障是內臟，特別是肝臟、腎臟衰退和老化的信號。因此，要提高眼睛的機能，先決條件是使內臟機...
2013-06-23 -
白領如何緩解眼睛疲勞 常常閉目竟有效
眼睛被譽為心靈之窗，更是美的視窗。日常生活中，過度用眼會導致眼睛疲勞，出現眼睛乾澀、眼睛浮腫等問題，特別是上班族，多是面對電腦工作，電腦輻射對眼睛的傷害也很大，所以一些護眼小方法還是值得好好學習一下...
2015-04-16 -
眼睛疲勞吃什麼好呢
通過飲食可以增加營養，改善視力，所以我們應多攝入能起到護養眼睛的食物，如能在日常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助治療的作用。 經常在電腦前工作的人常會覺得...
2013-03-23 -
五個妙招讓你不再擔心下午眼睛疲勞
長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。而在下午的時候更是容易出現眼睛疲勞，那麼下午出現眼睛疲勞要怎麼緩解？ 上班族下午眼睛疲勞怎麼辦 1、間歇休息 短暫的休息時間可讓眼睛放...
2016-06-21
