-
【坐骨神經痛患者良好的生活習慣有助於病情恢復】
坐骨神經痛逐漸成為辦公室白領高發的疾病，甚至成為一種職業病。而那些經常活動，不需要坐班的人基本和這種病扯不上關係。所以想要緩解坐骨神經痛根本的辦法還是要調整個人生活習慣，例如： 儘量選擇睡硬板床...
2017-02-17 -
愛自責的心態怎麼改善
方法步驟： 01 學會為錯誤找到更多的原因。別再習慣性地認為事情出了差錯，就一定是自己的問題。比如小路的笑話經理沒有反應，也許因為經理沒聽清，或者聽錯了，甚至是經理這個人根本沒有幽默感。如果小路能...
2015-04-09 -
養成良好的睡姿至關重要
有些人有在單位養成趴著睡覺的習慣，但是睡醒覺後，會覺得頸部疼痛、僵硬。這都是不良睡姿引起的症狀，如果不及時糾正，會影響我們頭頸部的健康，因此養成良好的睡姿至關重要。 正確的睡臥姿勢 睡眠體位應使胸...
2017-02-17 -
8個良好的生活習慣讓你遠離癌症
8個良好的生活習慣讓你遠離癌症： 1、處理壓力 長期的壓力抑制了免疫功能並且加重了炎症，如同癌症的燃料。無論是練瑜伽、遠足還是冥想，關鍵在於找到一種令你愉悅的壓力管理方法。如果它不能讓你愉悅...
2016-05-04 -
生男生女預測：原來生男生女的心態很重要
生男生女預測：原來生男生女的心態很重要 胎兒的性別是怎麼決定的 染色體 為什麼有人想要男孩而偏偏生女孩，為什麼有人需要生女孩而偏偏生的是男孩，這生男生女究竟是怎麼 23對染色體回事?自古以...
2017-02-18 -
如何保持一個健康的心態
方法步驟： 01 有明確的職業規劃 職業規劃是個人對其一生中所有與職業相關的活動和任務的計畫或預期性安排，常與自己的興趣、愛好、性格及能力等密切相關。正確的職業規劃，可以使心理需求不同程度的得到實...
2015-10-01 -
知心朋友：最好的心理醫生
在日常生活中，人們都有這樣的體驗：當心裡不痛快時總想找知心朋友談談，傾吐內心的苦衷，然而目前人們調節情緒的方式大多是採取抑制、轉移等方法進行調節。但心理學家主張，此時如能把心裡的積怨對自己朋友訴...
2010-06-18 -
良好的生活習慣，就是“長生不老藥”
良好的生活習慣，就是“長生不老藥”。美國《男性健康》雜誌載文，列出10個好習慣，有助延年益壽： 1.起床後90分鐘內吃完早餐。美國麻塞諸塞大學一項新研究發現，早上起床90分鐘之後才吃早餐的人...
2016-01-12 -
讓孕婦有良好的情緒
怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒？孕婦在懷孕期間難免都會有情緒不穩定的時候，做好預防措施就必不可少了，那麼怎麼樣才能讓孕婦有良好的情緒呢？ 要使孕婦有良好穩定的情緒，應從以下幾方面著手： 1、懷...
2014-04-14 -
如何調整心態 高考前如何擁有好的心態
還有三天就要高考了，對於高三的學生來說，現在應該都是很緊張的，但是現在學生們應該學會調整自己的心態，平常心對待，才能更好的面對高考，那您知道如何調整心態嗎?不知道的話，趕快跟小編來看看高考前調整...
2016-06-04 -
保持良好的心情也是對心律失常的預防
心律失常有一定的突發性，很多正常的人因為受到刺激也有可能引發心律失常，所以我們一定要做好對心律失常的預防，下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 1、進行心律失常的預防首先要做到生活要規律養成按時...
2012-02-07 -
保持良好的心情是預防心絞痛的好方法
很多心絞痛患者都想知道一些心絞痛的預防措施，這能有效的控制病情。那麼心絞痛的預防措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 患者，心絞痛預防要合理安排生活和工作，不要過度勞累與精神緊張，要保持良...
2012-02-14 -
保持好的心態，有效治療男性腎虛
隨著現代人生活節奏的加快，各種各樣的壓力接踵而來。往往就會因為心理因素影響腎虛，所以，腎虛患者都要保持一個好的心態。下面，就來為大家介紹下，希望給大家帶來幫助。 心理因素影響腎虛，人在步入中年後...
2011-10-11 -
黃褐斑患者要保持良好的心情
黃褐斑與情緒有著嚴密的關係，消極的情緒會加重病情，積極向上的心態可幫助患者減輕症狀。 喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，中醫稱為七情，其表達的形式盡顯於臉部。中醫認為黃褐斑的出現與肝、脾、腎關係最為密...
2012-12-04 -
如何培養腦癱患兒良好的心理狀態
腦癱患兒由於肢體運動功能受限、受到社會的歧視，常會出現心理問題，心理狀態表現為孤獨感、自卑感、過度依賴、情緒障礙等。培養腦癱患兒良好的心理狀態有利於患兒心理正常發展，對康復訓練長期、有效的進行具有...
2012-07-24 -
一個好的心態可以預防癌症
我們可以採取以下做法： 要學會區分一、二、三。 學會分清哪些事情是一類的，非常重要的。哪些事情是二類的，不太重要的。哪些事情是三類的，很不重要的。一二三區分好以後，你就會有很多東西都能放下來...
2012-07-13 -
保持樂觀的心態能很好的治療男性脫髮
現在的人到了一定的年紀就很容易脫髮，尤其是男性，很多男性患者為了脫髮的治療是既花錢又耗費精力，可是都徒勞無功。所以男性在脫髮的治療上應該去好好瞭解，才能更好的幫助長出頭髮。下面就來介紹脫髮的治療有...
2011-11-12 -
良好的心理有助於治療強直性脊柱炎
強直性脊柱炎雖然是一種可以致殘的疾病，主要造成關節損傷，病情嚴重的患者出現脊柱畸形，但是經過長期積極治療完全可以控制，所以患者應該有戰勝疾病的信心，不要產生恐懼失望的心理，積極向上的心理可以有助於...
2012-12-04 -
保持好的心態也屬於魚鱗病的護理措施
患上魚鱗病會使皮膚變得很乾燥，對患者的外觀有很大的影響，患者一定要學會自我護理。那麼魚鱗病的護理措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 推拿面部皮膚，早晚堅持雙手推拿面部皮膚、肌肉，緩緩地順...
2012-02-21 -
對膽囊癌的預防要保持好的心態
要想有效的控制膽囊癌的發病就要積極的做好對膽囊癌的預防，這樣才能控制發病率。下面就來為大家介紹下膽囊癌的預防措施。 1、保持愉快的心理狀態，養成良好的飲食習慣，禁食辛辣，少食厚膩食品，不要飲烈性...
2012-02-14
