-
經絡常通助長壽?妙招教你通經絡
經絡常通 健康無病 經絡看不見,摸不著,西方用多種手段對其實質研究也沒有定論,但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈,遍佈全身,內連臟腑,外絡四肢百骸、皮毛孔竅,溝通內外,貫穿...
2013-01-04 -
通經絡宜在晚間 經絡堵塞則百病纏身
人們對於養生的意識逐漸加強,但自身還是會患上多種疾病,這卻使人們非常懊惱,為何出現這樣的狀況,如果仔細想想,那肯定就是自身使用錯的養生方式。但有些人會問,自身即使使用正確的養生方式,為何身體還是...
2016-01-22 -
三伏貼可疏通經絡 貼藥牢記5禁忌
我們都知道在夏天養生可以使用三伏貼來調理身體狀況,而三伏貼雖然作用多多,在使用時也不得不多講究一下禁忌和注意事項,只有這樣才能更好的發揮三伏貼的作用。下面就來一起看看三伏貼的作用和注意事項是什麼吧。...
2016-07-18 -
熱敷眼睛好處多 疏通經絡緩解眼疲勞
生活中很多的朋友要經常的使用電腦,平時還會玩手機,眼睛是一個最受累的部位,會出現眼睛乾澀,疼痛的情況,那麼怎麼保護眼睛的健康呢?熱敷眼睛是一個保護眼睛的好方法,下面為大家說說熱敷眼睛有哪些好處!熱敷...
2016-05-24 -
足療可以疏通經絡氣血 足療的好處有哪些
足療的好處:促進血液迴圈血液在心臟和血管組成的血液循環系統流動 , 輸送營養 , 排出廢物。促進血液迴圈對機體的健康至關重要。健康人都有一雙腳,但您有沒有想過腳承受著多大的壓力 ? 每走一步,一個 ...
2017-02-28 -
平菇助你通經絡 加快代謝氣色好
核心提示:平菇性涼、味甘;歸肺、脾經。平菇屬擔子菌門下傘菌目側耳科種類,是栽培廣泛的食用菌,四季皆可收穫。平菇含有平纖維素、半纖維素、木質素及澱粉、姬菇粉、果膠等成分,營養價值較高。 平菇具有祛風...
2017-03-09 -
通經絡調氣血 細說拔火罐的作用和必知細則
雖然拔火罐具有很多功效和作用,但是我們在拔火罐時一定要多注意一些細節,只有這樣才能避免拔火罐出現誤區。今天,要為大家介紹的就是拔火罐的作用和必知細節,千萬不要錯過了。拔火罐的原理中醫認為拔罐可以開泄...
2016-09-04 -
按摩疏通經絡降血脂 適當飲食減少血脂
現如今,大魚大肉已經是我們餐桌上的家常便飯,而它們之中含有的高蛋白、高脂肪、高糖類卻是我們身體的血脂的主要來源。它們不僅讓我們的身體更加肥胖,也使我們增加了高血脂的風險。生活中應酬的增多,煙酒攝入的...
2013-12-11 -
疏通經絡 刮痧美白方法
美白從健康做起。以中醫經絡的觀點來看,身體的健康狀況會反映在臉部,若是體內經絡的脈氣不通,臉部皮膚自然暗沉、發黃,色塊不均。 一個不懂保養的人,在步入中年之後,會發覺臉色失去年少時的白淨、光彩...
2010-10-11 -
間隙組織液說與疏通經絡
經絡的間隙組織液通道學說認為,經絡存在於組織間隙之中,由於其多孔介質的孔隙構造,產生了低流阻、低電阻等有利於組織液流動和物質遷移的特性,形成了無管壁的間隙組織液通道,具有維持內環境穩態和協調臟腑活...
2017-03-11 -
疏通經絡美體健身操怎麼做啊
健身操的種類有很多,比如說可以幫助我們減肥的也有幫助我們預防疾病的,當然也有幫助我們疏通經絡來達到美體的效果的,下面就一起來瞭解一下具體的方法與步驟吧,另外要注意的在做疏通經絡的時候,首先是要做基...
2015-12-10 -
中醫支招推拿可以活血暢通經絡
對於推拿的療效,我們恐怕都已久仰大名。但是在漫不著邊的各種宣傳之中,推拿的作用一再被誇大放大到無所不能的境界。事實到底是怎樣的呢?今天愛美網就帶你一起來看透中醫推拿的作用是什麼。 中醫推拿的作...
2010-11-19 -
疏通經絡健身操怎麼做
運動對於我們每一個人來說都特別重要,通過運動會加強我們的體質,特別是可以預防各種疾病,另外對養生和保健也特別有好處,健身操就是我們在平時的時候可以進行的運動,不但可以讓身體特別健康,而且還可以疏通...
2015-12-06 -
中醫刮痧為你暢通經絡去疾病
中醫刮痧為你暢通經絡去疾病,刮痧是中醫療法裡面常用的一種,它在民間有著廣泛的應用,所以很多人都會一兩招關於刮痧的療法,所以大多數人們會覺得它更像民間偏方多一點。其實不然,刮痧在暢通經絡方面的作用...
2011-06-08 -
按摩+食療 疏通經絡只需七招
1、輕揉耳輪通腎氣: 雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘,直至耳輪充血發熱。 提示:中醫認為全身精氣有各臟器收集後交腎來保存,腎開竅於耳,耳朵上佈滿了全身穴位,所以按摩耳朵不僅...
2011-07-12 -
【暢通經絡是基本的養生原則】
養生基本原則是在養生思想的指導下,前人在長時期的養生活動中,不斷地研究致病原因與發病條件,研究人體生長壯老已的生命規律,並在預防疾病與延緩衰老的養生實踐基礎上確立的一系列法則。哪些是養生原則呢? ...
2017-03-14 -
通經絡強筋骨 靈芝黃芪煲豬蹄筋的做法
冬季往往是風濕關節炎、類風濕關節炎等症的高發期,尤其是老年人群。此類病症多為寒濕侵襲、痹阻經絡關節所致。它是以關節炎症為主,慢性反復發作的全身性疾病,早期有遊走性關節疼痛,腫脹和功能障礙。根據節氣...
2012-12-18 -
中醫美容 按摩穴位通經絡除痤瘡
痤瘡是一種常見的皮膚病,給患者的容顏帶來了極大的傷害,也會影響到患者的心理健康,很多人因此變得自卑,為什麼會長痤瘡呢?有哪些方法可以緩解痤瘡呢?來聽聽中醫的介紹。 為什麼會生痤瘡? 痤瘡是發生在毛...
2015-01-18 -
通經絡減肥效果
減肥這個問題絕對不能夠盲目,因為我們會發現,有些人為了快速的達到減肥的效果,會拼了命的節食,其實這對身體健康是會造成比較多的危害的,因為節食不利於各種營養的補充,而有的時候長期拼命運動的話,有些人...
2015-11-13 -
薄荷茶通經絡 三款食譜助你經絡暢通
經絡暢通,人的身體運行才會更順暢,更健康。小編下面介紹的三款食譜就是有助於經絡暢通,你不妨一試。 1、紅棗生薑粥:清理毛孔 操作:紅棗、生薑加上大米或小米同煮。 點評:熱熱地喝上一碗,讓身體...
2012-06-05