-
讓你一按就能瘦的穴位減肥法
減肥幾乎是每個女人都心心念念的事情,但也總有一部分人沒有時間和精力去減肥,針對這類人,不如試試神奇的穴位按摩法吧。 1、百會穴——飯前按摩可以減少食欲 位置:百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線...
2013-06-10 -
神奇的穴位——死穴
人體的穴位很奇特,你對它有多少瞭解呢。在小說中被稱為死穴的穴位你之偶倒它的作用嗎?下面介紹一下我們要害穴位。 死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴,各種皆有九個穴。合起來為36個致命穴。生死搏鬥中...
2013-05-10 -
提神寧心的穴位按摩方法
穴位很神奇,按壓穴位可以防治疾病,下面就說說這幾個穴位,給自己提神寧心。 1、按壓後頸部第七頸椎棘突下的大椎穴,能夠起到清熱除濕的功效。 2、按壓少少陰心經(手臂內側外緣)和心包經(手臂內...
2013-05-02 -
幫你控制脾氣的穴位
人總是會因為一些原因生氣,下面就叫大家一種方法,在生氣的時候幫助控制我們的情緒。 不管是愛發火還是生悶氣,按揉太沖穴,都能化解你的怒氣。 中醫認為,肝為“將軍之官”,主怒。生氣指的就是發火,...
2013-07-03 -
中醫刮痧治療高血壓常取的穴位
刮痧是一種時尚,現在就用這種方法幫你治療一下高血壓,一起來看看吧。 刮痧取穴部位: ①百會(頭頂部)。 ②天柱(項部,啞門穴向外旁開1.3寸處)。 ③風池(項部,風府穴兩旁凹陷處)。 ...
2013-09-06 -
省錢省力有效的穴位減肥法
穴位減肥效果是顯而易見的,但是相信大家很多都是去美容院去體驗,可費用不少而且有的美容機構也不是都那麼值得信任,有沒有一種能自己操作就能達到同等效果的穴位減肥法呢?下面趕快學習一下穴位按摩手法吧...
2013-09-08 -
可緩解心律不齊的穴位——內關穴
人體中有一個非常重要的穴位——內關穴,中醫專家介紹,在我們手臂上的內關穴起著“一夫當關,萬夫莫開”的重要和用。內關穴是保護人體的關口。如果我們每天常按此穴,可以有效緩解心律不齊。 每天用左手...
2013-03-10 -
幫助中老年朋友降壓的穴位按摩操
時常看到一些老年人提著一大包藥,打開近乎全是降壓降脂的。而且人一到中年尤其是抽煙喝酒的朋友就開始血壓升高,高血壓是中老年人的第一殺手,也是中老年人最常見的疾病,那麼除藥物治療外我們還可以通過按...
2013-05-03 -
排毒養顏的穴位按摩養生法
排腸毒清宿便除了可以飲用一些茶水或者食物之外,還有更簡單有效的方法。是什麼方法呢?答案很簡單就是傳統中醫穴位按摩。是的,中醫穴位按摩除了可以治病防病,還具有養生的功效。專家指出長按曲池穴和天樞穴就...
2013-01-04 -
中醫艾灸的方法及作用
按照中醫上的說法來講,艾灸具有疏通經絡、補中益氣的作用。但艾灸並不能夠對所有的身體疾病進行治療或者是達到最好的治療效果,專家告訴我們,艾灸主要作用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,特別是應對現...
2014-01-07 -
治療暈車暈船的穴位與指壓法
搭乘車船時常會感到氣煩氣躁、嘔吐等情形,這就是一般所謂的暈船、暈船。這種症狀也相當使人感到煩惱。而且當你旅行時如果碰到這種情形,不但自己無法擁有一次快樂的旅行,而且也會使同行的人感到厭煩。 治...
2011-03-03 -
艾灸的操作方式及三個階段
艾灸其實也是針灸中的一種,但是,很多人都不知道艾灸是怎麼操作的,今天就為大家介紹艾灸的操作方式及三個階段。 艾灸的操作方式 艾灸的操作方式很多,主要有艾炷灸、艾條灸、溫針灸等。 1、艾條灸 艾條灸...
2014-05-20 -
預防感冒 按摩預防感冒的穴位
流涕、鼻塞、咳嗽,感冒是最常見的小病,也是最難受的,秋季正是感冒的高發期,想要預防感冒可以通過按摩穴位的方法,下面我們來看看如何按摩預防感冒。 按摩穴位,遠離感冒 1、足三裡 膝眼下3寸,因是個強...
2014-09-22 -
艾灸5穴位能調理手腳冰涼
日常艾灸可以起到養生保健的作用,其實艾灸還可以治療疾病,冬季手腳冰涼的朋友就可以試試艾灸的方法來緩解,那麼,手腳冰涼艾灸哪個穴位呢、怎麼艾灸呢? 手腳冰涼,在中醫體質學上稱為陽虛體質。陽虛體質就是...
2014-11-13 -
3個調理肝火旺的穴位
3個調理肝火旺的穴位 1、合穀穴 合穀穴最好找了,我們平常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經,並且中醫講“肺與大腸相表裡”。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發熱、口乾等症狀...
2017-04-26 -
夏天可以艾灸嗎 夏天艾灸的好處
夏季艾灸要注意什麼?艾灸是一種很好的養生治病的方法,可以起到很好的防病治病的功效,夏季也可以進行艾灸療法,而且對很多疾病都能起到很好的治療功效。當然施灸也是有很多的講究的,下面就為大家說說夏季艾灸...
2017-04-28 -
咳嗽的穴位注射療法
咳嗽或稱咳或稱嗽。既是獨立性的證候,又是肺系疾病的一個症狀。古人謂有聲無痰為咳,有痰無聲為嗽。臨床上一般多伴痰聲並見,難以截然分開,故以“咳嗽”並稱。咳嗽常見於上呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、肺結...
2017-05-04 -
頭痛的穴位注射療法
頭痛是臨床常見的一種自覺症狀,可單獨出現,也可出現於多種疾病的過程中。 本節所討論的頭痛,主要是內科雜病範圍內,以頭痛為主要表現的一類病證。西醫的感染發熱性疾病、高血壓、顱內疾病、神經官能症等所致...
2017-05-04 -
過敏性鼻炎的穴位注射療法
過敏性鼻炎也稱變應性鼻炎,是主要發生於鼻黏膜的以Ⅰ型變態反應為主的疾病,包括常年變應性鼻炎和花粉症。本病為臨床常見病、多發病,且隨著社會工業的興旺發展,其發病率呈現出上升趨勢。本病不分男女,多見於...
2017-05-05 -
慢性咽炎的穴位注射療法
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性彌漫性炎症。常與上呼吸道慢性炎症同時存在。本病多發生于成年人,病程較長,症狀頑固。本病根據病變的輕重程度不同,臨床上分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、慢...
2017-05-05