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生花生米
生花生米含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等，具有較高的營養價值。生花生的功效與作用米有抗衰老、止血、益智健腦、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯...
2017-02-17 -
蓮藕豬腳花生湯的做法與營養功效
蓮藕豬腳花生湯非常的有營養，女性要經常喝的話還能養顏美容，而且哺乳期的婦女也可以多吃些，有助於下奶，而且裡面加了蓮藕後，非常的清涼，還不上火，有很多人嫌做法複製，不願意動手，其實會做了，做法就很簡...
2015-09-25 -
豬腳燉花生的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下豬腳燉花生。 ...
2016-10-25 -
花生紅棗雞腳湯的做法
我們都知道女性一旦出現氣血不足的情況就會導致皮膚出現長斑以及鬆弛的現象，而且嚴重的時候甚至會導致頭暈和月經不調，這對健康的影響是非常大的，但是如果我們能及時調整好飲食就能得到更很好的改善，其中花生...
2015-09-30 -
花生煨豬腳的做法
每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過於三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家裡，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關花生煨豬腳的做法吧。 記住...
2016-10-25 -
腐乳花生燉豬腳的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於腐乳花生燉豬腳的介紹，自己趕緊開始...
2016-10-25 -
豬腳花生蓮藕湯的做法是什麼
隨著天氣逐漸的變冷，秋天的步伐慢慢來臨，我們需要解決的首要問題就是乾燥。具有養生意識的人肯定都知道，蓮藕是當令滋補佳品之一，這種我們生活中常見的食材，做法的多樣化，我們完全可以選擇一種加以利用，像...
2015-10-20 -
核桃花生眉豆雞腳湯的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於核桃花生...
2016-10-25 -
花生核桃雞腳湯的做法
每個人都是吃貨，如果不是，那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學。下面，就讓小編來為大家介紹一下如何做好花生核桃雞腳湯。 1.雞腳和豬腱子處理好後涼水下鍋，加薑片，焯水；...
2016-10-25 -
花生木瓜雞腳湯的做法
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下花生木瓜雞腳湯的做法。 ...
2016-10-25 -
花生米燒豬腳的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關花生米燒豬腳的做法吧。 1.12材料：花生米（已泡）、...
2016-10-25 -
花生眉豆雞腳湯的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於花生眉豆雞腳湯的介紹，自己趕緊開始...
2016-10-25 -
健腎食譜 杜仲花生核桃煲豬腳筋
材料：新鮮豬腳筋400克，杜仲50克，花生，合桃各50克 輔料：陳皮1/2個，蜜棗2個 杜仲花生核桃煲豬腳筋的做法： 1、將豬腳筋飛水待用； 2、陳皮浸透洗浄待用； 3、花生洗淨待用；...
2013-02-01 -
花生煮雞腳湯 滋補女人心
剛剛生完寶寶的女人身體是最虛弱的，補充元氣是必不可少的，今天就為大家推薦一道 湯花生煮雞腳湯，我們來看看它的做法吧。 材料： 主料：雞腳10只(約重200克),花生米50克,料酒5克,...
2013-10-06 -
花生煮雞腳湯的功效
主料： 雞腳10只(約重200克),花生米50克,料酒5克,薑片,鹽務3克,味精1克,雞油10克。 製作： 1、 將雞腳剪去爪尖，清水洗淨。 2、 將花生米放入溫水中浸半小時，換清水洗...
2013-01-10 -
花生燉豬腳的做法
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習花生燉豬腳的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 或許之前，你從未在家中自...
2016-10-25 -
花生墨魚煲豬腳的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
花生煮雞腳湯
主料： 雞腳10只(約重200克),花生米50克,料酒5克,薑片,鹽務3克,味精1克,雞油10克。 製作： 1、 將雞腳剪去爪尖，清水洗淨。 2、 將花生米放入溫水中浸半小時，換清水洗...
2013-01-04 -
豬腳花生的做法是什麼
豬腳因為其爽口潤滑的口感和豐富的營養深受人們的喜愛，豬腳的做法多種多樣，有鹵豬腳，烤豬腳，燉豬腳等等。但並不是所有的豬腳菜品都能將豬腳的營養完全體現出來，被人體吸收，今天給大家介紹一種製作方便又能...
2015-11-03 -
花生眉豆雞腳湯怎麼做？
花生眉豆雞腳湯是比較傳統的一道名菜，屬於粵菜系，而且這一道食物營養價值頗高，可以很好的可以很好的活血止血以及強筋健骨，還有美容養顏的功效，同時也可以預防一些心血管疾病。 一、做法 花...
2017-07-13
