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怎樣治療新媽媽產後抑鬱症
方法步驟： 01 1學會宣洩許多研討都標明若是母親對比安靜的話重生嬰兒會生長得對比好。新母親若是每天可以花十五分鐘來放鬆，無論是經過深呼吸、冥想仍是泡澡等辦法，都有助於母親減輕壓力，一起也能有助於...
2015-01-30 -
冬季坐月子可以洗澡嗎?新媽媽們要保護好自己哦
在冬季的時候，要是女性坐月子，可定要注意衛生才是，但是，冬季的時候，可以不可以洗澡呢，冬季坐月子可以洗澡嗎?針對這樣的疑問，很多人的看法不一，有的人以為冬季氣候很冷，在冬季不適宜女性月子洗澡，究竟...
2014-01-09 -
媽媽晚上做好一件事，寶寶永遠不生病
已經過了霜降了，媽媽們都知道，霜降就意味著冬天來臨了，特別是北方夜裡已經很冷了，做媽咪的最擔心 的就是晚上寶貝踢被子，畢竟我們白天帶著他，已經很累了，晚上不可能時刻清醒著，寶寶踢了之後，我們給蓋上...
2016-10-28 -
寶寶起床媽媽這行為竟傷了孩子！
對於父母來講，早上叫孩子起床都是一件困難的事情。特別是秋冬季節，久而久之很容易就不耐煩了。採取“殺傷性叫醒”？小編告訴你，其實這對孩子一天的心情是有很大影響的。 我們來看看什麼叫“殺傷性叫...
2016-11-01 -
孩子肚子痛媽媽一個動作竟加重疼痛！
腹痛是小兒時期最常見的症狀之一。引起腹痛的原因很多，幾乎涉及各科疾病。不同年齡小兒的腹痛，其好發疾病亦各異。 一、盲目按揉 孩子肚子疼時，爸媽很多時候會習慣性地給孩子揉一揉，想緩解一下...
2016-10-27 -
8，准媽媽失眠，會影響負責胎兒嗎
方法步驟： 01 1首先，懷孕的時候孕婦的身體達到了一種極限，要供給肚子裡的胎兒足夠養分和養料。當孕婦吃不下飯時，胎兒就會營養受損失，當孕婦睡不著覺的時候，胎兒也會覺得躁動不安，所以孕婦一定要避免...
2016-06-16 -
正確飲食才是產後媽媽應該做的
產後的新媽媽好像無論是從自身或者從親朋好友處得到的資訊都是，產後應儘快進補和食療，這樣才能補充失去的營養。可是科學證明這樣的方式並不正確，而關於食材的選擇和食療方法更為講究： 精是指量不宜過多 產...
2012-09-28 -
媽媽和婆婆有啥區別？ 婆媳相處有妙招
婆婆與媽媽有區別1做女兒的時候和頂媽媽的嘴，媽媽一下子就忘了;但是如果結婚後頂婆婆的嘴，小心遇到個心胸狹窄的婆婆一輩子牢記在心。2在家做女兒的時候肚子餓了媽媽煮三餐給你吃，很自然;嫁為人婦婆婆煮三餐...
2015-04-08 -
准媽媽是否可以打甲肝疫苗
准媽媽是否可以打甲肝疫苗 甲型病毒性肝炎減毒活疫苗：甲肝活疫苗有提取純化過程，是部分純化的活疫苗，孕婦最好不用，孕婦未患過甲肝又有患甲肝的很大危險性，與甲肝病人密切接觸，食用了可疑污染物時，...
2016-08-11 -
和家人吵架怎麼辦
方法步驟： 01 1當我們和家人吵架的時候，我們第一件事情就是應該儘量控制自己的情緒，切勿以硬碰硬。以硬碰硬是一件非常不理智的事情。我們可以通過深呼吸來調控我們的情緒。這個時候我們也可以選擇出去走...
2016-01-11 -
夏季新媽媽應該怎麼過月子呢
方法步驟： 01 1新媽媽要少吃多餐，正常人一天吃3頓飯，他們可以吃5頓。吃的食物可以精細一些，平時多喝水。因為新媽媽過月子一般都是吃一些油膩的肉類、雞等食物，這樣反而引起他們的食欲。少吃多餐可以...
2015-02-01 -
媽媽常犯的兩大育兒錯誤觀念
對於新生兒的護理方法眾說紛紜，不知道一些長輩的傳統方法是否科學，下面科學的為您解答心中的疑問。 觀念1：寶寶出生後都有一些胎垢，特別是頭皮上、耳朵等部位，應用清潔用品徹底洗乾淨。 正...
2013-12-11 -
孕媽媽需要禁忌的幾種飲料
孕媽媽有些食物要慎重做出選擇，這也要包括一些飲品類的，有一些飲品是孕媽媽知道要絕對隔離的，但是具體的原因又是什麼呢，快來瞭解一下吧。 酒精：酒精會通過胎盤進入胎兒血流造成流產及“胎兒酒精症...
2013-12-11 -
孕婦左側臥的益處,漂亮媽媽可以試試
孕婦左側臥的益處 婦產科專家在長期的臨床中發現，妊娠晚期孕婦左側臥位，不但有利於孕婦將來的分娩，還有利於胎兒的生長發育。 1、減輕子宮右旋、緩解子宮供血不足 隨著胎兒胎齡的增加，孕婦...
2013-12-11 -
孕媽媽必知！5個孕期護牙小知識
5個孕期護牙小知識 1、營養充足 在孕早期，准媽媽往往感覺噁心，常有挑食、偏食的現象，但營養缺乏會使人抵抗力下降，不僅口腔中易滋生細菌，唾液中的酶類、微量元素等物質抗擊口腔細菌的能力也下降...
2016-07-19 -
媽媽便秘會不會遺傳給寶寶
專家介紹：便秘的病因實際上是比較複雜的，主要是在於形成便秘的因素往往都是多方面的，比如長期的飲食不規律，再加之長期熬夜，那麼就很有可能引發便秘，這看似與便秘無關的因素，卻恰恰是導致便秘最為常見的病...
2016-09-09 -
產後媽媽瑜伽塑型記
生完寶寶後身上到處都留下了大團大團肉肉，氣死人了。想快速甩掉可惡的肥胖恢復纖細身材？那快來練產後瑜伽吧！ 產後瑜伽愛心提示： 1、瑜伽的動作沒有絕對的標準，以自己能夠承受為限度，不應強求，不管什麼...
2012-09-27 -
經前綜合症 經期吵架惹腫瘤？
網上曾流傳出一個驚悚的說法：“你想害死你女友，那就跟她吵吧，讓她盛怒！如果經期期間和你吵架，會瞬間引發子宮肌瘤，卵巢囊腫。”仔細看看內容，會發現漏洞百出。不過涉及到的“情緒和腫瘤的關係”確實是科學...
2012-07-27 -
女性更年期必吃的食物 給媽媽多一些關愛
1 小米粥 小米粥中的價值高的營養元素，在穀物之中小米含有豐富的氨酸含量是十分的高，而且澱粉的含量也十分的多，可以加快胰島素的分泌，這樣以來就可以提高進入腦內的色氨酸數量。中醫認為，小米有很好的催...
2017-02-23 -
知道這些後，媽媽再也不用擔心我吹空調了
大夏天氣溫高，太陽毒辣，出去一會就好像是在烤爐一樣，面對這樣的溫度，很多人都是選擇在空調屋裡，溫度適宜，真的是太舒服了，但是你知道嗎?長期呆在空調屋會有空調病的，那麼夏季吹空調要注意哪些呢?接下來...
2016-06-29
